close
    search Buscar

    Chiclete ajuda a combater o estresse

    Quem sou
    Robert Maurer
    @robertmaurer
    FONTES CONSULTADAS:

    wikipedia.org

    Coment√°rios sobre o item:

    aviso de conte√ļdo

    Alguns experimentos psicol√≥gicos s√£o realmente estranhos. √Č o caso de estudo desenvolvido por Andrew Smith, professor da Cardiff University, que confirma que a goma de mascar pode atuar como protetor diante do estresse.

    Para chegar a essa conclus√£o, Smith entrevistou 2 trabalhadores e observou que 39% dos que disseram nunca ter mastigado chiclete relataram um n√≠vel de estresse duas vezes maior que seus colegas. Continuando com as correla√ß√Ķes estat√≠sticas, Smith encontrou alguns resultados bastante divergentes: Pessoas que apresentavam tend√™ncia a mascar chicletes tamb√©m eram as mais jovens, menos pagas, menos instru√≠das e propensas a neur√≥ticas. Como √© poss√≠vel que essas pessoas sofram menos estresse? Talvez as pessoas expostas a uma maior quantidade de estressores sejam aquelas que tendem a consumir mais chiclete em uma tentativa inconsciente de aliviar a tens√£o. √Ä medida que o estudo avan√ßa, outras descobertas interessantes aparecem: as pessoas que costumavam mascar chicletes tamb√©m apresentavam menor tend√™ncia √† depress√£o e tinham melhores n√≠veis de colesterol e press√£o arterial. Diante de tantos dados que colocam em bom estado o citado produto, Smith concluiu que a goma de mascar √© uma forma barata e f√°cil de combater o estresse. A raz√£o para esse efeito salutar poderia estar na atividade que o sistema nervoso aut√īnomo realiza durante a mastiga√ß√£o cont√≠nua, que poderia ativar os padr√Ķes de neurotransmiss√£o da serotonina (o principal inibidor da raiva e do humor). Pessoalmente, mascar chiclete causa um pouco de dor nas m√£os, al√©m disso, nunca tive esse h√°bito, mas embora mascar chiclete regularmente possa ter esses efeitos, que assim seja. Mas tome cuidado para mascar chicletes sem a√ß√ļcar, caso contr√°rio, voc√™ pode causar enormes danos aos dentes, al√©m de contribuir para o aparecimento de diabetes.



    Adicione um coment√°rio a partir de Chiclete ajuda a combater o estresse
    Comentário enviado com sucesso! Vamos analisá-lo nas próximas horas.