O limitação é um dos valores mais apreciados. Normalmente
nós aplaudimos pessoas que sabem como se disciplinar e podem controlar seus próprios
pulsos. Na verdade, muitos dos slogans ao nosso redor estão relacionados ao autocontrole:
"Apenas diga não" ou "apenas faça". Mas ... é realmente possível
que o autocontrole pode se tornar um obstáculo ao invés de uma fonte
de felicidade?
R. Sommers, especula que muito autocontrole pode ser negativo e que
desistir nem sempre teria consequências terríveis. Mas como todos
as hipóteses é necessário passar à prova prática para prová-lo, e assim,
ambos os psicólogos se propuseram a explorar a virtude do autocontrole
nas relações interpessoais. Esses especialistas pensaram que em várias ocasiões
as pessoas se importavam demais (às vezes exageradamente) para não
usar palavras erradas em relação à cor da pele dentro de um
grupo interracial. Portanto, esse excesso de limitação isso causaria muito
mal-estar que acabaria sendo interpretado como uma forma de desonestidade e
Preconceito racial. Para provar esta teoria, psicólogos exploraram
deliberadamente, o poder mental dos voluntários do experimento. Gostar?
Basta colocar cada pessoa na frente de uma série de exercícios
mental tão pesado que suas reservas cognitivas estavam temporariamente
fora de uso. Neste ponto, uma vez que o estado mental do
o voluntariado não era bom, os pesquisadores os confrontaram com uma situação social
em que um certo nível de tensão racial era evidente. Outro
grupo teve que enfrentar a mesma situação, mas ao contrário do primeiro grupo,
ele não fez nenhum tipo de exercício antes do ensaio, o que significava
que estavam em uma condição mental ideal para exercer o autocontrole. No total,
Participaram do experimento 82 jovens com idade média entre 18 e 23 anos
anos. Mas ... qual foi a situação que eles tiveram que enfrentar?
Cada pessoa tinha que ficar sozinha em uma sala, onde mais tarde entrou
uma pessoa negra, que perguntou a eles se eles se permitiriam ser feitos
entrevista sobre como a universidade deveria garantir o
diversidade racial. Bem, talvez a questão não esteja relacionada ao autocontrole
mas é uma manobra, já que o entrevistador perguntou aos participantes que
compartilharam suas idéias sobre o assunto. Em seguida, cada participante teve que avaliar a experiência
em relação a certos indicadores, tais como: o grau de conforto, la noia ou prazer,
eles experimentaram durante a entrevista. Além disso, cada um dos entrevistadores
ele também teve que dar sua opinião sobre o entrevistado pagando
preste atenção em quão cauteloso eles o perceberam ou se encontraram algum preconceito
racial. Os resultados foram surpreendentes. As pessoas que eram
mentalmente cansado (e, portanto, com recursos cognitivos prejudicados para
exercitar o autocontrole adequado) sentiu mais prazer durante a entrevista
uma vez que deram respostas mais espontâneas. Além disso, os entrevistadores
descobriram que essas pessoas eram mais autênticas e diretas, menos inibidas e
com menos preconceito, sendo muito mais simpático que o grupo de pessoas
quem exerceu autocontrole. Assim, quando os entrevistadores os "impediram" de
exercitar o nível de autocontrole a que estavam acostumados, relacionamentos
melhorias sociais e foram percebidos como mais satisfatórios. Infelizmente, o autocontrole nos marcou assim
profundamente que é um verdadeiro alívio nos deixar levar por sentimentos e agir
de uma forma mais natural e desinibida.
