Comment augmenter la pression

Comment augmenter la pression

généralité

Lorsque nous parlons de la façon d'augmenter la pression artérielle, nous nous référons aux différentes méthodes et traitements qui peuvent être mis en œuvre pour augmenter la pression artérielle lorsque ses valeurs sont inférieures à la normale.


La pression artérielle est définie comme basse lorsqu'au repos elle tombe en dessous de 90/60 mmHg. Plus correctement défini comme hypotension, l'hypotension artérielle peut être un grand inconfort pour les patients qui en souffrent en raison des symptômes qu'elle induit.


Selon la gravité du trouble et la cause qui l'a déclenché, les remèdes et les traitements entrepris pour augmenter la pression peuvent être différents. Au cours de l'article, ils seront brièvement analysés.

Basse pression

Qu'est-ce qu'une pression sanguine basse?

Avant d'analyser les traitements, les remèdes et les conseils sur la façon d'augmenter la tension artérielle, il peut être utile de faire un petit examen de ce qu'est l'hypotension artérielle, des symptômes qu'elle provoque et de ses causes.



Comme mentionné, on parle d'hypotension lorsqu'en état de repos elle chute en dessous de 90/60 mmHg.

En fonction de la valeur de basse pression, il est possible de distinguer différents niveaux de sévérité :

  • En cas d'hypotension artĂ©rielle infĂ©rieure Ă  90/60 mmHg mais supĂ©rieure Ă  60/40 mmHg on parle d'hypotension de degrĂ© doux;
  • En prĂ©sence de pression infĂ©rieure Ă  60/40 mmHg mais supĂ©rieure Ă  50/33 mmHg on parle d'hypotension niveau intermĂ©diaire;
  • En cas de pression infĂ©rieure Ă  50/33 mmHg, en revanche, on parle d'hypotension grade sĂ©vère.

D'une manière générale, l'hypotension de bas grade est asymptomatique et n'est pas cliniquement significative. A l'inverse, une pression artérielle basse intermédiaire ou sévère est symptomatique et, en général, il cache causes pathologiques.

Symptômes induits par une pression artérielle basse

Les symptĂ´mes gĂ©nĂ©ralement causĂ©s par l'hypotension artĂ©rielle comprennent :

  • Fatigue gĂ©nĂ©ralisĂ©e;
  • Vertiges
  • Confusion;
  • Vision floue
  • IrritabilitĂ©;
  • Transpiration accrue.

Causes de la basse pression

Les causes de la basse pression peuvent être nombreuses et les traitements et remèdes utilisés pour rétablir des conditions normales en dépendent. Dans tous les cas, parmi les causes déclenchantes possibles, on retiendra :



  • PrĂ©disposition gĂ©nĂ©tique;
  • ActivitĂ© physique;
  • DĂ©shydratation;
  • Statut de la grossesse (pour plus d'informations, lisez : Basse tension artĂ©rielle pendant la grossesse) ;
  • Prise de certains types de mĂ©dicaments (par exemple, diurĂ©tiques, antidĂ©presseurs, bĂŞta-bloquants, inhibiteurs calciques, anesthĂ©siques gĂ©nĂ©raux, etc.);
  • Causes de nature pathologique (maladies cardiovasculaires, saignements, septicĂ©mie, anĂ©mie, carences minĂ©rales, etc.);
  • Causes environnementales (par exemple, des endroits très chauds peuvent provoquer une chute momentanĂ©e de la tension artĂ©rielle).
Pour en savoir plus : Basse Pression

Augmenter la basse pression

Comment intervenir pour augmenter les valeurs de tension artérielle ?

Les interventions qui peuvent être réalisées afin d'augmenter l'hypotension artérielle sont nombreuses. Ils sont étroitement liés à la cause sous-jacente de l'abaissement de la pression artérielle en question et à la gravité de l'hypotension qui en résulte.

Le type de traitement à entreprendre doit être établi par le médecin, après avoir effectué unevisite prudente et après avoir fait un diagnostic correct sur les causes déclenchant le trouble. Elle peut être de type pharmacologique, ainsi que l'adoption d'un régime particulier. Enfin, n'oubliez pas que pour faire monter la pression, il est également possible de recourir à certains remèdes naturels, cependant, même dans ce cas la consultation du médecin doit toujours être demandée.



