Si está leyendo este artículo, significa que se está haciendo una pregunta que mucha gente hace: técnicas de memoria ¿funcionan?
Y lo haces bien, porque se necesita un poco de escepticismo saludable en la vida.
Muchos conocen las técnicas de la memoria porque han escuchado un poco de ella, y tienen una vaga idea, por ejemplo, que es necesario construir imágenes, que los números se pueden transformar en palabras, que es necesario hacer asociaciones ...
Luego prueban parte de su material de estudio, pero pronto lo abandonan.
O porque están convencidos de que las técnicas no les funcionan; o porque los ven demasiado complicados; o por qué deciden que no lo necesitan porque ya tienen estrategias de estudio eficaz. ?
Todas estas personas cometen el mismo error: abordan las técnicas de la memoria como si fueran simplemente conocimientos, mientras que en realidad son habilidades, habilidades.
Y por tanto su eficacia se consigue solo con la práctica, y no se limita a saber cómo funcionan.
Las técnicas de memoria funcionan ... ¡si practicas!
Piense en cuando aprendió a conducir:
No has leído un libro y luego te subes al auto, giras la llave y listo. En cambio, tuviste que practicar un poco, y el resultado es que ahora conducir es algo natural para ti, es decir, lo haces sin pensar en ello.
Y esto le permite, por ejemplo, moverse de un lugar a otro con una velocidad que simplemente no es comparable a cuando caminaba.
Antes de aprender a conducir pero, el hecho de que, para bien o para mal, hubieras visto a otros hacerlo miles de veces, y supieras más o menos cómo funcionaba, no te permitía subirte a una máquina y usarla.
Lo mismo ocurre con las técnicas de memoria.
Muchos los "conocen", pero nunca los han usado realmente. Y así, al menos en lo que respecta a su capacidad de aprendizaje, todavía se mueven a pie, caminando. Quizás rápido, pero aún caminando.
Hablar con ellos me permitió entender que quien aprende técnicas de memoria y luego no las usa lo hace por tres razones principales:
# 1 Cree que no necesita las técnicas de memoria.
Muchos aprendieron durante la escuela a aprender a través de dos estrategias principales: repitiendo y esquematizando.
Ambos realmente funcionan, y son técnicas de memoria en sí mismas.
El problema es que son muy rudimentarios, y no importa lo perfecto que seas en ellos, no te harán ir tan rápido.
Ahora, como siempre digo, aprender técnicas de memoria cuesta esfuerzo, e incluso puedes decidir no querer hacer este esfuerzo.
No es obligatorio aprender técnicas de memoria para graduarse, y millones de estudiantes lo hacen muy bien sin ella.
Pero la realidad es que las técnicas de memoria más avanzadas consisten en "repetir y esquematizar" cómo son los cohetes interestelares para la bicicleta.
# 2 Él cree que las técnicas de memoria funcionan, pero no para él.
Algunos piensan: bueno, las técnicas de memoria pueden funcionar para otros, pero mi cabeza no es así; No puedo visualizar, no puedo asociar, no puedo pensar de esta manera.
Ahora bien, esta es la objeción que más me hace sonreír, porque las técnicas de memoria funcionan explotando un mecanismo, el de las imágenes, que es tan antiguo como el cerebro humano.
Como especie, aprendimos a visualizar varios milenios antes de aprender a verbalizar; La visualización sigue siendo la mejor forma de aprender ahora, y siempre lo será.
Si quieres saber por qué, lee los artículos recordando a través de imágenes y memoria visual.
Pero mientras tanto ...
Para algunos, las técnicas de memoria son complicadas. En realidad, no son más complicados que aprender a conducir un automóvil.
Todos recordamos lo difícil que fue al principio girar la llave coordinando el movimiento de la mano y el pie en el embrague, escuchar las revoluciones del motor, luego sujetar el volante y al mismo tiempo cambiar de marcha presionando un pedal y luego soltando mientras presiona con el otro pie para acelerar. ...
