Biohacking
Variabilidad de la frecuencia cardÃaca (VFC): la nueva medida del bienestar
La variabilidad de frecuencia cardÃaco o variabilidad de la frecuencia cardÃaca (HRV) es uno de los indicadores más importantes de nuestro nivel de estrés psicofÃsico. En este artÃculo en profundidad averiguaremos qué es, cómo podemos medirlo, pero sobre […]