Traitements pharmacologiques

Comment augmenter la tension artérielle avec des traitements pharmacologiques

L'utilisation de traitements médicaux et pharmacologiques pour élever la tension artérielle est surtout indiquée lorsque l'on est confronté à une hypotension de nature pathologique et/ou lorsqu'elle est de degré intermédiaire ou sévère.

Il est clair que l'utilisation de médicaments contre l'hypotension artérielle ne peut avoir lieu que si elle est expressément indiquée et prescrite par le médecin. Dans tous les cas, pour faire monter la pression, les médicaments de premier choix sont les soi-disant vasopresseurs.

MĂ©dicaments vasopresseurs

I médicaments vasopresseurs ils sont formulés avec des principes actifs capables de favoriser l'augmentation de la pression artérielle. Ces médicaments sont dotés, en effet, d'unaction sympathomimétique qui favorise l'augmentation de la pression artérielle par lainduction de vasoconstriction artérielle et/ou veineuse pouvant être associée à une effet inotrope positif. Parmi les principes actifs qui entrent dans cette classe de médicaments, on retrouve :

  • L'etilefrina (Effort®);
  • La midodrina (Gutron®);
  • La noradrĂ©naline, utilisĂ© par voie parentĂ©rale en cas d'urgence hypotensive;
  • La phĂ©nylĂ©phrine et "Ă©phĂ©drine administrĂ©s par voie parentĂ©rale, ils sont indiquĂ©s dans le traitement de l'hypotension lors d'anesthĂ©sie rachidienne, pĂ©ridurale ou gĂ©nĂ©rale.

De toute évidence, dans le cas où l'hypotension artérielle représente le symptôme d'une pathologie sous-jacente, en plus des médicaments susmentionnés, il est nécessaire d'instaurer une thérapie appropriée visant à résoudre la cause déclenchant l'abaissement de la pression.

alimentation

Comment augmenter la tension artérielle avec la bonne nutrition

Un peu comme ce qui se passe avec l'hypertension, même lorsqu'il s'agit d'hypotension artérielle, la nutrition et l'alimentation adoptée peuvent jouer un rôle important.

Dans le détail, les personnes souffrant d'hypotension devraient éviter:

  • Consommer les boissons alcoolisĂ©es;
  • RĂ©aliser gros repas;
  • Le rĂ©gimes cĂ©togènes;
  • L'eau peu minĂ©ralisĂ©e et boissons Ă  effet diurĂ©tique (par exemple, les tisanes diurĂ©tiques).

Ă€ l'inverse, les personnes souffrant d'hypotension devraient :

  • PrivilĂ©gier l'embauche boissons sans alcool, tels que les eaux minĂ©rales et les jus de fruits et de lĂ©gumes, dans la mesure oĂą ils n'ont pas d'action diurĂ©tique ;
  • PrivilĂ©giez la consommation de repas frĂ©quents ma pas très abondant;
  • Augmenter la consommation d'aliments contenant fer (Ĺ“ufs, viande, abats, etc.), vitamina C (fruits aigre-doux, poivrons, Ă©pinards, etc.), savoir mina B12 e acide folique (fruits aigre-doux, lĂ©gumineuses, foie, etc.) afin d'Ă©viter le risque d'une Ă©ventuelle anĂ©mie.
Pour en savoir plus : Régime contre l'hypotension artérielle

Remèdes naturels

Comment augmenter la tension artérielle avec des remèdes naturels et la phytothérapie

Le remède naturel par excellence pour l'hypotension artérielle est sans aucun doute représenté par la racine de réglisse. En fait, on pense que mâcher des bâtons de réglisse naturels peut être un remède très utile pour abaisser la tension artérielle. Cet effet est attribuable à la glycyrrhizine présente dans la plante qui - une fois métabolisée - est capable d'exercer une action similaire à celle de l'aldostérone, favorisant l'augmentation de la pression artérielle. En plus des bâtonnets de racine de réglisse, il est possible de trouver sur le marché des compléments alimentaires titrés et standardisés en glycyrrhizine.

