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    Mémoire eidétique : comment la développer pour étudier

    Qui suis-je
    Joe Dispenza
    @joedispenza
    SOURCES CONSULTÉES:

    wikipedia.org

    Commentaires sur l'article:

    avertissement de contenu

    Au cours des dernières semaines, j'ai fait quelques recherches pour mettre à jour mon article sur la lecture rapide, et j'ai trouvé une tonne d'informations sur Mémoire eidétique.

    La mémoire eidétique est la capacité (supposée) de rappelez-vous vivement et précisément images, mais aussi sons et autres stimuli sensoriels, ne serait-ce que seuls après quelques instants d'exposition.

    Exactement comme si je le prenais en photo.

    Pour cette raison, le terme de est souvent utilisé pour cela mémoire photographique.



    Et puisque les mots écrits sont en effet eux-mêmes des images, selon de nombreux entraîneurs l'existence d'une mémoire eidétique permettrait la soi-disant "séance photo“, Une forme de lecture ultra rapide dans laquelle vous arrivez à des dizaines de milliers de mots par minute.

    C'est-à-dire 20-30 fois la quantité de mots qui, à mon avis, peuvent être atteints avec une lecture rapide.

    Développer une mémoire eidétique de ce type est donc potentiellement une sorte de bombe nucléaire duapprentissage rapide.

    Mais ...

    La mémoire eidétique existe-t-elle ?

    Dans certaines conditions, oui.

    Notamment, selon de nombreuses études de psychologie, tous les jeunes enfants ont un mémoire visuelle extraordinaire.

    Et un pourcentage élevé d'entre eux l'ont si fort qu'il peut être classé comme « eidétique ».

    Cependant, il y a un problème : il semble que son développement anormal par rapport aux adultes soit dû précisément à faibles compétences linguistiques et analytiques des enfants de cet âge.

    Et que donc les capacités de mémoire eidétique sont inversement lié chez les enfants avec leurs capacités limitées de langage et d'abstraction.


    Qui, par coïncidence, sont deux des piliers fondamentaux de l'apprentissage avancé.


    Ainsi, selon ces études, le la mémoire eidétique soutient l'apprentissage dans les premières années de la vie.

    Puis peu à peu céder la place à des formes plus avancées d'interaction avec l'environnement extérieur. Et au perte progressive de la plupart de nos capacités de mémoire.

    Mémoire eidétique des enfants : une logique

    Cela fait quelques millions d'années que l'homme, comme tous les animaux, a confié sa survie à capacité d'apprendre.

    Le professeur Steven Rose, dans son livre "The Making of Memory", souligne que la race humaine a évolué dans des situations où, comme il le dit

    « Il était très probable que l'environnement dans lequel on a grandi était essentiellement identique à celui dans lequel il passerait plus tard le reste de sa vie.

    D'où leimportance de la mémoire eidétique dans l'enfance… Et sa disparition progressive à la puberté ».

    Bref, depuis des millions d'années il fallait tout apprendre, et très vite, dans les premières années de la vie. Et puis très peu dans la suite.

    D'où l'utilité de la mémoire eidétique chez l'enfant, et sa disparition quasi totale chez l'adulte, qui en fait n'en avait pas besoin.

    Mais maintenant, les besoins d'apprentissage ont beaucoup changé.

    Et vous vous retrouvez à devoir apprendre un nouveau langage, un nouveau langage de programmation ou un nouvel examen universitaire, à l'âge où nos ancêtres primitifs savaient déjà à peu près tout ce dont ils avaient besoin.


    Pour cette raison, récupérer la mémoire eidétique à l'âge adulte serait très utile.

    Mémoire eidétique chez l'adulte

    Il existe de nombreuses anecdotes sur des cas célèbres de mémoire eidétique chez l'adulte.

    Mozart par exemple il était capable de reproduire une symphonie après l'avoir entendue une seule fois. (Dans ce cas on parle de mémoire eidétique pour les sons).


    Ainsi qu'un champion d'échecs il est capable de choses incroyables.

