Você está confuso e não sabe o que quer? Este artigo o ajudará a se esclarecer e a ter sua vida de volta nas mãos.
Você sabe o que a maioria das pessoas encontra quando olha dentro de si?
O que, Andrè, esses 5 euros que perdi no verão passado ?!
O que as pessoas encontram - e você também, se estiver em um impasse onde você não sabe bem para onde direcionar sua vida - essencialmente, eles são 3 coisas.
Vou listá-los para você:
- Confusione: você não sabe o que quer, não sabe o caminho que deseja percorrer e, conseqüentemente, não estabelece metas ou prioridades.
- Distração: sua atenção está dispersa em milhares de pequenos fluxos irrelevantes.
- Desorganização: seus pensamentos estão fora de ordem e retardam qualquer ação que você realizar.
Em suma, um floresta Negra.
Tudo temperado com uma sensação de insatisfação, talvez mesclada com uma pitada de cansaço e ansiedade, isso porque você percebe que o tempo continua a fluir imparável, mas a sua vida, por outro lado, não se move nem meio milímetro. Incêndio ?!
O que podemos fazer quando nos encontramos no meio disso "floresta Negra“? Por onde podemos começar? para esclarecer nossa vida?
No passado, já sugeri várias estratégias práticas para ...
- ache seu caminho,
- entender O que você quer ser ou, em geral,
- ter uma ideia mais clara de o que você quer fazer da vida.
O que hoje quero propor a vocês, porém, é um método diferente do usual, um método pelo qual nos aprofundaremos, um método que ousaria definir ... divino! ;-)
Curioso? Segue-me.
Esclareça com a Divina Comédia
“No meio da jornada de nossa vida
Eu me encontrei em uma floresta escura
porque o caminho certo foi perdido. "
Você se lembra da Divina Comédia? Não se preocupe, sem perguntas: não preciso voltar para a antologia do colégio!
Além de ser a obra mais famosa da literatura italiana, a Divina Comédia é a história da jornada de um homem que, "no meio da jornada" da vida, ele não encontra mais o (seu) caminho.
Uma floresta escura o cerca, com seu emaranhado assustador.
Mas por trás da orientação autorizada e sábia de Virgilio e inspirado pelo amor por Beatriz, passando pelos círculos do Inferno, Purgatório e Paraíso, Dante descobre as maiores verdades, encontra respostas para suas perguntas e sua visão gradualmente se torna mais lúcida e luminosa.
A Divina Comédia é poesia sublime, mas também filosofia profunda, pesquisa dos significados fundamentais da jornada humana.
Então, pensei em oferecer a você uma "jornada" que traça os estágios de Dante e ajuda você a esclarecer onde você quer chegar em sua vida :)
Para cada uma das três músicas, você encontrará uma série de perguntas a serem respondidas.
Essas questões, juntamente com os expressivos exercícios de escrita do Pré-curso grátis de # 365 - um ano épico, eles serão como lentes focais com as quais você desenvolverá uma visão cristalina para o ano novo (e além).
NOTA: Eu recomendo que você responda a essas perguntas por escrito, usando papel e caneta, para que você possa olhar seus reflexos como um todo. E por favor: escreva suas respostas por instinto, sem ser muito racional para racionalizar.
Deixe-me começar dizendo que nem todas as perguntas se adequam necessariamente a você e à sua situação específica, mas é suficiente que apenas uma lhe pergunte. acender uma faísca dentro porque esta postagem valeu a pena.
Se está tudo claro vamos começar redescobrir o significado da nossa vida descendo entre os grupos dos condenados ...
Imagine o nosso INFERNO para encontrar o caminho para o nosso paraíso
O primeiro lugar que Dante deve visitar é o reinado do mal e tormentos eternos.
Lá ele conhece as dores dos condenados e os pecados que os levaram a experimentar dores sem fim entre as chamas, o gelo e as garras dos demônios. O inferno é, portanto, a representação dos nossos piores sofrimentos, é tudo o de terrível isso pode acontecer conosco.
Para retomar o controlar de nossa vida, começaremos de nosso inferno pessoal.
Refletindo sobre o que odiamos, sobre o que nos assusta e sobre o que está errado em nossa vida, podemos de fato adivinhar exatamente o que amamos, o que queremos alcançar e o que nos atrai.
Portanto, responda a estas perguntas:
- Se você não vai mudar nada em sua vida, qual é a pior cenário onde você provavelmente se encontrará em alguns anos?
- Quais são os maus hábitos que estão afetando você negativamente?
- Quais são os seus piores medos?
- Do que você não gosta? mundo e pessoas que cercam você? O que você pode fazer para melhorá-lo?
- Para que você é disposto a sofrer? O que são aqueles paixões o atividade que você ama tanto que você mesmo passaria pelo inferno para cultivá-los?
- Se eu deveria perder todos os seus entes queridos, se você estivesse completamente sozinho, o que faria?