Parmi les autres remèdes naturels qui peuvent être utilisés pour augmenter la tension artérielle, on retiendra :

  • La cafĂ©ine: de petites doses de cafĂ©ine sont capables d'exercer une action vasoconstrictrice qui favorise l'augmentation de la pression artĂ©rielle. Au contraire, des doses Ă©levĂ©es stimulent la diurèse qui, Ă  son tour, favorise le phĂ©nomène inverse, Ă  savoir l'abaissement de la tension artĂ©rielle. La cafĂ©ine est contenue dans le cafĂ©, le thĂ© et le guarana.
  • Chardon-Marie: le chardon-Marie contient tyramine, une amine particulière capable de stimuler la sĂ©crĂ©tion de catĂ©cholamines avec une augmentation consĂ©quente de la pression artĂ©rielle.
  • Ginseng ed Ă©leuthĂ©rocoque: ce sont des plantes avec action adaptogène, cela signifie qu'ils sont capables d'augmenter le tonus et les dĂ©fenses de l'organisme de manière non spĂ©cifique. Par consĂ©quent, ces plantes n'exercent pas d'action directe contre les basses pressions, mais elles peuvent tout de mĂŞme apporter un certain soutien.

Comment augmenter la tension artérielle avec l'homéopathie

L'homéopathie propose également plusieurs remèdes possibles pour contrer l'hypotension artérielle. Parmi ceux-ci, nous rappelons :

  • MĂ©tallique de cuivre (le cuivre), Aurum mĂ©tallique (or) e Argentum mĂ©tallisĂ© (argent) : l'association de ces trois remèdes d'origine minĂ©rale reprĂ©sente le remède homĂ©opathique par excellence contre l'hypotension artĂ©rielle associĂ©e Ă  la fatigue.
  • Ferrum mĂ©tallique (fer) et Phosphore (phosphore) : ce sont deux autres remèdes d'origine minĂ©rale utilisĂ©s pour contrer l'hypotension liĂ©e Ă  la fatigue et aux vertiges. GĂ©nĂ©ralement, ils sont utilisĂ©s Ă  la dilution 5CH.
  • Chine officinalis: remède homĂ©opathique d'origine vĂ©gĂ©tale, Ă©galement utilisĂ© pour contrer la baisse de la tension artĂ©rielle associĂ©e aux vertiges.
  • Veratrum e camphre: remèdes Ă  base de plantes utilisĂ©s lorsque l'hypotension est associĂ©e Ă  un pouls faible.
  • Acide cyanhydrique: remède homĂ©opathique d'origine minĂ©rale utilisĂ© en cas de baisse de pression associĂ©e Ă  la sudation et au collapsus.

Conseils utiles

Remèdes non pharmacologiques et conseils utiles pour augmenter la tension artérielle et éviter de la baisser

Si l'hypotension artĂ©rielle est lĂ©gère et asymptomatique et n'est causĂ©e par aucun type d'Ă©tat pathologique, essayer de l'abaisser peut ĂŞtre utile :

  • Porter bas Ă©lastiques afin de faciliter le retour veineux du sang vers le cĹ“ur ;
  • Maintenir un bon degrĂ© d'hydratation augmenter l'approvisionnement en eau; la dĂ©shydratation, en fait, pourrait aider Ă  abaisser la tension artĂ©rielle ;
  • Evitez les endroits très chauds;
  • Pratiquez-en un activitĂ© physique rĂ©gulière, de cette façon la circulation sanguine est stimulĂ©e, favorisant la stabilisation des valeurs de pression artĂ©rielle. De toute Ă©vidence, il est nĂ©cessaire de s'hydrater correctement et, si vous transpirez beaucoup, d'intĂ©grer en utilisant les supplĂ©ments hydrosalins appropriĂ©s.

Dans tous les cas, malgré les conseils précités et la possibilité de recourir à l'utilisation de produits naturels, avant d'entreprendre toute action pour augmenter l'hypotension artérielle, il est toujours bon de contacter votre médecin qui saura identifier exactement la cause du sang. abaisser la pression et fournir des informations sur le meilleur traitement à suivre.

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