Frases de amor: as palavras certas para ampliar (e compartilhar) seu coração

Eu acho um frase de amor é realmente lindo, não quando você lê e gosta.

Ela é bonita quando você relê e amplia seu coração, permitindo que você melhore a maneira como você vive e ama.

Além das "frases de amor oficiais" que selecionamos para você, cada palavra nesta página, você verá, pode ser uma frase perfeita para compartilhar ou simplesmente refletir.

Boa leitura e feliz compartilhamento 😉



Se você ama alguém, você não resolve seus problemas, mas fica perto dela enquanto ela lida com ela

Frases de amor: as palavras certas para ampliar (e compartilhar) seu coração

Acho que este é o erro mais comum: proteja aqueles que amamos evitando dificuldades e problemas ou talvez resolvendo-os nós mesmos, na primeira pessoa, no lugar deles.

Por aqui faça a pessoa que você ama fraca, frágil, dependente de você e você nega a ela a chance de crescer e se tornar forte.

Um processo que também exige cometer erros e ter que lidar com o sofrimento.

O ponto também é outro, talvez o mais importante: quando você resolve problemas que você diz que ama, você faz isso por si mesmo.

Se não suporto ver quem amo sofrer, se me sinto mal quando alguém tem um problema e está doente, então não intervenho para ajudar os outros, mas a mim mesmo.

Faço para não me sentir mal, pois o desconforto do outro (diante dos problemas dele) passa a ser sofrimento para mim. E então outra frase de amor vem à mente.



Você não pode realmente me amar se você não pode me ver sofrer

Amar significa me deixar ser livre para ser o que sou e ser o que quero.

Mas a vida muitas vezes envolve também erros, problemas e sofrimentos.
Se você não pode me ver sofrer, simplesmente você não vai me permitir viver, experimentar, tentar e também, é claro, cometer erros.

Se você não pode ver quem você ama sofrendo, você vai negá-los hora de entender e entender (às vezes temos que bater a cabeça várias vezes antes de perceber nossos erros!).

Você pode ficar ao meu lado enquanto eu choro?
Se você pode fazer isso, se você não precisa (porque senão você está sofrendo!) Para parar minhas lágrimas: então você pode recebê-los e eu.

Então você pode entender, você pode me libertar, você pode me amar.
E este também será o momento mais importante para fazê-lo, como pediu Catulo.

Me ame quando eu menos mereço, porque é quando eu mais preciso (Catulo)

Frases de amor: as palavras certas para ampliar (e compartilhar) seu coração

Amor merecido, sugeriu Fromm, deixa passar a ideia de que não é algo verdadeiramente autêntico, algo que recebemos “porque sou eu”.

Mas só porque sou útil.

Na minha opinião, o amor não é merecido.
Ou se preferir, todos nós merecemos isso.


Eu entendi que por trás de cada ação negativa, mesmo a mais desprezível, há sempre o medo.
Vemos malícia, onde existe ignorância.

Podemos nos defender de pessoas más com amor.
Para fazer isso, no entanto, devemos entender que maldade é medo.


Na vida, existem apenas duas possibilidades: Amor e medo.
Sua vida depende dessa escolha, que você faz a cada momento e que pode mudar ou repetir a cada momento subsequente.

O medo traz sofrimento e destruição.
O amor traz felicidade e crescimento.

O mundo nunca será salvo por regras, punições, rigidez ou agressão.
Não há violência que produza algo de bom sem criar tantos desastres.

Amor é a única solução, parafraseando Fromm, para o problema da existência humana, ou melhor, para o sofrimento e todo o mal.
Quando alguém errar e você achar que ele "não merece" o seu amor, isso significa que ele realmente precisa disso.

E que amor será que negaremos justamente a quem precisa?

Quando amo quero a felicidade do outro.
Quando o outro está sofrendo (e por isso não "mereceria" o seu amor), na realidade ele só tem uma possibilidade de se salvar da dor: oamar.

