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    Le chewing-gum aide à lutter contre le stress

    Qui suis-je
    Robert Maurer
    @robertmaurer
    SOURCES CONSULTÉES:

    wikipedia.org

    Commentaires sur l'article:

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    Certaines expériences psychologiques sont vraiment bizarres. C'est le cas d'une étude développée par Andrew Smith, professeur à l'université de Cardiff, qui confirme que le chewing-gum peut agir comme protecteur face au stress.

    Pour arriver à cette conclusion, Smith a interrogé 2 39 travailleurs et a observé que XNUMX % de ceux qui déclaraient n'avoir jamais mâché de chewing-gum rapportaient un niveau de stress deux fois supérieur à celui de leurs pairs. Poursuivant les corrélations statistiques, Smith est tombé sur des résultats assez divergents : les personnes qui avaient tendance à mâcher du chewing-gum étaient également les plus jeunes, les moins payées, les moins instruites et les névrosées. Comment est-il possible que ces personnes souffrent moins de stress ? Peut-être que les personnes qui sont exposées à une plus grande quantité de facteurs de stress sont celles qui ont tendance à consommer plus de gomme dans une tentative inconsciente de soulager leur tension. Au fur et à mesure que l'étude progresse, d'autres découvertes intéressantes apparaissent : les personnes qui avaient l'habitude de mâcher de la gomme ont également montré une tendance plus faible à être déprimée et avaient de meilleurs taux de cholestérol et de tension artérielle. Face à tant de données qui mettent le produit susmentionné sous un bon jour, Smith a conclu que le chewing-gum est un moyen peu coûteux et facile de lutter contre le stress. La raison de cet effet salutaire pourrait résider dans l'activité que le système nerveux autonome effectue pendant la mastication continue qui pourrait activer les schémas de neurotransmission de la sérotonine (le principal inhibiteur de la colère et de l'humeur). Personnellement, mâcher du chewing-gum me fait mal aux mains, et je n'ai jamais eu cette habitude, mais si mâcher régulièrement du chewing-gum peut avoir ces effets, qu'il en soit ainsi. Mais faites attention à ne mâcher que de la gomme sans sucre, sinon vous pourriez causer d'énormes dommages à vos dents et contribuer à l'apparition du diabète.



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