    Par exemple:

    • Se souvenir d'un jeu entier du début à la fin, le reconstruire coup par coup
    • Jouez sur plusieurs plateaux en même temps
    • Jouez les yeux fermés contre un ou plusieurs adversaires

    Un champion d'échecs semble donc avoir des capacités de mémoire naturelle exceptionnelles !

    Une expérience de mémoire eidétique aux échecs

    Mais les apparences sont trompeuses.

    Par exemple, dans une expérience de mémoire bien connue, on a demandé aux champions d'échecs de se souvenir de la position des pièces sur l'échiquier messi au cas.

    Et ils en ont prouvé un capacité de mémorisation juste au-dessus de la moyenne.

    Il a donc été établi que le souvenir extraordinaire apparent des champions d'échecs cela dépend en fait de leur connaissance approfondie du jeu, qui leur permet de se souvenir de nombreuses positions typiques et de leurs variantes.

    Tandis que si les pièces sont placées au hasard, leur mémoire redevient normale ou un peu plus.


    Probablement la même chose est arrivée à Mozart avec les symphonies.

    Il connaissait si profondément les règles de l'harmonie qu'il n'avait pas à se souvenir d'une note à la fois, comme nous le ferions. Au lieu de cela, il a reconnu et s'est souvenu modèles très spécifiques pour lui et identifiable.

    Alors exactement comme nous, quand nous comprenons quelque chose en profondeur, nous sommes capables de nous en souvenir, c'est donc arrivé à Mozart en musique.

    Pour lui, les séquences de notes avaient une telle signification qu'elles pouvaient être facilement mémorisées.

    Et ce n'était donc pas sa mémoire qui était extraordinaire, mais sa compréhension de la musique.

    Probablement alors, en rappelant une séquence de 100 notes causales, Mozart n'aurait-il pas fait beaucoup mieux qu'un musicien normal.


    Mémoire eidétique : comment la développer (si elle n'existe pas ?!?)

    D'un côté donc, la mémoire eidétique chez l'adulte n'existe pratiquement pas.

    Même les gènes ne l'ont pas, c'est une chimère, un rêve de science-fiction exploité à des fins commerciales.

    Et donc, en mettant à jour mon article de lecture rapide, je suis absolument convaincu que des trucs comme la lecture de photos sont de la publicité trompeuse, à la limite de l'arnaque.

    Alors restez à l'écart, pour ne pas perdre de temps et d'argent.

    De l'autre côté quand même, il est indéniable que la mémoire visuelle est si puissante qu'elle a été choisie par l'évolution comme stratégie d'apprentissage principale.

    Ainsi, même si la mémoire eidétique comme certains le disent, en fait n'existe pas, vous pouvez développer partiellement quelque chose de similaire avec 4 stratégies :

    #1 Augmentez vos connaissances sur un sujet

    On l'a vu avec Mozart et avec les champions d'échecs : plus on en sait, plus c'est facile à retenir.

    C'est-à-dire que plus le cadre dans lequel chaque nouvelle information est insérée est robuste, plus il est logique et il est plus facile de se souvenir du "image globale« Que vous en formez.

    Pour cette raison, dans un sujet, ceux qui sont bons deviennent de mieux en mieux. Et qui est rare devient plus rare.

    Dans le premier cas, en effet, de nouvelles informations augmentent le "sens global« Des précédents.

    Dans le second cas, cependant, chaque nouvelle information augmente la confusion.

    C'est pour cette raison que, lorsque vous êtes en retard sur quelque chose, vous ressentez le sentiment impérieux de "rattraper« Avant de continuer.

    Et c'est pour cette raison qu'étudier un peu tous les jours vaut mieux que d'étudier beaucoup en peu de temps.

    De plus, si vous allez toujours en classe, il vous est plus facile de comprendre, de prendre des notes et de vous souvenir qu'en vous présentant de temps en temps.

    #2 Booster la mémoire visuelle naturelle

    Chaque faculté physique et intellectuelle peut être renforcée par l'exercice.