Não será seu para salvá-lo.
Minha amiga, você vai oferecer a essa pessoa a oportunidade para mudar sua vida.


Não cabe a nós se outros aproveitarão esta oportunidade.
Mas sempre podemos oferecer.

E me desculpe se for pouco.

No amor, como na arte, constância é tudo (Ennio Morricone)


La constância está tudo apaixonado.
O amor é uma decisão.

E a decisão é tal se vier perseguido com constância por algum tempo.
Quanto tempo? O que é necessário para a realização do propósito para o qual essa decisão tende.


Se eu acredito que amo uma ou mais pessoas, mas diante das dificuldades que os relacionamentos inevitavelmente apresentam, mudo minha decisão e paro de amar, Eu não amo mais.

O amor tem dois pares de características aparentemente opostas.

O primeiro: ele pergunta tutta la vita para ser aprendido e praticado.
Mas também pode ser colocado em prática em un istante, e esse instante de amor terá um valor infinito que ninguém jamais será capaz de apagar.

Quando tive meu filho, esperava muitas coisas.
E cometi muitos erros.

A certa altura, me perguntei se ele não teria crescido melhor sem mim. Então percebi: minhas expectativas tinham que ser educadas, meu amor teve que amadurecer.

Junto com meu bebê, tive que seguir um caminho de crescimento.
Ao mesmo tempo, nossa história cheia de erros foi pontilhada, momento a momento, com miríades de minúsculos gestos de amor que tinham um significado infinito.

Quando ele crescer, ele poderá dizer que eu estava muito errado com ele. Ele pode até dizer que eu arruinei sua vida.

Quantos filhos atribuem isso a seus pais.
Mas ele também pode escolher, se desejar, de lembre-se do quanto eu o amei, de quanto amor se passou entre nós.

Gestos minúsculos e imensos, como quando, há poucos dias, por volta do meu aniversário, ele, vendo um maço de sacolas de higiene para cachorros em uma loja, resolveu usar suas moedas para me dar.

Juro para vocês que este presente é um dos mais bonitos que já recebi, apesar de ter tido alguns milhares de vezes mais importante economicamente.

O segundo par de características aparentemente opostas é que o amor requer um constância tenaz e imparável (como disse Morricone) e também, pelo contrário, uma elasticidade formidável, uma prontidão contínua para a mudança.

Se você quer aprender a amar, nunca deve se entregar à sua própria mesquinhez, nunca desanimar com seus erros. A confiança é necessária.

Em suma, todos esses oximoros nos fazem entender que amor nunca é dado como certo, nunca é chato.

Não julgue como errado o que você não sabe, aproveite para entender (Pablo Piacasso)


Frases de amor: as palavras certas para ampliar (e compartilhar) seu coração

Ainda me lembro do meu primeiro contato com uma prancha de surfe aos 9 anos: enquanto caminhava com meu primo e de repente as ondas do mar trouxeram para a praia uma prancha muito gasta e até um pouco quebrada.

Depois de trabalhar duro para que meus pais me deixassem tentar e que eu tivesse o cuidado de que eles me deixassem. Que emoções maravilhosas eu senti ao pensar em ser capaz de tentar, mesmo que o melhor ainda estivesse por vir.

E você sabe como foi parar aí?

Com muito compromisso, com paciência, concentração, perseverança e autoconfiança.

A confiança de que, à força de não desistir, seria capaz de me equilibrar naquela prancha enquanto aprendia a surfar as ondas.

Naquele dia eu poderia ter ouvido a opinião dos outros, poderia ter ficado satisfeito com a emoção que senti ao encontrar aquela prancha, e depois a deixado em um canto por medo de julgamentos negativos e desaprovação contínua, por parte de quem viu nós sozinhos. algo errado com essa minha escolha.