- em momentos mais sombrios da sua vida, o que é que permitiu que você resistisse e se levantasse novamente?
Veja bem, o objetivo desta primeira parte de nossa "jornada" certamente não é deixá-lo deprimido ou desesperado. Como mencionado, às vezes precisamos imaginar o pior e explorar as partes mais sombrias de nossa existência, para encontrar a luz e ir em direção a ela com uma esperança renovada.
Assim que passarmos por nosso inferno pessoal, estaremos de fato prontos para entrar no purgatório.
Aprenda a aceitar a expectativa de PURGATÓRIO
No Purgatório as almas que devem expiar suas faltas duram um tempo indefinido antes que eles possam subir para o céu.
Se pensarmos em nossa existência terrena, o Purgatório não é outro senão uma sucessão de dias, um idêntico ao outro, que caracteriza a maior parte de nossa vida.
Tendemos a subestimar esses períodos de espera e ... "acumulação". No entanto, eles representam o solo em que brotam plantas exuberantes o ervas daninhas.
Clarificar nossa vida, portanto, significa entender como estamos dispostos a investir esses longos períodos. Aqui está a lista de perguntas úteis para refletir sobre esta etapa da jornada de Dante:
- Imagine se encontrar em um lugar onde você terá que passar anos e anos de sua vida. É um lugar neutro, mas onde você deve necessariamente ficar e esperar antes de sua grande chance: como você aproveitaria este tempo? A que atividades você se dedicaria para que não seja desperdiçado? De quem você gostaria de aliviar o tédio da espera?
- Que atividades fazem você perder a noção do tempo?
- Se eu não tivesse um limite de tempo, a que você se dedicaria?
- Dado que todos nós somos atraídos pelo resultado final, qual é a meta que você adoraria perseguir e dos quais você gostaria da viagem?
- Se você se encontrar em uma ilha deserta (ou no Purgatório), sem sinal de celular e wi-fi, como você daria sentido e valor ao seu tempo?
- O que é um setor, uma área ou um assunto, que você poderia estudando indefinidamente?
- Ao qual pessoas e para qual causar você estaria disposto a doar uma parte importante do seu tempo?
Se formos capazes de investir com sabedoria (em metas, projetos e atividades) o tempo que vamos despender nos nossos Purgatorio, isso vai pavimentar o caminho para o nosso Paradiso.
"A paixão é o resultado da ação, não sua causa."
Cal Newport.
Redescubra o sentido da vida na Graça do nosso Paraíso
Depois de observar os condenados e visitar os espíritos penitentes do Purgatório, Dante chega ao lugar de eterna bem-aventurança, plenitude e entusiasmo onde as almas podem contemplar a Deus e viver na graça. Os Abençoados vivem em céus que se tornam cada vez mais brilhantes e claros.
Voltando à nossa metáfora, Graça (que, prosaicamente, também é chamada de fluxo ou fluxo) é uma bússola extraordinariamente eficaz para nos ajudar a esclarecer e a orientação nossa vida.
Em geral, aprender a interpretar as nossas emoções, saber lê-las e saber ouvir-nos melhor é uma forma útil de encontrar o nosso caminho. A este respeito, proponho, portanto, a última série de questões:
- O que é isso que faz você se sentir bem, leva você ao sétimo céu, isso ilumina você?
- Quais atividades, em vez de ficarem cansadas, devolvem uma sensação de energia e calor (também físico) quando você os executa?
- Se você tivesse todas as riquezas deste mundo e não precisasse se preocupar com dinheiro, que atividades você continuaria a fazer?
- Que atividades eles fazem você se sentir grato?
- O que isso permitiria a você Cultive mais beleza em sua vida?
- Se eu pudesse escolher pessoas 5 para atender mais para crescer e melhorar, quem seriam eles?
- Quais projetos ajudam você a desenvolver o seu fantasia e a tua criatividade?
O paraíso na terra você pode encontrá-lo no que você faz com alegria e prazer, no que o faz se sentir realizado e apreciado, no que o faz crescer e lhe dá energia positiva.
Claro, mesmo essas atividades aparentemente "perfeitas" exigirão micose, comprometimento e determinação, mas quando esclarecemos nossa vida e sabemos que finalmente estamos no caminho certo, os sacrifícios inevitáveis são vivenciados como desafios e não como imposições.
Mas não estamos esquecendo de alguém ?!
… E Beatrice?
Espero que pelo menos uma das 21 perguntas que fiz para ajudá-lo a esclarecer sua vida tenha despertado em você um ponto de vista diferente, A 'percepção inesperada ou um 'idéia que você finalmente conseguiu se concentrar.
Esta primeira centelha será o seu GPS, o seu farol, o seu ... Beatrice.
Não a deixe morrer em meio às milhares de distrações do dia.
Continue cultivando-o, revivê-lo, até que você possa detonar o foco de mudança.
Se desejar, então, podemos continuar este trabalho de "limpar a névoa" juntos.