Para alguns, pequenos problemas diários são obstáculos intransponíveis. Eles reagem de forma exagerada, ficam com raiva de pequenos contratempos e ficam deprimidos com coisas que os outros considerariam irrelevantes. Essas pessoas têm dificuldade em enfrentar a vida de um ponto de vista mais desapegado e objetivo, é como se sempre tivessem emoções na superfície. Da mesma forma, são capazes de detectar os pequenos sinais emocionais enviados por outros, e podem reconhecer o sofrimento, a dor ou a tristeza diante dos outros, como se tivessem um sexto sentido muito agudo. Porque?
A hipersensibilidade emocional pode ter uma base genética
Pesquisadores da University of British Columbia e da University of Toronto acham que a raiz da hipersensibilidade emocional pode ser encontrada em uma variante genética que, surpreendentemente, possui 50% dos caucasianos, mas também é encontrada em menor proporção em outros grupos étnicos.
O gene em questão se chama ADRA2b e sua principal função é regular a noradrenalina, um neurotransmissor que está ligado ao estresse e afeta áreas do cérebro como a amígdala, ligada a respostas emocionais. Na verdade, a norepinefrina atua como uma droga, aumentando a frequência cardíaca e a pressão arterial, por isso prepara o corpo para lutar ou fugir.
Na prática, a variante desse gene causa maior ativação das regiões cerebrais ligadas ao processamento das emoções. Na verdade, esses pesquisadores descobriram que essas pessoas não apenas reagem de maneira diferente às situações, mas também as percebem de forma diferente desde o primeiro momento.
É tudo uma questão de percepção
No experimento, as pessoas tiveram que ver uma série de imagens, algumas eram originais e outras eram cópias com algum defeito adicionado, ou seja, não eram 100% perfeitas, pois tinham algumas partes borradas ou pixeladas.
O objetivo dos pesquisadores era ver se as pessoas conseguiam perceber essas pequenas falhas, então misturaram todas as fotos. Desta forma, foi possível descobrir que aqueles que possuíam a variante do gene ADRA2b podiam perceber esses pequenos detalhes ao se concentrarem nas cores, formas e tamanhos, ao invés do quadro geral, ao contrário do resto dos participantes.
Os pesquisadores também descobriram que essas pessoas mostraram maior ativação do córtex frontal, indicando que sua atenção e memória estavam trabalhando em plena capacidade para capturar e comparar detalhes com mais precisão. Ao mesmo tempo, notou-se um aumento na atividade da amígdala, a estrutura associada às respostas emocionais.
Hipersensibilidade emocional: uma espada de dois gumes
Sem dúvida, ver o mundo de forma diferente também nos fará reagir de forma diferente. Nossa percepção afeta nossas reações, especialmente em um nível emocional. Portanto, as pessoas que são capazes de se fixar nos detalhes tendem a ser mais sensíveis e empáticas, pois rapidamente percebem os pequenos sinais de desconforto ou estresse apresentados pelos outros e são capazes de adaptar seu comportamento com base neles.
No entanto, essa habilidade é uma faca de dois gumes, porque focar muito nos detalhes também pode correr o risco de perder a visão global. Essas pessoas correm o risco de ver as árvores, mas não a floresta, e isso pode levá-las a reagir exageradamente a pequenos detalhes que outras pessoas podem passar despercebidas ou simplesmente não se importarem. Portanto, pessoas com hipersensibilidade emocional também têm maior probabilidade de ficar com raiva ou tristes.
A hipersensibilidade emocional pode ser um presente, mas também aumenta o risco de sofrer de problemas como PTSD, depressão e ansiedade. O fundamental é ter consciência dessa forma de ver o mundo e aprender a controlar as primeiras reações emocionais, tentando analisar a situação como um todo.
