Suplementos naturais: a escolha vegana

Suplementos naturais: a escolha vegana

Suplementos naturais, o que s√£o

o suplemento alimentar s√£o produtos caracterizados por um alto teor de oligoelementos ou subst√Ęncias naturais com valor nutricional ou efeito fisiol√≥gico.

Dentro dos suplementos podemos encontrar de fato, al√©m de vitamine e minerais, outras subst√Ęncias naturais, como fibra, amino√°cidos, √°cidos graxos essenciais e extratos de plantas e ervas oficiais com ingredientes ativos preciosos.


 

Recurso ao suplementos naturais √© √ļtil para corrigir qualquer defici√™ncias nutricionais ou para auxiliar as fun√ß√Ķes fisiol√≥gicas a fim de manter ou recuperar o bem-estar f√≠sico e mental.

Por exemplo, voc√™ pode tomar um suplemento natural para apoiar o sistema imunol√≥gico, promover processos digestivos, melhorar a fun√ß√£o intestinal, purificar o corpo, auxiliar na perda de peso, neutraliza a reten√ß√£o de √°gua e em muitas outras situa√ß√Ķes em que a dieta e o estilo de vida n√£o s√£o suficientes para garantir um estado de bem-estar.


 

Embora n√£o sejam medicamentos, os suplementos s√£o fabricados e vendidos em formul√°rios pr√©-dosados isto √©, c√°psulas, comprimidos, frascos, saquetas e outras prepara√ß√Ķes semelhantes, como xaropes com copos de medi√ß√£o ou solu√ß√Ķes l√≠quidas com conta-gotas.
 


Dieta vegana: uma escolha consciente

La A dieta vegana é uma dieta que exclui qualquer alimento de origem animal. Ao contrário da dieta vegetariana, que não inclui carne e peixe, o vegano não permite nenhum alimento de origem animal, portanto nem mesmo leite e seus derivados, ovos e mel.

 

A filosofia vegana é baseado no princípio de que animais são seres sencientes capaz de experimentar dor e sentimentos e não deve ser explorado para satisfazer as necessidades humanas, rejeitando o especismo e, portanto, a ideia de que uma espécie é de alguma forma "superior" a outra, encerrando sua crença emeliminação do egocentrismo em favor do ECO-centrismo.


 

Aqueles que optam por seguir uma dieta vegana geralmente estendem este princípio para estilo de vida em geral, não apenas no setor de alimentos. A escolha vegana ou vegana portanto não prevê o uso de produtos que causem dor aos animais incluindo tecidos de origem animal como lã, seda e couro para fazer bolsas e outros acessórios.

 

√Č, portanto, um estilo de vida, um escolha consciente que abrange todas as √°reas da vida em 360 ¬į.
 

Quando recorrer à integração

Uma dieta vegana, assim como o on√≠voro, se saud√°veis ‚Äč‚Äče equilibrados, n√£o precisam de integra√ß√£o.

Dados os ritmos contempor√Ęneos da vida, no entanto, muitas vezes existe o risco de se incorrer em um estilo de vida pouco saud√°vel e uma dieta desequilibrada, favorecendo assim defici√™ncias nutricionais que tornam necess√°rio o uso de suplementos naturais para restaurar macro e micronutrientes n√≥s precisamos.



√Č bom especificar que n√£o √© necess√°rio esperar d√©ficit para come√ßar a integrar, √© de facto aconselh√°vel utilizar estes produtos ainda que apenas para melhorar o estado geral de sa√ļde, favorecendo o funcionamento regular do organismo.
 

Em qualquer caso é sempre bom escolher suplementos naturais e éticos, livre de ingredientes de origem animal, mas formulado com extratos vegetais, derivado de ervas, raízes, frutas e algas, mas também vegetais ou especiarias, tanto quanto possível decorrentes da agricultura biológica.
 


Suplementos veganos, como s√£o feitos

C√°psulas, comprimidos e outras formas pr√©-dosadas cont√™m excipientes de v√°rios tipos com fun√ß√Ķes diferentes. Excipientes s√£o necess√°rios, por exemplo, para evitar atrito durante a produ√ß√£o do suplemento, amarrar os ingredientes juntos presente em um comprimido, para embalar a c√°psula ou para melhorar a biodisponibilidade do conte√ļdo do suplemento.


 

Embora estes sejam ingredientes presentes em pequenas porcentagens, frequentemente os excipientes s√£o de origem animal. Para embalar suplementos alimentares, s√£o frequentemente usados lactose, gelatina e outras subst√Ęncias que podem ser de origem animal, como triglicer√≠deos, glicerina e carv√£o.


Ao escolher um suplemento, os r√≥tulos devem sempre ser verificados cuidadosamente, optando por suplementos veganos que excluem qualquer ingrediente de origem animal de suas formula√ß√Ķes, substituindo-o por alternativas livre de crueldade.

Verifique os r√≥tulos entretanto, pode n√£o ser suficiente, uma vez que a origem do ingrediente utilizado nas formula√ß√Ķes nem sempre √© indicada.
 
Por conveni√™ncia e para ter certeza de que voc√™ est√° comprando um produto √©tico e vegano pode ser √ļtil entrar em contato com empresas especializadas e varejistas: este √© o caso com BioVeganShop, site onde voc√™ pode encontrar uma ampla variedade de suplementos - naturais - veganos, √©ticos e sem crueldade, escolhidas entre as melhores marcas do mercado.
 


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