Em vez disso, não desisti, queria entender, descobrir, experimentar, em uma palavra eu estava simplesmente amando. Amando aquele instante que não sabia o que isso traria ou transformaria em mim.

A vida é uma escolha contínua e optei por continuar querendo continuar o que acreditava e esperava com determinação e amor.

Se amo sou feliz, se amo sou confiante, se amo sou positiva, se amo estou a um passo de me tornar mais consciente a cada dia e conseqüentemente forte.

Se eu amo não preciso julgar porque o amor torna tudo perfeito.

Portanto, não nos perdemos em julgar algo errado, certo ou não, mas nós transformamos cada momento em amor, em uma ocasião para vamos nos surpreender com o que iremos entender e isso vai acontecer graças ao nosso amor na trajetória de vida.

“Amar para amar, não para ter algo em troca, senão não é amor” (Leão Buscaglia)


Frases de amor: as palavras certas para ampliar (e compartilhar) seu coração

É o convite ao amor escrito no livro “Viva, ame, compreenda-se”.
Fiquei muito impressionado por a falta de duas letras: "SE".

Desde criança somos educados com o "SE": se você for um bom Papai Noel ele lhe trará presentes, se você se comportar bem pode jogar futebol, se me irritar é porque não me ama. ..

Continuando a crescer, o “SE” está sempre presente e, de fato, está fortalecido.

Eu sou educado com você se você for educado comigo, se você falar comigo gritando farei o mesmo, se você retribuir minha saudação continuarei a cumprimentá-lo, se você se comportar como eu gosto, continuarei a sair com você, se você estiver disponível para estar perto de mim o quanto eu pedir, eu continuo sendo seu amigo ...

O "SE" implica um condição, um acordo.

Saúdo-te com a condição de que faças o mesmo, amo-te "desde que" faças o mesmo. Eu só faço algo se eu receber algo em troca e esse algo for para mim Útil.

O que significa que é útil para mim?

Isso significa que eu tenho um interesse específico: você não só tem que dizer adeus, mas tem que fazê-lo como deve ser feito em minha opinião, de acordo com minhas regras, minhas condições, de acordo com os tempos e métodos que espero e que para mim sejam justos e objetivos.

Se você me cumprimentar sem sorrir ou em voz baixa, não será uma boa saudação para mim, por exemplo, quando minhas regras exigem que você me cumprimente com um sorriso e um tom de voz firme.

Não importa se você está cansado naquele momento ou simplesmente frio e sem voz, sua saudação não é boa e da próxima vez pensarei duas vezes antes de decidir se devo dizer olá novamente.

Outro ponto importante é este: Que tipo de emoções eu sinto quando meu EU não é respeitado?

Quando você me cumprimenta como acredito estar certo: sinto emoções positivas (alegria, entusiasmo). Quando você me cumprimenta de uma forma diferente da que eu acredito ser a correta: eu tenho emoções negativas (decepção, desrespeito)

Sempre que meu "SE" é respeitado, sinto emoções positivas e, ao contrário, quando meu "SE" não é satisfeito, sinto emoções negativas.

Isso se aplica a todas as "situações" que vivemos, desde as mais "simples", como a saudação, até as mais "complexas", como a relação de casal.

Buscaglia convida você para morar a gratificação de amor: amar amar e não ter algo em troca. Se eu amo receber algo em troca, não é amor, mas interesse.

Amar libertando-se das condições de colocação e não fazer a escolha de amar depende do que os outros fazem.

Só eliminando o "SE" sou capaz de amar você sem impor condições. É possível aprender a amar de graça?

Uma forma também é sugerida por Anthony De Mello, que explica como viver o amor perfeito.

“O amor perfeito expulsa o medo. Onde há amor, não há exigências, nem expectativas, não há dependência. Não espero que você me faça feliz; minha felicidade não reside em você "(Anthony De Mello)


Existem duas grandes emoções: amor e medo.

