El sulfato de magnesio es la sal de magnesio del ácido fosfórico y, ciertamente, el nombre asà formulado dice poco a la mayorÃa de la gente.
De hecho, es muy popular con el nombre de Sal inglesa o sales de Epsom, y es un remedio particular muy eficaz que se utiliza para depurazione intestino e hÃgado.
Sin embargo, hay una Protocolo a seguir cuidadosamente para la ingesta de sulfato de magnesio. para que su profunda acción depurativa sea eficaz y sin efectos no deseados.
Práctica de limpieza hepática con sulfato de magnesio
La ingesta de sal inglesa debe tener lugar en unas pocas horas, después de seguir un 'alimentación muy ligera y depurativo. Por tanto, es recomendable dejarlo caer los fines de semana o en un perÃodo en el que puedas descansar y relajarte.
En la semana anterior a la eventual fin de semana de limpieza del hÃgado serÃa mejor beber un litro de jugo de manzana al dÃa, de hecho el ácido málico tiene la propiedad de ablandar los cálculos biliares. La dieta prevista debe ser ligera, rica en verduras y cereales y libre de grasas y proteÃnas animales.
En los dos dÃas dedicados a la depuración tendremos que contratar un litro de jugo de manzana y un desayuno de cereales, sin azúcar, con una almuerzo muy frugal a base de arroz hervido y verduras hervidas.
Después del almuerzo, no se deben comer otros alimentos aparte del agua. Preparamos un mezcla que consta de tres vasos de agua y cuatro cucharadas de sulfato de magnesio y alrededor de las 18 de la tarde bebemos un vaso; después de un par de horas bebemos otro vaso.
El procedimiento estimula intensamente la evacuación del intestino y en esta etapa ya se deben expulsar algunos cálculos biliares pequeños. Nos acostamos durante la noche en decúbito supino con la cabeza apoyada en dos almohadas para mantenerla elevada con respecto al cuerpo, para evitar posibles regurgitaciones.
A las 6 de la mañana tomamos la tercera dosis de Sali y a las 8 la última. Las evacuaciones continuarán con la expulsión de múltiples piedras y por la mañana se podrá tomar un jugo y luego comer una fruta, mientras que al mediodÃa un almuerzo ligero. Es recomendable empezar por resumir los alimentos gradualmente, comenzando con arroz y verduras y solo los dÃas siguientes se comienzan a reintroducir azúcares y proteÃnas.
Los efectos de la limpieza del hÃgado son visibles de inmediato.: cabello brillante y fortalecido, piel luminosa, sensación de ligereza, digestión facilitada, sistema inmunológico fortalecido, sueño regenerativo.
Cómo purificarte con agua y sal
El hÃgado, nuestra glándula más grande
La purificación del hÃgado es especialmente importante para el bienestar de nuestro organismo. Un hÃgado en buen funcionamiento permite uno digestión adecuada, un buen filtrado de sangrey que viene del intestino, una efectiva emulsión grasa.
Es importante que las vÃas biliares permanezcan limpias, para permitir el paso de la bilis y las actividades que realiza; sin embargo, estos conductos a menudo se obstruyen con la formación de cálculos biliares.
No siempre se identifican, porque pueden ser de tamaño pequeño, pero aún asà pueden limitar las funciones hepáticas. Cabello graso, impurezas de la piel, manchas oscuras, pero también dolor de espalda y hombros, dolor en las articulaciones pueden deberse a un mal funcionamiento del hÃgado.
Por tanto, es necesario realizar una práctica de limpieza hepática y el sulfato de magnesio es un remedio eficaz que debe tomarse siguiendo todas las indicaciones necesarias y la ayuda de un experto.
Descubra cómo mantener sano el hÃgado
