Productividad 🆙

Consejos para estudiar a un estudiante de ingeniería estancado

Antonio Hola andrea aquí hay una serie de notas sobre las cosas que me dijiste: ¡Estudia 19 horas al día! Mapas mentales Creo que te hacen perder el tiempo. De hecho, es una herramienta muy útil para la parte creativa, pero precisamente […]

Lectura rápida: cómo funciona y por qué le ayuda a estudiar mejor

Para entender si el trabajos de navegación tenemos que empezar hace unos miles de años. Casi nadie sabe que todas las formas de escritura alfabética, al menos hasta la Edad Media, no tenían puntuación ni separación de palabras; es decir, tenían la forma […]

Cómo alcanzar sus metas

¿Por qué no somos buenos para lograr las metas que nos fijamos? Probablemente precisamente por qué estamos demasiado concentrados en ellos. Paradójico, ¿verdad? Para explicar lo que quiero decir, permítanme contarles sobre el famoso "experimento de […]

La matriz de Eisenhower: ¿urgente y / o importante?

Cuando se trata de tomar decisiones y establecer prioridades, pocas herramientas son tan simples y efectivas como la Matriz de Eisenhower. De hecho, al combinar dos parámetros únicos, urgencia e importancia, es capaz de indicar claramente una estrategia de acción. Nota: […]

Nadie me ha enseñado nunca a….

Hoy en el blog de GetPersonalGrowth que tengo Issac Robledo, psicóloga y autora de varios bestsellers en inglés y español. Aunque hemos estado enviando correos electrónicos a Issac durante años, ¡solo este año finalmente logramos reunirnos en persona! Entre […]

El efecto de prueba: que es Active Recall y para que sirve

Il recuerdo activo es uno de los pilares de un método de aprendizaje eficaz y explota el principio de que la memoria a largo plazo se estimula con el intento mismo de intentar recordar. Piense por un momento en cuándo está tratando de aprender algo; probablemente […]

Cómo estudiar rápidamente: el error que debe evitar.

Si hay algo que a todos los estudiantes les gustaría descubrir, ¡es cómo estudiar rápido! Y así, prueban y prueban mil trucos, técnicas y estrategias, que sin embargo rara vez les dan los resultados deseados. Como es que La principal razón es que hacen, […]

Concentración mental en el estudio: cómo encontrarla si la has perdido

"¿Concentración mental? Para mí es cuando puedes seguir jugando al tenis mientras alguien dispara en la calle ... ¡Yo no crecí jugando en el Country Club! " Serena Williams No es casualidad que este artículo comience citando a una deportista: lo escribí […]

La técnica de Feynman: cómo entender cualquier cosa

La técnica de Feynman es un método de análisis que le permite adquirir cualquier conocimiento nuevo, por difícil que sea, de una manera más rápida, segura y profunda. Richard Feynman, el físico ganador del Premio Nobel de quien toma su nombre, fue el ejemplo […]

Técnica Loci de Cicerón: cómo funciona, cómo usarla para estudiar

El escribio Cicero en sus notas hablando de las técnicas de memoria más famosas, la Técnica de los loci. “Más propio del hablante es el recuerdo de las cosas; y esto lo podemos constatar mediante unas máscaras bien dispuestas, de manera que se pueda captar […]

Hábitos de estudio: los 7 mejores (y más fáciles)

¿Y si tus hábitos de estudio fueran el verdadero problema? Intentas nuevas técnicas, buscas estrategias ninja, te quedas atascado que no puedes memorizar ni repetir ni rozar, te convences de que necesitas herramientas complicadas y esotéricas ... Pero la realidad […]

Aprender a estudiar: 8 técnicas que funcionan

En la escuela, antes que nada, debería ser aprender a estudiar. Y debe hacerse mediante un método inteligente, eficiente y consolidado. Un poco como en el deporte, donde alcanzar niveles de excelencia ¡no basta con ir al campo y practicar! En cambio, necesitas […]