Amor é abertura, disponibilidade, escuta, acolhimento, compreensão, paciência, calma, força ...

O medo é fechamento, rigidez, julgamento, impaciência, pressa, fadiga. O medo está sempre ligado ao sofrimento, o medo de estar doente e de sofrer.

Amo e sou feliz.
Estou com medo e triste.

Amar com o "SE", com a condição de ", não é amor como se acredita, mas, medo "disfarçado".
É um engano.

Como você pode não viver com medo?

Treinamento para viver o amor perfeito:

  • Não tenho pedidos: Livre. Eu te amo sem pedir nada em troca, apenas por uma questão de amar e não tenho interesse ou condições de fazer valer.
  • Não tenho expectativas: é ilimitado. Não só não peço nada, como nem tenho expectativas mais ou menos implícitas, não há limites ou condições que me impeçam de amar.
  • Não há vício, não espero que você me faça feliz; minha felicidade não reside em você: é infinito. Meu amor, o meu ser feliz não depende de você, de se e como você age comigo, se você se comporta como eu espero ou retribui o meu amor. Se a minha felicidade não depende dos outros, tenho força para amar infinitamente a tudo e a todos.

O amor perfeito é amor incondicional e afasta o medo e o sofrimento.

Outra dica sobre como experimentar o amor incondicional vem de um famoso médico americano.

“Quando você cura uma doença, você pode ganhar ou perder. Quando você cuida de uma pessoa, você sempre vence "(Patch Adams)


Frases de amor: as palavras certas para ampliar (e compartilhar) seu coração

Amar significa "cuidar de".

Se eu me treinar para amar, então Eu escolho cuidar de alguém, eu mesmo ou algo. Esta é uma escolha que sempre posso fazer, porque depende apenas de mim e não de condições externas que não posso controlar.

Sempre tenho a liberdade e o poder de escolher como viver cada momento da minha vida. Sempre posso escolher amar e "cuidar de" sem condições.

Cuidar é comprometer-se a saber, compreender, ouvir, violar, fazer coisas concretas para ajudar alguém, fazer as coisas com calma e cuidado.

Em algumas situações, fazer alguém “apenas” sentir a sua presença pode ser tudo e valer muito.

É quando eu curo a doença, posso ganhar ou perder.
As doenças nem sempre podem ser curadas.

Quando eu cuido da pessoa eu ouço ele, ele dom minha presença, minha compreensão, meu tempo, minhas palavras, meus sorrisos, meus abraços, meu olhar, dão algo extraordinário e único e isso só pode levar à vitória.

Essa abordagem é tanto mais verdadeira quanto mais desafiadora for a doença.

Não se diz que é fácil, pelo contrário, muitas vezes é complexo e requer compromisso, mas sempre é possível.

Quando não sei cuidar de alguém, posso me perguntar: se eu fosse essa pessoa, com sua história, suas crenças, sua experiência, o que gostaria de receber?

Amar significa fazer aos outros o que eu gostaria que eles fizessem a mim.

Quando amo incondicionalmente, “Eu cuido”, sempre ganho?

Pode-se aprender a amar incondicionalmente e ser feliz.
Então, por que não fazer?

É um caminho, exige empenho mas é possível a todos.

Uma forma de aprender, por exemplo, é matricular-se na escola de Giacomo.

Também recomendo que você comece a fazer um exercício muito simples todos os dias: o exercício da gratidão.

Todos os dias, assim que acordar e antes de adormecer, treine-se para se conscientizar de tudo pelo que pode ser grato: dizer obrigado o quarto ou casa em que você mora, dizer obrigado a cama em que você dorme, dizer obrigado seu corpo, dizer obrigado estar vivo, a comida que comeu, a companhia de qualquer pessoa com quem vive, conheceu ou ouviu falar, dizer obrigado ser capaz de ver, cheirar ou saborear alimentos, dizer obrigado o livro que você pode ler ou a música que você pode ouvir.