Decirlo así parece complicado, pero no es en absoluto ahora que ha practicado y aprendido a conducir.
Del mismo modo, ¡las técnicas de memoria no son complicadas! Somos los que nos sentimos inseguros cada vez que tenemos que aprender algo nuevo.
Y a menudo no tenemos la paciencia para darnos tiempo para recorrer la curva de aprendizaje.
Entonces, ¿qué se necesita para aplicar las técnicas de memoria con éxito y superar estos tres obstáculos?
Para aprender técnicas de memoria, simplemente debes tener el deseo de salir de tu "zona de confort".
La zona de confort es ese espacio de acción en el que siempre y solo hacemos lo que ya sabemos hacer, sin siquiera apostar un poco de nuestro tiempo y energía para aprender algo nuevo.
Y la zona de confort también es el mayor obstáculo en el camino hacia el cambio y el crecimiento.
Permanecer siempre en la zona de confort es absurdo y te limita como individuo.
Especialmente entonces cuando el tiempo para "apostar" es muy pequeño:
- Si inviertes una semana de tiempo en estudiarlas y ves que las técnicas de memoria empiezan a funcionar, las seguirás usando, y te ahorrarás miles de horas de estudio para el resto de tu vida.
- Si, por el contrario, las técnicas de memoria no funcionan, al menos tendrás la tranquilidad de que no has perdido una gran oportunidad.
Me gusta hablar de manera positiva, así que después de analizar las 3 objeciones anteriores, quiero cerrar este artículo con 3 afirmaciones:
Las técnicas de memoria funcionan
No solo está científicamente comprobado por innumerables estudios, sino que Cicerón, el filósofo Leibniz y el propio Albert Einstein los han utilizado entre otros.
Lea la historia de las mnemotécnicas y descubrirá que en el Renacimiento cualquier hombre de cultura las conocía y las aplicaba a diario.
Y si todos esos chicos grandes los estuvieran usando, era poco probable que estuvieran haciendo una estupidez.
Las técnicas de memoria son simples
El hecho de que las técnicas de memoria hayan sido utilizadas por los grandes jefes que hemos visto antes no significa que no puedan ser utilizadas por nadie ...
Para sacar la licencia, entre estudiar para el examen escrito y practicar la conducción, pasan muchas horas.
Pero créame, se necesita más tiempo para aprender a conducir un automóvil que para aprender técnicas de memoria.
Desde un punto de vista conceptual, de hecho, todos se pueden explicar, comprender y aprender en muy poco tiempo.
Por lo tanto, no son difíciles, sino simplemente desafiantes a la hora de aprender a ponerlos en práctica.
Pero si haces la parte práctica de forma progresiva, mientras estudias para tus exámenes, no tendrás problemas para convertirte en un muy buen mnemonista rápidamente.
En el artículo de cómo estudiar anatomía patológica puedes ver a qué me refiero al usarlos progresivamente.
También necesitas las técnicas de memoria.
Puedes estudiar, aprender y memorizar incluso sin técnicas de memoria.
Pero el caso es que estamos en una sociedad donde debemos aprender cada vez más, porque el conocimiento crece a un ritmo vertiginoso.
Si desea mantenerse al día, si valora su tiempo, las técnicas de memoria pueden ahorrarle mucho esfuerzo.
En comparación con el tradicional "hacer patrones y repetir", de hecho, las técnicas de memoria permiten una velocidad de recordar al menos 3-5 veces mayor. Y una precisión aún mayor.
Entonces, si invierte una parte de su tiempo hoy para aprenderlos, puede ahorrar parte de su tiempo de aprendizaje para toda la vida.
Una última cosa: para profundizar en las técnicas de memoria, no es necesario realizar un curso de memoria por 1500 euros. También es de poca utilidad.
En cambio, puedes empezar a descubrir que las técnicas de memoria funcionan, incluso para tu estudio, siguiendo el esquema de aprendizaje que resumí en el artículo Saber aprender: desde aspectos psicológicos hasta técnicas de memoria. Un saludo. Antonio.