Tecnología para estudiar: por qué usarla, qué elegir

Aunque crecí con lápiz y papel, con los años me he convertido en un entusiasta de la tecnología para estudiar. Comencé a ver su potencial cuando aprendí a usar anki para crear tarjetas de memoria flash electrónicas, y en tiempos más recientes también me […]

Septiembre: cómo alcanzar sus metas

Hace unos días leí un artículo publicado en la página web de un centro de salud autorizado, en el que se hablaba de las buenas intenciones que se hacen durante las vacaciones de verano. El artículo sugirió 5 buenos hábitos para tomar en septiembre y continuar […]

100 cosas que hacer cuando te aburres

Una lista de cosas que hacer cuando te aburres. Consejos para actividades que puedes hacer tanto en interiores como al aire libre, tanto con amigos como solo. . 100 cosas que hacer cuando te aburres En este período en particular, donde […]

Patrones en cascada: cómo hacerlos realmente bien

¿Cómo se hacen los esquemas en cascada? ¿Cuáles son? ¿Tengo que esbozar todo el libro? ¿Me puede dar algunos ejemplos? ¿Es mejor hacer un esquema de cascada o un mapa mental? Me hacen estas preguntas con tanta frecuencia que se me ocurrió que, antes de […]

Método de estudio universitario: descubre el eficaz

Hola, y bienvenido a esta mega publicación que habla de método de estudio universitario. Tómese al menos diez minutos de su tiempo para leerlo, ¡porque la publicación es épica en longitud! Pero solo puede ser de otra manera. De hecho: En la universidad inviertes […]

Cómo aumentar su productividad: 3 preguntas y 5 reglas

Hoy quiero hablarte de como incrementar el tuyo productividad personal. Primero, sin embargo, aclaremos lo que quiero decir con productividad: muchos piensan que significa hacer muchas cosas y estar perpetuamente ocupados, cuando ese no es necesariamente el caso. De […]

Dificultad de concentración: tipos, causas y remedios

Si tuviera que hacer un ranking de los problemas que te empobrecen desde el punto de vista físico y mental, la dificultad de concentración probablemente estaría en la cima. De hecho, si está constantemente distraído, ¿cómo puede comprender en profundidad […]

Método Cornell: qué es, por qué funciona, cómo funciona

Concebido hace casi 80 años por el prof. Walter Pauk de la Universidad de Cornell en Nueva York, el método de Cornell es el sistema más eficaz que conozco para tomar notas. A pesar de su simplicidad, al final es una hoja dividida en 3 partes, el método Cornell […]

Ley de Parkinson: por qué perdemos el tiempo y 5 estrategias para dejar de fumar

¿Qué es la ley de Parkinson? En 1958, Ciryl Northcote Parkinson, en un libro de productividad que instantáneamente se convirtió en un bestseller internacional, dio la siguiente definición. El trabajo se expande para ocupar todo el tiempo disponible La formulación […]

Neuroplasticidad: cómo podemos cambiar nuestro cerebro

“Estamos en los albores de una revolución, la de neuroplasticità. De hecho, ahora está claro que la máquina cerebral puede ser constantemente reprogramado y revisado en sus funciones, durante todo el transcurso de nuestra vida y bajo nuestro control directo […]

Metas INTELIGENTES: cómo lograrlas y mantenerlas a lo largo del tiempo

A veces queremos algo, pero todavía no podemos entender claramente qué. Otras veces, sin embargo, la vista es mucho más clara: sabemos lo que queremos y estamos ansiosos por alcanzarlo. El problema es entender si, cómo y cuándo lo lograremos. Si te encuentras […]

El sesgo del talento y la excusa de "no soy bueno"

¿Cuántos de nosotros hemos seguido los Juegos Olímpicos de Tokio 2020? ¿Y cuántas veces, ante las actuaciones de los mejores deportistas del mundo, hemos pensado “Qué talento”? Que entonces es lo mismo que pensamos cuando vemos a nuestro futbolista favorito […]

¿Posponen los exámenes? Tal vez sea porque estudias demasiado

Tomar el hábito de posponer exámenes es una de las cosas más nocivas pero también más comunes (después de todo, es una forma específica de procrastinación) que ocurren durante la carrera universitaria. Sin embargo, aunque sucede con tanta frecuencia y para […]

Mapas mentales: ¿sacar o poner?