Quanto mais você se treina para ser grato pelo que tem a cada dia, mais eu aprenderia a ser forte no amor, porque a gratidão afasta o “EU”, não exige e não impõe condições?

Ame seus inimigos, faça o bem a quem te odeia (Jesus)


Frases de amor: as palavras certas para ampliar (e compartilhar) seu coração

Quando, há cerca de doze anos, decidi "acolher como minha esposa" a pessoa com quem tinha escolhido para partilhar a minha vida, o padre que nos casaria pediu-me que escolhesse uma passagem do Evangelho que leria pessoalmente durante o cerimônia.

Não tive dúvidas de querer compartilhar esta passagem do Evangelho de Lucas com todos os presentes.

Mas quem é esse "inimigo"?

  • Inimigo pode ser o lojista ou operadora de telefone que, talvez profundamente estressado e frustrado, o trata mal e fica impaciente com todas as suas perguntas, mesmo educadas e gentis.
  • O inimigo esta ai vizinho severo que nunca responde à sua saudação e você não entende o porquê.
  • Inimigo é ex-amigo ou ex-companheiro que não teve força para ficar perto de você e te traiu.
  • Eu também sou um inimigo dificuldades, situações desconfortáveis, infortúnios, obstáculos, muitas vezes desafiadores e alguns aparentemente sem solução, que você encontra ao longo do seu caminho.

Quando eu era pequena, minha mãe costumava me dizer que quando eu era vítima de emoções negativas de raiva, inveja, ciúme, frustração, meu rosto, como o de todos, ficava "sujo".

Naquela idade eu não conseguia entender o verdadeiro significado de seu termo, então me apressei, preocupada, em me olhar no espelho com medo de me encontrar com um rosto negro coberto de fuligem! 😀

No entanto, essas palavras dele às vezes voltam à minha mente porque, observando ao longo dos anos outras pessoas, mas também a mim mesmo, tenho "visto" claramente como o rosto de uma pessoa dominada pela raiva e pelo ressentimento é profundamente transformado, e certamente não fique mais bonita e radiante ...

E, olhando para além daquele rosto rígido e quase anormal, vi todo o mal que causamos, antes de mais nada, a nós mesmos.

O mal que fazemos a nós mesmos rejeitando uma realidadeà que em todo caso, além de não mudar um iota, talvez contribuamos, com nossa raiva, para piorar ainda mais.

O mal que fazemos a nós mesmos quando não escolhemos compreender o lado positivo que está por trás de cada dificuldadeà, olhando apenas para as desvantagens.

O mal que fazemos a nós mesmos me perdendo lá,oportunoà, talvez único, para ajudar a libertar, mesmo por um momento, uma pessoa que sofre de sua máscara de agressãoà e ódio.

Uma querida amiga minha, Deborah, um dia me apresentou uma frase maravilhosa que muitas vezes me vem à mente.

“Quando alguém te deixa com raiva, é como se uma flecha tivesse sido atirada em seu coração. Mas eles não bateram em você, e ele está deitado no chão a seus pés. Então você o pega e bate em si mesmo de novo e de novo, de novo e de novo. Isso é o que acontece com a raiva. Qualquer coisa na vida pode causar uma briga, mas a escolha de ficar com raiva ou não é só nossa "(Chagdud Tulku Rinpoche)


Frases de amor: as palavras certas para ampliar (e compartilhar) seu coração

A imagem da flecha com que nos iludimos de termos sido atingidos, faz-me reflectir sobre o facto de muitas das vezes tentarmos, com medo e convicção, defender-nos, mesmo agressivamente, de uma potencial ameaça, na realidade. o dano que pensamos que estamos causando è apenas imaginário.

