De sites às prateleiras do farmácia, medicamentos fitoterápicos e grandes lojas de vitaminas. É a ascensão do cetonas de framboesa, rei da suplementos de queima de gordura na Grã-Bretanha, cada vez mais popular também no país.
Cem por cento verdes, eles contêm apenas o "coração" de Framboesa, a deliciosa fruta da framboesa. Essa é aquela mistura de polifenóis (chamadas de cetonas) que prometem fazer seu jeans fechar sem prender a respiração.
COMO ELES TRABALHAM
«Estes compostos realizam diversas ações com o objetivo de favorecer o perda de peso»Explica o Dr. , professor de medicina integrada da Universidade de Siena e Pavia. «O primeiro efeito é o anorexígeno desde reduzir a fome nervosa. Eles também são chamados de termogênicos porque ajudam o corpo a produzir calor através da queima de gordura.
O terceiro efeito é aumentar duas substâncias-chave do metabolismo lipídio: adiponectina e noradrenalina. O primeiro é o hormônio antiobesidade por excelência. É produzido pelo tecido adiposo para promover o consumo de gorduras. Liquifique o sangue, reduz o colesterol, triglicerídeos, açúcar no sangue e neutraliza a esteatose hepática ("Fegato Grasso").
Já a norepinefrina faz parte das catecolaminas que também favorecem a eliminação das gorduras de armazenamento ”. cetonas oferecem dois outros "benefícios colaterais". Foi visto que melhorar a elasticidade da pele e estimular o crescimento do cabelo em pessoas que sofrem de alopecia ou emagrecimento, em virtude de sua ação antiandrogenética.
OS RESULTADOS
Tomados diariamente com o estômago vazio, esses suplementos garantem uma perda de peso gradual, mas significativa de aprox. 3-4 quilos por mês. A dose necessária é 200 mg por dia, dividido em duas vezes. Infelizmente, não é possível obter os mesmos resultados estocando framboesas: eles contêm apenas 4,3 mg de cetonas por quilo e devem ser consumidos quase meio quintal por dia.
CUIDADO COM A SOBREDOSAGEM!
Cetonas de framboesa são encontradas na forma líquida ou em cápsulas, alguns dos quais ocultam megadoses, mesmo de 1200 mg por comprimido. “Tenha cuidado para manter a dose recomendada de 200 mg por dia”, alerta o Dr. .
“Se você for longe demais, há o risco de manifestar o efeitos colaterais típico de substâncias termogênicas (como cafeína e piperina): insônia, nervosismo e taquicardia. Além disso, como precaução, as cetonas são não recomendado durante a gravidez e amamentação.
PESQUISA CIENTÍFICA
Um estudo publicado em junho de 2015 no Journal of Pharmaceutical Biology, conduzido por Roeland Park, mostrou que as cetonas de framboesa inibir o gene 3T3-L1, um dos responsáveis pela síntese de adipócitos.
