Conseils pour étudier avec des techniques de mémoire

Conseils pour étudier avec des techniques de mémoire

Quand j'étais à l'école, personne ne m'a jamais donné, et c'est vraiment absurde, des conseils pour étudier. C'est pour cette raison que je publie avec plaisir l'échange de courriels entre Danièle, une étudiante vétérinaire qui suit le blog, et moi. Cela me semble utile car je crois que, quel que soit le cursus que chacun suit (et aussi pour ceux qui n'étudient plus), les questions de Daniel sont essentiellement les mêmes que celles de beaucoup d'autres lecteurs, et de tous ceux qui pratiquent techniques de mémoire.



Danièle :
Bonsoir,
Je suis étudiante en médecine vétérinaire maintenant proche de la fin des examens et, puisque, comme j'ai pu le lire, vous êtes aussi médecin, vous pouvez imaginer l'effort que nécessitera la préparation des cliniques (de différents animaux et avec différents dosages et posologies pour les divers médicaments et non cette série de diagnostics différentiels et de thérapies chirurgicales associées). J'ai acheté son livre "Techniques de mémorisation rapide", très intéressant en effet, je dois juste trouver le temps de me concentrer sur les chapitres à partir de la "conversion phonétique", qui sont ceux dans lesquels j'ai eu des difficultés car ils demandent plus de temps de préparation. Ceci dit, je voulais vous demander, concernant mon adresse précise, quel pourrait être votre prochain texte à acheter plus sympathique pour moi, et quels sont vos conseils pour mieux étudier.
Merci beaucoup pour votre attention,
Sincèrement.

Voici mes conseils pour étudier avec des techniques de mémoire

Les exemples sont de médecine, mais ils peuvent facilement être appliqués et traduits à n'importe quel programme d'études. D'un point de vue textuel, sur Amazon, vous pouvez trouver quelques petits manuels que j'ai mis en place pour montrer le techniques de mémorisation « en action ».


L'un vous suit pas à pas dans la mémorisation d'un jeu de 52 cartes, tandis que l'autre aborde les titres de l'Ancien Testament. Ce dernier vous sera peut-être plus utile, car beaucoup de titres sont « abstraits », un peu comme les noms de médicaments. Cependant, avant de les prendre, je vous suggère de lire le billet de blog sur les Techniques de mémoire et les méthodes d'étude, dans lequel, sur l'inspiration d'un autre lecteur, je précise la relation entre la mémorisation et l'étude en général.


Fondamentalement, l'essentiel est que vous mémorisez il sert à étudier, mais ce n'est pas pour étudier. Et que les techniques doivent être manipulées d'une certaine manière pour être vraiment efficaces même dans l'étude. Dans les mois à venir je publierai un cours sur la lecture rapide et la méthode d'étude, donc si vous suivez le blog vous aurez sûrement des nouvelles.

Sur les techniques de mémoire en général, je voudrais apporter une précision à travers un exemple :

Quand j'ai pris la tension artérielle d'un patient pour la première fois, j'ai fait un gâchis terrible. J'étais gêné de mettre le sphygmomanomètre, et le stéthoscope je l'ai mis avec l'inclinaison du pour qu'il rentre dans les oreilles à l'envers. J'avais 21 ans et j'étais très excité, il m'a donc fallu quelques minutes pour faire quelque chose d'aussi simple que prendre la tension artérielle ; pourtant je savais tout de la physiologie cardiaque et du fonctionnement des instruments de mesure. Pourquoi alors ai-je fait un gâchis?

Parce que savoir ne veut pas dire savoir faire. Et il en va de même pour les mnémoniques.


Alors, voilà le premier et le plus important des conseils pour étudier:

Abandonnez la théorie et pratiquez les techniques de mémoire dans l'étude

En fait, mon manuel est plus que suffisant d'un point de vue théorique. Mais seul l'exercice vous permettra d'adapter les techniques à vos besoins. Ne dépensez donc pas trop d'argent pour d'autres livres (et encore moins pour un cours en direct coûteux de 2 jours) avant d'essayer de les utiliser pendant au moins quelques heures. Puis revenez éventuellement aux livres pour les peaufiner un peu. Et ici, sur le blog, vous trouverez souvent d'excellents exemples.

En attendant je t'en donne d'autres conseils spécifiques pour étudier avec des techniques de mémoire qui s'appliquent bien à votre programme d'études, si semblable au mien :


La conversion phonétique il est important pour les dosages, il vaut donc la peine de bien l'étudier. Mais fais attention! Les problèmes que vous aurez sur les unités de mesure : 12 grammes et 12 microgrammes sont quelque chose de très différent. Au fil du temps, vous développerez un « sentiment » pour les unités qui ne vous trompera jamais, et vous n'aurez même plus besoin des techniques.