Nem para fazer de propósito, no momento em que escrevo estas linhas, acabo de testemunhar da janela do meu quarto uma briga muito violenta entre um dos meus gatos e o gato de um vizinho que vem todos os dias "visitar" em nosso jardim desde tenra idade. com maestria 😉

Foi um momento, o gato do vizinho tinha acabado de cruzar corajosamente o nosso portão e Eu vi minha gata se jogando violentamente nele e então luta com ódio, sem se importar com a chuva. (não se preocupe, agora cada um deles está em casa em um cobertor quente lambendo suas feridas 😀)

Muitas vezes também falo sobre isso com o vizinho e, do nosso ponto de vista humano, lamentamos que, apesar de ambos terem uma casa, são amados e cuidados, não precisam lutar nem por comida nem por um canil, eles não fazem nada, mas se odeiam e lutam e, inevitavelmente, se machucam.

Para quê?
Para uma,ilusão.

Pela mesma ilusão, por parte de ambos, de que o,outros representam uma ameaça. 

Outro dos meus gatos, um maricas muito territorial, é definido por muitos como muito agressivo.

Na verdade ela é muito carinhosa e carinhosa, mas muito assustador e vê uma ameaça em tudo. Uma bagatela é o suficiente para fazê-lo inchar e se transformar em gritos demoníacos para aterrorizar todo o edifício.

E, claro, na maioria das vezes, não há vestígios de perigo real ...

E quanto a nós, humanos?
Nós nos comportamos de maneira tão diferente quando nos sentimos ameaçados?

Antes de se atirar com raiva ao seu "inimigo", como fez meu gato, aconselho que pare e reflita para identificar (talvez por escrito) antes de tudo exatamente como e de que maneira você se sente ameaçado, em qual é o comportamento dessa pessoa ou a situação que você enfrenta você acha que isso vai te prejudicar e por que é um problema para você.

E se para cada problema você encontrar uma solução (e para cada problema há pelo menos uma solução), você verá que paradoxalmente l,muito ideia de "inimigo" não abrilà più razão de existir.

Na realidade, na maioria dos casos (claro que não estou me referindo a situações de perigo real e ameaça física, das quais você deve naturalmente se defender), a crença de que alguém ou algo pode prejudicá-lo é algo que você cria em sua mente.

Conforme você adquire mais a cada dia segurança, força, habilidadeà para encontrar soluções, independência e serenidadeà, conforme você aprende um reconhecer o,oportunoà por trás das dificuldadesà e obstáculos, mais você poderá ver os "inimigos" como eles realmente são: pessoas que, como você, desejam ser compreendidas, ouvidas e amadas, seres humanos que, como você, às vezes eles têm medo e se sentem ameaçados, das almas sofredoras que eles ainda não encontraram ou não sabem o caminho para ser feliz.

E você não tem ideia da diferença que pode fazer, na vida de cada uma dessas pessoas, mas principalmente na sua, começando a dar amor em vez de responder com ódio, oferecendo compreensão e escuta em vez de afastar com rejeição, e dando sua contribuição em todas as ocasiões, apesar de tudo, ao invés de condenar.

“Dar significa ser rico. Não quem tem muito é rico, mas quem dá muito "(Erick Fromm)


Frases de amor: as palavras certas para ampliar (e compartilhar) seu coração

Estas são apenas algumas palavras, mas várias vezes eu citei esta frase ao falar sobre amor e egoísmo.

Somente aqueles que são ricos podem doar.
E como eu poderia fazer isso se não tenho nada?

Os pobres, por outro lado, tentarão comer para se alimentar.
Afinal, ele não tem nada, como poderia não ter?

E até agora tudo parece óbvio.

Mas você poderia me dizer, é verdade, mas quem é rico não pode dar e pensar apenas em tirar para aumentar sua riqueza. Egoísmo…

Sim, mas essa pessoa será realmente rica?

A verdade é que egoísmo leva a acumular o que queremos, mas não faz nada além de empobrecer as pessoas e agora vou explicar por quê 🙂

Pense em uma conta bancária, você poderia até ter um milhão de euros, mas se você não investir, o dinheiro perde valor.

