Ajude seus rins com os alimentos certos

I Rena são o reguladores químicos do corpo, das "escalas" no que diz respeito àequilíbrio hidro-salino corpo geral. Esses órgãos filtram 1200 ml de sangue a cada minuto ou 1700 litros em um dia.

Têm função purificadora, participam no equilíbrio ácido-básico do corpo e na composição eletrolítica do sangue. 

In Medicina Chinesa Tradicional estes órgãos estão ligados ao elemento Água, são a morada do Jing, energia primordial, que nos é fornecida no momento da concepção. Eles produzem medula, afetam a atividade cerebral e controlam a saúde óssea.



Sabe-se que neste sistema de tratamento tradicional os sentimentos influenciam sobremaneira o equilíbrio do organismo e uma emoção que - se não for bem administrada - torna-se deletéria para os rins é a medo

Finalmente, no fascinante ramo da naturopatia que é a iridologia, a saúde dos rins pode ser lida em uma área específica da íris, ou na área inferior, por volta das 6 horas correspondentes. 

 

Pedras nos rins e a dieta hidropônica 

É muito importante saber do que estamos falando quando falamos sobre cálculos renais. São formações compactas que surgem como resultado da concentração excessiva na urina de algumas substâncias de acumulação. 

Para evitar tudo isso, antes de introduzir alimentos adequados, é bom esclarecer que a adoção de um é fundamental. dieta hidropônica, isso é beber todos os dias um volume de água, de forma a produzir um bom volume de urina de acordo com o metabolismo de cada um. Melhor se as águas tiverem baixo teor de cálcio (a concentração deve ser inferior a 40 mg / l).

 

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5 alimentos perfeitos para os rins

Vamos descobrir os melhores alimentos que ajudam a manter nossos rins saudáveis:


1. O alho é um antibacteriano poderoso e incrivelmente curativo que ajuda tremendamente os rins.

2. Junto com o alho, a cebola também é amiga desses órgãos importantes, pois tem um efeito antirreumático, diurético e reduz o nível de colesterol prejudicial ao corpo. 

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3. Eu calabresa eles são ricos em fibre, vitamina A, C e B6, além de conter importantes doses de ácido fólico. Eles são particularmente adequados para uma dieta destinada a apoiar os rins, uma vez que contêm uma quantidade suficiente licopeno mas não muito potássio, um elemento nutricional que sobrecarrega um pouco os rins.

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4. Se você olhar atentamente para a forma do O feijão azuki dá para perceber o quanto se assemelha a rins em miniatura e, segundo a Teoria das Assinaturas de Paracelso, mostra neles o sinal de como são vitais para o funcionamento desses órgãos. Na verdade, o feijão azuki é um alimento purificador extraordinário e o mesmo efeito tem o consumo de sua água de cozimento (1 copo por dia durante 4 dias por semana). 


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5. para Vitamina C é um aliado extraordinário dos rins. Todos os alimentos que contêm vitamina C em quantidades consideráveis ​​desempenham um papel no organismo.atividade antioxidante e desintoxicante (especialmente de metais pesados). Esta vitamina essencial mantém o colágeno, aumenta a energia e promove o funcionamento das glândulas supra-renais.

Em caso de deficiências, ocorrem episódios repetidos de sangramento gengival, possível acúmulo de metais pesados ​​e fadiga adrenal; em caso de excesso há diarreia e possíveis cálculos renais, por isso é sempre bom movimentar-se em busca do equilíbrio.


Além de frutas cítricas e morangos, também as frutas de romã contém uma quantidade interessante, juntamente com manganês e fibra. Recomendado no caso de cascalho e pedras nos rins, eles também são poderosos anti-inflamatório e Câncer

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Para saber mais:

> Rins, sintomas e remédios naturais

> O que é a Medicina Tradicional Chinesa e para que serve

> Nutrição adequada contra pedras nos rins

 

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