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    Consejos para estudiar con técnicas de memoria

    Quien soy
    Robert Maurer
    @robertmaurer
    FUENTES CONSULTADAS:

    wikipedia.org

    Valoración del artículo:

    Advertencia de contenido

    Cuando estaba en la escuela, nunca nadie me dio, y esto es realmente absurdo, consejos para estudiar. Por eso publico con mucho gusto el intercambio de correos electrónicos entre Daniele, una estudiante de veterinaria que sigue el blog, y yo. Me parece útil porque creo que, independientemente del curso de estudio que siga cada uno (y también para los que ya no estudian), las preguntas de Daniel son esencialmente las mismas que las de muchos otros lectores, y de todos los que practican. técnicas de memoria.



    Daniele:
    Buenas noches,
    Soy estudiante de Medicina Veterinaria ahora cerca del final de los exámenes y, como, como he podido leer, tú también eres médico, te imaginas el esfuerzo que requerirá preparar las clínicas (de diferentes animales y con diferentes dosis y posologías para los diversos fármacos, no esa serie de diagnósticos diferenciales y terapias quirúrgicas relacionadas). Compré su libro "Técnicas de memorización rápida", muy interesante por cierto, solo tengo que encontrar el tiempo para concentrarme en los capítulos desde la "conversión fonética" en adelante, que son en los que encontré dificultades ya que requieren más tiempo de preparación. Habiendo dicho esto, quería preguntarte, con respecto a mi dirección específica, cuál podría ser tu próximo texto para comprar más agradable para mí, y cuáles son tus consejos para estudiar mejor.
    Muchas gracias por su atención,
    Sinceramente.

    Estos son mis consejos para estudiar con técnicas de memoria.

    Los ejemplos son de medicina, pero se pueden aplicar y traducir fácilmente a cualquier curso de estudio. Desde el punto de vista del texto, en Amazon puedes encontrar un par de pequeños manuales que he puesto para mostrar el técnicas de memorización "en acción".

    Uno le sigue paso a paso en la memorización de una baraja de 52 cartas, mientras que el otro se ocupa de los títulos del Antiguo Testamento. Este último quizás le resulte más útil, porque muchos títulos son "abstractos", un poco como los nombres de las drogas. Sin embargo, antes de tomarlos, te sugiero que leas la entrada del blog sobre Técnicas de memoria y métodos de estudio, en la que, inspirado por otro lector, aclaro la relación entre memorización y estudio en general.



    Básicamente, la esencia es que memorizas se usa para estudiar, pero no para estudiar. Y que las técnicas deben manejarse de cierta manera para que sean realmente efectivas incluso en el estudio. En los próximos meses publicaré un curso sobre lectura veloz y el método de estudio, por lo que si sigues el blog seguro que tendrás novedades.

    Sobre las técnicas de memoria en general, me gustaría hacer una aclaración a través de un ejemplo:

    Cuando tomé la presión arterial de un paciente por primera vez, hice un desastre terrible. Me dio vergüenza poner el esfigmomanómetro, y el estetoscopio lo puse con la inclinación del para que entre en los oídos al revés. Tenía 21 años y estaba muy emocionado, así que me tomó unos minutos hacer algo tan simple como tomar la presión arterial; sin embargo, sabía todo sobre la fisiología cardíaca y el funcionamiento de los instrumentos de medición. Entonces, ¿por qué hice un desastre?

    Porque saber no significa saber hacer. Y lo mismo ocurre con los mnemónicos.

    Asi que aqui esta el primero y más importante de los consejos para estudiar:

    Renunciar a la teoría y practicar técnicas de memoria en el estudio.

    De hecho, mi manual es más que suficiente desde un punto de vista teórico. Pero solo el ejercicio te permitirá adaptar las técnicas a tus necesidades. Por lo tanto, no gaste demasiado dinero en otros libros (y menos en un costoso curso en vivo de 2 días) antes de intentar usarlos durante al menos unas horas. Luego, eventualmente, regrese a los libros para refinarlos un poco. Y aquí, en el blog, a menudo encontrará excelentes ejemplos.


    Mientras tanto, te daré un poco más consejos específicos para estudiar con técnicas de memoria que se aplican bien a tu curso de estudio, tan similar al mío:


    La conversión fonética es importante para las dosis, por lo que vale la pena estudiarlo bien. ¡Pero ten cuidado! Los problemas los tendrás en las unidades de medida: 12 gramos y 12 microgramos son algo muy diferente. Con el tiempo, desarrollarás un "sentimiento" por las unidades que nunca te malinterpretarán, y ya ni siquiera necesitarás las técnicas.