Acumulá-los sem investi-los os torna desnecessário.

E como pode uma coisa inútil ter algum valor?

É assim que uma pessoa egoísta pensa que é rica, mas quando for comprar pão descobrirá que aquele dinheiro não pode mais comprar nada.

Agora eles são apenas pedaços de papel sem valor e essa pessoa percebe que eles são imensamente pobre.

La Ricchezza de uma pessoa não depende do dinheiro que ela tem, mas por valor que possui!

Como uma grande conta bancária, não enriquece quem a possui, mas sim quem a investe.

Se eu usar o dinheiro da minha conta para desenvolver um negócio, por exemplo, estou produzindo riqueza em dobro.

A empresa cresce e meu capital também.

1 + 1 = 3 ou talvez mais 🙂

Amar é como investir sua riqueza para fazê-lo crescer mais e mais.

“Quanto mais a consciência se expande, incorporando em si os outros e o mundo inteiro, mais o indivíduo entende que as necessidades, as necessidades e o bem-estar dos outros são suas necessidades, seu bem-estar e suas necessidades” (Daniel Lumera)

É por isso que "não é rico quem tem muito, mas quem dá muito"

Quando entendemos tudo isso, sentimos o verdadeiro valor do amor.

Esse é o momento em que nossa consciência se expande e sentimos que a fome está chegando. Desta vez, porém, a fome não é de receber, mas de dar.

Amor, não egoísmo, porque o bem dos outros é o nosso bem.

Paradoxalmente, a capacidade de estar sozinho é a condição primária para a capacidade de amar (Erich Fromm)


Frases de amor: as palavras certas para ampliar (e compartilhar) seu coração

Fromm, em seu livro The Art of Loving, escreve claramente assim motor maravilhoso que une a todos, indiscriminadamente na face da Terra, tanto uma arte que se aprende como música, pintura, escrita, poesia, engenharia, e como arte, só pode melhorar com prática, ação, compromisso, compreensão de sua própria natureza.

O amor, a mais procurada das necessidades do homem, exige empenho e energia, cometemos o erro de vivê-lo como parte por direito próprio, desvinculado e independente do resto dos nossos interesses, apesar da sua verdadeira natureza. Por isso, talvez, o caminho do amor seja o mais procurado, mas, para citar R. Frost, o menos percorrido.

A capacidade de estar só não é entendida como vontade ou escolha de sofrer, de se privar de algo, de se isolar, mas de empreender uma verdadeira história de amor antes de tudo consigo mesmo.

Você se ama?

Amar a si mesmo não é uma forma de egoísmo, egocentrismo, mas uma forma de atenção e gratidão à vida.

Veja, neste momento você está lendo e suas faculdades intelectuais, perceptivas e emocionais estão em movimento junto com a respiração, as batidas de seu coração, o movimento de seu corpo.

Quanta consciência você tem disso?

A capacidade de estar sozinho equivale a sentir-se bem consigo mesmo, tomando consciência do sentido do seu próprio "eu" que dá cor, forma, direção à realidade em que vive.

Estar confortável com você mesmo requer cuidado, atenção e acima de tudo escuta para nos conhecermos melhor.

Como posso saber do que preciso se não me escutar?

Como posso me ouvir se não pairo meus compromissos, não me dedico tempo a mim mesmo, não entendo minhas emoções?

E a partir daqui começa a beleza, o traço distintivo do amor: o ousar.

Ao dar você recebe, esquecendo-se de si mesmo, você se encontra


Se você compreender a si mesmo, sua natureza, sua singularidade, seu valor, verá a mesma singularidade nos olhos dos outros.
Seu dar nunca será uma privação, mas um dom gratuito que extrai seu prazer e sua riqueza no próprio ato de dar.