    Par exemple, nous savons tous comment courir. Mais peu sont capables, sans entraînement, de le faire sur 15 kilomètres !

    Pourtant, avec quelques mois de pratique, presque tout le monde peut le faire facilement.

    Des améliorations similaires se produisent également dans les performances cérébrales, où ce qui vous semble impossible aujourd'hui peut être réalisé en quelques semaines/mois d'exercice.

    Essayez ce test en ligne par exemple.

    Vous verrez comment vos performances seront augmentées même après seulement une demi-heure d'exercice !

    Dans le blog, vous trouverez également un article spécifique uniquement sur la mémoire visuelle qui pourra vous être utile.

    À mon avis, cependant, le meilleur exercice pour améliorer la mémoire visuelle est le dessin.

    Ne pas faire de dessins fantaisistes, mais représentation de la réalité.

    De cette façon, vous êtes obligé de regarder des objets, des visages, des détails, puis d'essayer de reproduire leurs formes et leurs couleurs sur la feuille de papier, de mémoire.

    # 3 Utiliser des techniques de mémorisation

    La plupart des techniques de mémorisation utilisent des images précisément parce qu'elles sont mieux mémorisées.

    De plus, ils associent des images nouvelles à des images anciennes, comme dans la technique des loci et dans le palais de la mémoire, pour exploiter la persistance de ces dernières.

    J'ai en partie expliqué les raisons pour lesquelles les images sont si efficaces pour se souvenir dans cet article, mais vous pouvez en apprendre plus à leur sujet dans l'article se souvenir à travers les images.

    Maintenant, si vous utilisez des techniques de mémoire, vous constaterez que, grâce à elles, se souvenir des images et des informations est très facile.

    Mais vous découvrirez aussi que la vraie difficulté, en les utilisant, est d'apprendre à coder les informations en images.

    Pour voir des exemples de la façon de procéder, lisez :

    • Conversion phonétique pour mémoriser les nombres
    • La méthode des mots-clés pour apprendre des mots étrangers

    # 4 Utilisez des infographies

    Puisque nous nous souvenons mieux des images, il essaie d'étudier à partir de matériaux organisés en images.

    De cette façon, vous stimulez et utilisez vos résidus Mémoire eidétique.

    Le meilleur outil pour ce faire est l'infographie.

    Il s'agit de représentations visuelles d'informations, de données et de concepts, réalisés dans le but de les présenter clairement et rapidement.

    L'infographie a de nombreuses vertus, dont la très importante qui les étudier n'est pas du tout ennuyeux.

    Devant une infographie, le cerveau est immédiatement attiré par les couleurs, l'organisation, les flèches, les symboles, les dessins, la brièveté des contenus écrits….

    Et donc, quel que soit le sujet, le cerveau regarde toujours une infographie avec beaucoup d'attention et de curiosité. 

    Et si vous les fabriquez vous-même, ajoutez un « quid » important au processus d'apprentissage : l'effort de synthèse et de créativité nécessaire pour faire des infographies efficaces.

    Ci-dessous, je vous donne un exemple d'infographie très réussie. Et qu'il vous sera également utile.

    Il représente les résultats d'un entretien avec 3000 étudiants sur leurs stratégies des études plus efficaces.

    Imaginez si le même contenu vous était présenté avec un résumé non visuel - il serait certainement moins clair, plus difficile à retenir et énormément plus ennuyeux à étudier.

    Parce que vous voyez, le fait fondamental c'est que les images et les couleurs nous plaisent et nous affectent plus que toute autre chose. 

    Mémoire eidétique : conclusions

    Alors, êtes-vous un peu déçu que la mémoire eidétique qu'ils montrent dans les films n'existe pas réellement ?

    Peut-être oui…

    Mais vous avez 4 stratégies pour développer une forme de "mémoire eidétique", et chacune d'entre elles vaut la peine d'être essayée.

    Laissez-moi vos commentaires, vos doutes et vos expériences avec la mémoire visuelle, photographique ou eidétique… Et quel que soit le nom que vous lui donnerez, utilisez-le ! Une salutation. Antoine.

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