    Sin embargo, al principio es muy útil asignar a cada unidad de medida una imagen que la represente: por ejemplo para i gramos la arena del mar, por el microgramos miniaturas de dibujos animados, para mí mililitros un trago de tequila, para mí decilitri una jarra de cerveza ... y así sucesivamente.
    A continuación, tendrá imágenes para las dosis que consisten en tres elementos, en orden de importancia: el primero identifica el droga, el segundo la unidad de medida, la tercera la cantidad.
    Así, por ejemplo, si tienes que visualizar 0,5 g de amoxicilina tendrás: imagen de amoxicilina (gancho + hueso o lo que quieras), imagen de gramos (arena de mar), imagen de 0,5 (ZuLù, o 05. No confundir con 5 porque 5 solo habría tenido la L).

    ¡Como siempre, parece complicado hasta que uno lo hace! Si tienes que recordar solo "amoxicilina 0,5 g" es más lineal recordarlo de la manera tradicional, pero si tienes que recordar bien y para siempre muchos fármacos y muchas dosis verás que con las técnicas tendrás resultados excepcionales.


    Por la vía de administración

    Normalmente es bastante obvio, es decir, se deduce del tipo de fármaco y de la dosis, sin ni siquiera tener que recordarlo. Sin embargo, en algunos casos puede ser útil agregar una última imagen para aclararla (y tendrá, por ejemplo, Boca, Vena, Recto, Subclavia, etc., para todos los tipos)


    Para fórmulas

    Creo que a menudo tendrás que calcular las dosis en función del peso del animal, lo que (casi) nunca ocurre en la medicina humana, excepto en la pediatría. Por tanto, vale la pena memorizarlos con las técnicas

    Para medicina interna

    El razonamiento del diagnóstico clínico se presta muy bien a las técnicas de memoria, siendo por naturaleza muy estructurado, también a través de guías lógicas y diagramas de flujo fácilmente disponibles. Construya su propio mapa mental típico (por ejemplo, anamnesis, síntomas, signos, pruebas de laboratorio, pruebas instrumentales), que luego completará cada vez con la información relevante (para recordar con técnicas de memoria). Por supuesto, me limitaría a almacenar solo los valores anormales, no el recuento sanguíneo completo para cada caso que analice.

    Para cirugia

    Recordar una técnica quirúrgica con palabras es una pérdida de tiempo. Las imágenes funcionan mucho mejor y puedes leer el motivo en el post “Recordando a través de imágenes”. Para aprender las técnicas quirúrgicas, mira sus videos en youtube (hay varios), luego cierra los ojos y repítelos mentalmente, como si estuvieras en el cine. Muchos grandes cirujanos lo hacen, ¿sabes? Visualizan los movimientos de las operaciones incluso desde el sillón de su hogar.

    Por fin

    Utiliza mucho los acrónimos y recuerda varios datos colocándolos en grupos homogéneos. En cuanto al primer punto, al ser un material que conoces bien, no es necesario utilizar mnemotécnicos en cada palabra. Por ejemplo, si desea recordar los marcadores enzimáticos de la pancreatitis aguda, utilizará la palabra TELA (vinculándola a la imagen del páncreas inflamado) para recordar tripsina, elastasa, lipasa, amilasa y no una serie de palabras mnemotécnicas para recordar. recuerde cada uno de ellos individualmente (supongo que, de hecho, el nombre de cada enzima ya le resulta familiar).

    Respecto al segundo punto (homogeneidad del grupo), no tiene sentido, por ejemplo, poner marcadores inespecíficos de inflamación como PCR, VSG y fibrinógeno, que surgen en la pancreatitis, junto con los marcadores enzimáticos de los mismos; y lo mismo se aplica a los cambios en los recuentos sanguíneos, el calcio y cualquier otro cambio menor. Divídalos en grupos homogéneos y "adjunte" cada grupo a la imagen del páncreas de acuerdo con un orden de prioridad (dado por la sensibilidad y especificidad del marcador).

    En definitiva, utilice la mnemotécnica respetando la lógica clínica, y le resultará fácil no solo recordar las diversas alteraciones patológicas, sino también proceder de forma correcta y ordenada en el proceso diagnóstico. Pruebe con un par de informes de casos, o alguna enfermedad específica o proceso de diagnóstico diferencial. Si quieres, envíame 2-3 ejemplos de memorización y te diré mi opinión sobre la eficacia con la que los has desarrollado.

    Espero que estos consejos de estudio míos te sean útiles y felicitaciones por tu graduación, que tengo entendido que está por llegar.
    Un saluto

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