Aqui está o porquê se eu me amo, sou capaz de amar, é por isso que o amor por si mesmo precede o amor pelos outros. Não posso dar o que não tenho porque aí sim, dar vê uma espécie de sacrifício, de privação.

Na minha vida tive experiências de voluntariado que me levaram a viver realidades muito diferentes da minha, encontrei diferentes culturas, diferentes formas de viver e pensar, mas não aceitei totalmente este precioso presente.

Talvez eu fosse muito jovem para entender, talvez como os frutos das árvores aos poucos atingem a maturidade antes de serem colhidos, até essas experiências têm sido como frutos que hoje me vêm com uma maturação diferente.

O fruto que agora colho não é do sacrifício e da privação de meus confortos como eles viviam então, mas de traga-me pelo que sou sem me privar de nada.

Então, o que significa "esquecer"?

Isso significa despir-se do próprio egoísmo, das aparências que apenas nos tornam mais vulneráveis, da necessidade de aprovação, da concepção absolutista de bom ou mau, certo e injusto, de confortos.

Sob essas "roupas" que nos apertam, está o verdadeiro homem, o homem redescoberto, renovado, capaz de dar porque se ama e sabe amar por sua vez.

O que você ganha?

O amor conhece muitas maneiras e maneiras de se manifestar, ele não conhece apenas uma maneira. Às vezes é direto e direto, outras vezes é leve e silencioso, mas vai direto à essência do homem.

Em um livro, li uma frase mais ou menos assim: "Levar as pessoas a sério é diferente de encher o coração. Não Uso outros para preencher, mas adoro tornar a liberdade possível ”.

Aqui, posso mencionar Buscaglia. Eu realmente li seus livros, bebi-os como se bebe água doce no deserto.

“Talvez o amor seja o processo pelo qual gentilmente trago você de volta a si mesmo. Não para o que eu quero que você seja, mas para o que você é ”(Leão Buscaglia)


Frases de amor: as palavras certas para ampliar (e compartilhar) seu coração

Veja, depois de entender que “eu” sou o “eu” perfeito se despojado de roupas inúteis (processo), sou capaz de entender, de acolher, porque abri espaço em meu coração.

Não há nada mais bonito do que isso falar abertamente com uma pessoa sem sentir a sensação de ser julgado mas sinta-se à vontade para dizer e ser o que você realmente é.

“Não para o que queres ser, mas para o que és”… que libertação poder jogar fora todas aquelas máscaras destinadas a diferentes contextos!

Que libertação ser você mesmo em todos os lugares, sentir-se sempre em casa!

Mas se escolho isso para mim porque me liberta, por que não fazer o mesmo com os outros?
Aceitá-los pelo que são e não pelo que preciso ver? Suavemente…

Não uso mas adoro, levo as pessoas a sério.

Eu realmente entendi isso amar é uma arte que você nunca para de aprender, que é exigente mas cheia de alegrias profundas e verdadeiras, que é íntima mas, portanto, não merece ficar escondida e dividida da própria maneira de fazer e de agir, é uma forma de viver, de ser, uma opção de vida aplicável em qualquer contexto.

O amor não é uma emoção estática, nem mesmo um vírus que traz consigo sofrimento, ilusão, raiva, ressentimento, decepção ... o amor é vida, alegria, movimento, é ...amar.

Frases de amor: as 15 mais inusitadas

Sinceramente, acho que as frases de amor que você leu são bastante incomuns, você não as encontra facilmente nos sites hoje ou nas redes sociais.

Justamente por isso serão muito mais significativo: você pode compartilhar algo diferente do normal e, acima de tudo, você pode realmente reflita sobre o significado por trás dessas palavras.

Ao ler uma frase sobre o amor, não se limite a compartilhá-la.
Vivila.

Pense nisso, torne-o seu, ou melhor, faça o seu amor cada vez mais profundamente, graças também a essa frase que oferece a você um ponto de vista que você talvez nunca tenha considerado.

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