Estime de soi

Estime de soi

Comment √™tre s√Ľr de soi

Une technique simple et pratique pour avoir plus confiance en soi.   "Le renoncement est un suicide quotidien." H. de Balzac. Note de l'auteur : Je vous ai d√©j√† parl√© de comment augmenter votre estime de soi et de quelques techniques pour √™tre plus confiant. […]

Estime de soi

Connais toi

La prise de conscience de ce que nous sommes (et de ce que nous ne sommes pas) est la cl√© pour reprendre confiance en nous. Connaissez-vous vous-m√™me et il n'y a pas de d√©fi que vous ne pourrez pas relever. "Une vie sans recherche ne vaut pas la peine d'√™tre […]

Estime de soi

Faible estime de soi et auto-sabotage

Faible estime de soi et auto-sabotage La relation entre la faible estime de soi et l'auto-sabotage constitue une alliance fatale. L'ins√©curit√© est aggrav√©e par des pens√©es obsessionnelles et persistantes qui osent nous priver de nos m√©rites, de nos opportunit√©s […]

Estime de soi

16 façons d'augmenter votre confiance en vous

Si vous ne vous faites pas confiance, personne d'autre ne l'aura √† votre place. Vous pouvez avoir tous les outils dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs, mais si vous ne croyez pas en vous-m√™me, vous √©chouerez. Je ne sais pas combien de fois j'ai […]

Estime de soi

Plaire aux autres : la poursuite de l'approbation

Plaire aux autres : la poursuite de l'approbation Travailler sur l'estime de soi, changer le plus possible et accepter ce que l'on ne peut pas changer √† un moment donn√© sont les piliers solides d'une saine ind√©pendance sociale.Derni√®re mise √† jour: Novembre […]

Estime de soi

Victimisme : entre isolement et pessimisme

Victimisme : entre isolement et pessimisme La victimisation, comprise comme ce masque qui attire l'attention sur nous, sur notre malheur et sur notre mal, est tr√®s nocive.Derni√®re mise √† jour: 11 f√©vrier 2020La victimisation, comprise comme ce masque qui attire […]