¿Qué es un mapa mental? Un mapa mental es un medio para capturar pensamientos o información y ponerlos en orden por asociación. Te ayuda a recopilar ideas, a crear nuevas, a recordarlas y, en esencia, a pensar de forma más eficaz sobre un texto, un proyecto, […]

Técnica del tomate: más productiva con un método simple y potente

La Técnica de tomate es un método de gestión de la productividad y el tiempo desarrollado a finales de los 80 por el italoamericano Francesco Cirillo. Su nombre deriva de aquellos tictac temporizadores de cocina en forma de tomate. A pesar de su poder, la técnica […]

Estudiar con skimming

En este extenso artículo quiero hablarte sobre el skimming y cómo usarlo al estudiar. De hecho, muchos lectores de blogs quedaron asombrados por la importancia que le di en este artículo sobre el método de estudio, y por eso pensé que valía la pena explicar […]

Multitarea: si lo sabe, lo evita.

Entre las muchas mentiras que se leen sobre cómo ser más productivo, una de las más difíciles de morir es la de multitarea. La razón es comprensible: durante nuestro día típico, estamos sujetos a tantos estímulos diferentes que la capacidad de lidiar […]

¡Las 10+ mejores aplicaciones para estudiar!

Bajo el nombre de "App para estudiar"Cientos y cientos de herramientas se están uniendo ahora que pueden, en teoría, ayudar a un estudiante universitario o de secundaria de mil maneras diferentes. Exactamente, en teoría ... Porque, como siempre, cuando hay […]

3 habilidades fundamentales (sin importar el trabajo que hagas)

Para hacer bien nuestro trabajo, para ser eficaces, todos necesitamos desarrollar una serie de habilidades específicas, que con el tiempo se convierten en las herramientas de nuestro oficio. Todos, con respecto a su trabajo, generalmente saben exactamente lo que […]

Práctica deliberada: cómo aprender al máximo de sus posibilidades

El concepto de practica deliberada es, con mucho, uno de mis temas favoritos: marca la diferencia entre hacer cosas "solo para hacerlas" y practicar para lograr excelencia y artesanía en una actividad específica. Si alguna vez has estudiado un idioma, practicado […]

Escribir un diario: cómo hacerlo, por qué es tan eficaz

Escribe un diario nos cura del estrés y las emociones negativas. Nos hace tomar mejores decisiones y ser más efectivos. Nos ayuda a comprender quiénes somos, qué necesitamos, qué queremos. En resumen, escribir un diario personal es una estrategia de transformación […]

Método Scamper: cómo activar el pensamiento creativo

El método SCAMPER es una herramienta sencilla y eficaz para fuerza nuestros cerebros para pensar la creatividad. -¡Pero un momento! - puede que se esté diciendo a sí mismo - ¿Pueden las palabras "fuerza" y "creatividad" estar realmente en la misma oración? […]

Lectura rápida: por qué y cómo funciona [la guía definitiva]

La lectura rapida es el sueño de todo estudiante universitario. Entre hacer la primera lectura de un libro de 700 páginas en 2 horas o 2 semanas hay una gran diferencia y lectura rapida puede ahorrarle tardes enteras de estudio. Por eso, junto […]

Método de estudio eficaz: 6 reglas para desarrollarlo

Desarrollar un método de estudio eficaz no debe darse por sentado, especialmente en un sistema escolar que casi siempre se olvida enseñar a aprender. Y así, especialmente después de la secundaria, estudiar para muchos se vuelve realmente difícil. Esto […]

Estado del flujo: 7 requisitos para experimentarlo en cada actividad

El flujo es la fuente misma de la motivación intrínseca ”Jamie Wheal, Director Ejecutivo del Proyecto Genoma de Flujo ¿Alguna vez ha estado tan inmerso en una actividad que pierde la noción del tiempo, despeja su mente de todas las distracciones y se concentra […]

Evernote para el estudio y la productividad.

