Tríade luminosa: as 3 características que nos tornam boas pessoas, segundo a ciência

Tríade luminosa: as 3 características que nos tornam boas pessoas, segundo a ciência

Que o mal e a desgraça têm seu encanto não é segredo para ninguém, ou pelo menos não deveria ser segredo para as mentes mais astutas. Embora coisas maravilhosas, pequenas e grandes, aconteçam no mundo todos os dias, as manchetes e as notícias apenas mencionam infortúnios. Não é que o mundo esteja acabando ou o mal repentinamente assumiu o controle, é um simples viés cognitivo causado por um mecanismo evolutivo que nos faz focar no perigo, ao invés de nas coisas positivas, para que possamos planejar estratégias que nos permitam para evitar tais riscos.



Nem mesmo os psicólogos conseguiram escapar do fascínio do lado negro. Em 2002, os psicólogos Delroy Paulhus e Kevin Williams analisaram as mentes do que popularmente chamaríamos de "pessoas más" e descobriram a "tríade sombria da personalidade", três características que sublimam a essência do mal. Desde então, o núcleo escuro da personalidade - composto de narcisismo, maquiavelismo e psicopatia - tem atraído muita atenção.

Foco no lado negro, até agora ninguém havia considerado a luz para perguntar o que caracteriza "gente boa". Não estamos falando daqueles que doam apenas para obter reconhecimento ou que oferecem ajuda para conseguir um favor pago ou em troca, mas daquelas pessoas que brilham com sua própria luz, que compartilham o pouco que têm, que melhoram nossas vidas e passe adiante uma agradável energia positiva quando estiverem perto de nós.

A tríade luminosa

Um grupo de psicólogos das universidades da Pensilvânia e do Havaí se perguntou se havia uma tríade brilhante que diferenciava as "boas pessoas". Em pouco tempo, eles submeteram 1.518 pessoas a diversos testes de personalidade, além de avaliarem outros aspectos como satisfação com a vida e realizações.


Eles então descobriram que existem três características que distinguem e caracterizam as pessoas boas:


1. Humanismo. Implica compreender que cada pessoa vale, que traz algo com sua singularidade e deve ser tratada com a dignidade que merece, sem desprezo.

2. Cantando. Significa relacionar-se com as pessoas de forma autêntica, pelo prazer que o próprio relacionamento proporciona, não as utilizando como meio para atingir um objetivo pessoal.

3. Fé na humanidade. É acreditar na bondade humana, acreditar que todos - inclusive nós - temos algo de bom e, acima de tudo, que temos o poder de mudar e crescer.

O positivo - e o negativo - de ser uma boa pessoa

A tríade brilhante era mais comum em mulheres, pessoas com alto nível de espiritualidade e aquelas que tiveram uma infância feliz. Os psicólogos descobriram que essas pessoas também eram mais autoconscientes, autônomas e competentes. Outras características que acompanham a tríade luminosa são: compaixão, empatia, gentileza e abertura para novas experiências.

Pessoas boas demonstravam maior satisfação em suas vidas, tinham egos mais calmos - o que significa que não precisavam buscar continuamente a aprovação externa - desenvolveram um apego seguro e sentiram mais gratidão pela vida.

Mas nem tudo são "rosas e flores". Pessoas boas também tendem a se sentir mais culpadas, podem achar que não merecem a felicidade ou o sucesso que alcançaram. Eles também tendem a sofrer com o que os pesquisadores descreveram como "responsabilidade onipotente", o que significa que se importam muito com as pessoas que amam, mesmo que aparentemente estejam bem.


A tríade brilhante também está ligada a uma maior "bondade amorosa", que em alguns casos pode tornar essas pessoas mais vulneráveis ​​à manipulação e exploração por parte de outros, pois tendem a justificar seu comportamento.


As luzes e sombras coexistem em cada um de nós

Esses psicólogos descobriram que todos nós temos um lado negro e um lado positivo, embora afirmem que a pessoa média é ligeiramente mais propensa à tríade brilhante em seus pensamentos, comportamentos e emoções.


Se quisermos avançar no caminho do crescimento pessoal, devemos estar atentos às nossas luzes e sombras, abandonando os rótulos do bem e do mal para nos entendermos como seres únicos. Se desejar, você pode fazer o teste da tríade clara e descobrir sua pontuação na tríade escura.

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