Au début, cependant, il est très utile d'affecter à chaque unité de mesure une image qui la représente : par exemple pour i grammes le sable de la mer, pour le microgrammes miniatures de dessins animés, pour moi millilitres un coup de tequila, pour moi décilitre une chope de bière... et ainsi de suite.
Vous aurez alors des images pour les dosages constitués de trois éléments, par ordre d'importance : le premier identifie les drogue, le second l'unité de mesure, le troisième la montant.
Ainsi par exemple si vous devez visualiser 0,5 g d'amoxicilline vous aurez : image pour l'amoxicilline (crochet + os ou ce que vous voulez), image de grammes (sable marin), image de 0,5 (ZuLù, ou 05. Ne pas confondre avec 5 car 5 n'aurait eu que le L).


Comme toujours, ça a l'air compliqué jusqu'à ce que l'on le fasse ! Si vous ne devez vous souvenir que de "l'amoxicilline 0,5 g", il est plus linéaire de vous en souvenir de manière traditionnelle, mais si vous devez vous souvenir bien et pour toujours de nombreux médicaments et de nombreux dosages, vous verrez qu'avec les techniques, vous aurez des résultats exceptionnels.

Par voie d'administration

Normalement, c'est assez évident, c'est-à-dire que vous le déduisez du type de médicament et de la posologie, sans même avoir à vous en souvenir. Cependant dans certains cas il peut être utile d'ajouter une dernière image pour le préciser (et vous aurez par exemple Bouche, Veine, Rectum, Sous-clavière etc, pour tous les différents types)


Pour les formules

Je pense qu'il faudra souvent calculer les dosages en fonction du poids de l'animal, ce qui n'arrive (presque) jamais en médecine humaine, sauf en pédiatrie. Il vaut donc la peine de les mémoriser avec les techniques

Pour la médecine interne

Le raisonnement diagnostique clinique se prête très bien aux techniques de mémorisation, étant par nature très structuré, également à travers des lignes directrices logiques et des organigrammes facilement disponibles. Construisez votre propre carte mentale type (par exemple, anamnèse, symptômes, signes, tests de laboratoire, tests instrumentaux), que vous remplirez ensuite à chaque fois avec les informations pertinentes (à retenir avec des techniques de mémorisation). Bien sûr, je me limiterais à ne stocker que les valeurs anormales, et non l'ensemble de la formule sanguine pour chaque cas que vous analysez.

Pour la chirurgie

Se souvenir d'une technique chirurgicale avec des mots est une perte de temps. Les images fonctionnent beaucoup mieux, et vous pouvez en lire la raison dans l'article « Se souvenir à travers les images ». Pour apprendre les techniques chirurgicales, regardez leurs vidéos sur youtube (il y en a plusieurs), puis fermez les yeux et refaites-les en tête, comme si vous étiez au cinéma. Beaucoup de grands chirurgiens le font, vous savez ? Ils visualisent les mouvements des opérations même depuis le fauteuil de leur maison.

Enfin

Il utilise beaucoup les acronymes, et se souvient de diverses données en les mettant en groupes homogènes. Concernant le premier point, puisqu'il s'agit d'un matériel que vous connaissez bien, il n'est pas nécessaire d'utiliser des mnémoniques sur chaque mot. Par exemple, si vous voulez vous souvenir des marqueurs enzymatiques de la pancréatite aiguë, vous utiliserez le mot TELA (le liant à l'image du pancréas enflammé) pour vous souvenir de la trypsine, de l'élastase, de la lipase, de l'amylase, et non une suite de mots mnémoniques à souvenez-vous de chacun d'eux individuellement (je suppose en fait que le nom de chaque enzyme vous est déjà familier).

En ce qui concerne le deuxième point (homogénéité du groupe), cela n'a aucun sens, par exemple, de mettre des marqueurs non spécifiques de l'inflammation tels que la CRP, la VS et le fibrinogène, qui surviennent dans la pancréatite, avec les marqueurs enzymatiques de celle-ci ; et il en va de même pour les changements dans la numération globulaire, le calcium et tout autre changement mineur. Divisez-les en groupes homogènes, et « attachez » chaque groupe à l'image du pancréas selon un ordre de priorité (donné par la sensibilité et la spécificité du marqueur).

Bref, utilisez les mnémoniques en respectant la logique clinique, et il vous sera facile non seulement de vous souvenir des diverses altérations pathologiques, mais aussi de procéder correctement et en ordre dans le processus diagnostique. Essayez quelques rapports de cas, ou une maladie spécifique ou un processus de diagnostic différentiel. Si vous le souhaitez, envoyez-moi 2-3 exemples de mémorisation, et je vous donnerai mon avis sur l'efficacité avec laquelle vous les avez développés.

J'espère que ces conseils d'étude vous seront utiles et félicitations pour votre diplôme, qui, je crois, est à venir.
Une salutation.

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