La proactividad es: levantarse temprano por la ma├▒ana

    La proactividad es: levantarse temprano por la ma├▒ana ÔÇťDios ayuda al que se levanta prontoÔÇŁ, dice un refr├ín de mi ciudad; que imagino tendr├í sus corresponsales en varios idiomas, ya que la sabidur├şa popular siempre ha traspasado fronteras. En los ├║ltimos meses, investigadores de la Universidad de Leipzig han confirmado esta antigua idea. A partir de una entrevista realizada a 367 estudiantes, se descubri├│ que existe una relaci├│n entre ser madrugador (que incluye la facilidad para despertarse y levantarse y estar inmediatamente listo) y la proactividad (entendida como: el nivel de control uno). tiene en su vida diaria y cu├ínto hace para lograr sus objetivos). Se destaca que la correlaci├│n encontrada es muy d├ębil, pero estad├şsticamente significativa. De manera similar, se encontr├│ que las personas que sol├şan levantarse tarde y dar vueltas en la cama eran menos proactivas. Seg├║n los investigadores, no habr├şa dudas sobre la correlaci├│n, pero sin embargo tendremos que esperar incluso antes de que se desarrolle una teor├şa lo suficientemente s├│lida para demostrarlo. ┬┐Despertarnos temprano nos hace m├ís proactivos porque nos llena de energ├şa o porque las personas naturalmente proactivas tienden a levantarse temprano? Creo que esta es una cuesti├│n vital, pero sabemos que los estudios correlacionales en los que prevalece el valor de la estad├şstica suelen carecer de una base te├│rica suficientemente s├│lida para sustentar sus resultados. Sin embargo, este no es el primer estudio que se lleva a cabo para intentar encontrar relaciones entre los h├íbitos de despertar y las formas de afrontar las actividades diarias. Investigaciones anteriores sugieren que las personas que se levantan alrededor del mediod├şa tienden a ser extrovertidas, pesimistas y creativas, mientras que las que se levantan temprano en la ma├▒ana tienden a ser m├ís r├şgidas y se ajustan a las normas sociales. Adem├ís, algunos estudios realizados con gemelos han ido m├ís all├í, indicando que levantarse temprano o m├ís tarde puede deberse a variaciones gen├ęticas. Personalmente, surgen algunas preguntas: ┬┐qui├ęn nunca ha sentido una vitalidad extraordinaria levant├índose temprano por la ma├▒ana? Pero, al mismo tiempo, ┬┐qui├ęn no ha resultado ser particularmente ineficiente precisamente porque se levant├│ demasiado temprano? O tal vez, ┬┐qui├ęn no ha creado algo extraordinario despu├ęs de levantarse temprano en la ma├▒ana? En definitiva, como en otras ocasiones, creo que estos resultados podr├şan aplicarse a muchos pero podr├şan ser una mala explicaci├│n para el caso de otros. Todos deben conocerse en profundidad para determinar por s├ş mismos cu├íles son las horas en las que es m├ís productivo. Las tendencias, muchas veces, solo sirven para decirnos que estamos fuera de lo com├║n ... o viceversa.



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