Cálculos biliares: o que comer?

Il comida, como bem sabemos, pode influenciar fortemente o nosso estado de saúde.

Você já tentou comer apenas frituras ou doces durante uma semana todos os dias? Como você está no final?

Da mesma forma, oalimentação saudável pode ajudá-lo a melhorar. O mesmo é verdade, especificamente, para o saúde de órgão individual.

Em caso de cálculos biliaresacima de tudo, a comida está láequilíbrio entre se sentir bem e se sentir mal.

O que comer e o que não comer no caso de cálculos biliares? Vamos tentar descobrir.

 

Cálculos biliares: o que comer

Aconselhamento dietético em caso de cálculos biliares fornecer

1. um diminuição de peso, em caso de excesso de peso,
2. Um bem dose de fibra e água para beber,
3. atividade física regular, 
4. 3 refeições por dia mais dois lanches meio da manhã e meio da tarde.

Mas tome cuidado com a perda de peso excessiva e muito rápida, o que pode desencadear uma crise cálculos biliares.

 

O que comer em caso de cálculos biliares

Os alimentos permitidos ao sofrer de cálculos biliares são:

• Cereais (massas, pão, arroz, cereais em geral, integrais)
• Leite e iogurte com baixo teor de gordura
• Carne magra branca
• Ricota, queijo cottage, queijo quark, de preferência cabra, uma ou duas vezes por semana
• Frutas (2 frutas por dia)
• Vegetais para saborear
• Condimentos: azeite de oliva extra virgem

 

Cálculos biliares: o que não comer

Em geral, para prevenir cálculos biliares, deve-se evite alimentos ricos em gordura saturado (principalmente de origem animal), evite refeições muito grandes e pratos muito temperados, que podem causar cólicas.

Quanto à comida, aqui estão os de evite absolutamente:

• Ovos, especialmente a gema
• Espíritos
• Leite integral e derivados
• Panna
• Frito (costeletas, omeletes, croquetes etc.)
• Carne gordurosa
• Crustáceos, mexilhões e amêijoas
• Salsichas
• Olive
• molhos
• Creme

 

Cálculos biliares: o que são

Os cálculos biliares são formações sólidas que consistem principalmente de colesterol, sais biliares e bilirrubina.

Sua formação dentro da vesícula biliar ou vesícula biliar, acontece por causa deexcesso dessas substâncias ou no caso de obstruções aos dutos biliares que impedem o fluxo correto da bile, favorecendo sua solidificação.

Quando os cálculos biliares viajam ao longo dos dutos biliares, eles ocorrem cólica dolorosa.

 

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