Evernote es la aplicación más famosa dedicada a la organización del tiempo, listas, notas, notas. Habla de ello en este artículo, estudiante de medicina y consultor del blog GetPersonalGrowth para el área. tecnologías de estudio y productividad. Seguro […]

Mapas conceptuales: el gran malentendido

¿Qué son los mapas conceptuales? Según Joseph Novak, quien los inventó, los mapas conceptuales son herramientas capaces de organizar y representar el conocimiento. Son dos acciones, organizativa y representativa, que facilitan enormemente el análisis de información […]

100 cosas que hacer en cuarentena

¿Estás buscando inspiración sobre posibles cosas que hacer en cuarentena? Nuestros consejos te ayudarán a combatir el aburrimiento y la monotonía. A medida que los conciertos se posponen, los eventos deportivos se cancelan, los lugares se cierran […]

¿Cómo estudiar un texto? 7 pasos para lidiar con cualquier texto escrito

Un método de estudio, del que he hablado a menudo en el blog, es un sistema articulado y complejo, que involucra las habilidades más dispares, tales como: Organización jardines Abitudini Lectura y comprensión Memoria Gestión de la energía, el tiempo, la […]

Teoría de las ganancias marginales: cómo competir en el TOP

La teoría de ganancias marginales es una estrategia de mejora del rendimiento que se puede resumir de la siguiente manera: La suma de pequeñas mejoras en muchas áreas puede dar un resultado general asombroso. Este es un principio que mencioné en el artículo […]

Método Pimsleur: la apisonadora para idiomas extranjeros

En un artículo reciente sobre el método de repetición diferida mencioné la Método Pimsleur, un sistema de aprendizaje de lenguas extranjeras muy popular en el extranjero (especialmente en los países anglosajones) y casi desconocido en España. Recibí algunos […]

Resolución de problemas de la vida cotidiana: qué es, cómo se hace

Il la resolución de problemas debe estudiarse en las escuelas. Nuestra existencia, de hecho, ya sea que la miremos desde la perspectiva a corto plazo de un día, o desde una perspectiva temporal más amplia que la vida misma, está hecho de problemas. Y no me […]

La forma de Ivy Lee de ser más productivo.

Il metodo Ivy Lee Del que estoy hablando hoy no es solo un gran sistema para aumentar la productividad incluso los más distraídos y apáticos, pero también tiene una historia realmente interesante. De hecho, nos remonta a hace unos 100 años, en la […]

El minimalismo digital cambia tu vida

Lo esencial está constantemente amenazado por lo insignificante. (René Char) Antes de ver exactamente qué es el minimalismo digital, déjame contarte una pequeña anécdota. En un experimento reciente (Cf. Duke, Ward, Gneezy, Bos, Harvard Business Review), unas […]

Quieres estudiar: encuéntralo en 3 pasos

yo no quiero estudiar es la frase que escucho con más frecuencia a los estudiantes, seguida de algunas variaciones como: "No quiero estudiar más" (lo que implica que primero lo tenías y luego por alguna razón desapareció) "No puedo estudiar" "No tengo ganas […]

Cómo ser más productivo: 6 tácticas (+1 fundamental)

A los españoles, de cómo ser más productivo, básicamente, les importa un comino. ¿Cómo puedo saber? Porque hace unos días hice un análisis en google sobre la frecuencia de la pregunta "Cómo ser más productivo" y algunas de sus principales variantes, como […]