Travail à domicile : concilier vie privée et vie professionnelle

Travail à domicile : concilier vie privée et vie professionnelle

Plutôt que de réfléchir à la manière de séparer le professionnel du personnel, nous devrions probablement nous concentrer sur la manière de le concilier et de le rendre équilibré. Le travail à domicile est en effet une manière plus naturelle et flexible.

Travail à domicile : concilier vie privée et vie professionnelle

Dernière mise à jour: 17 mars, 2021

Le travail à domicile est désormais une réalité répandue dans le monde entier. Grâce aux nouvelles technologies, la distance physique n'est plus un obstacle pour pouvoir travailler dans une grande entreprise. En fait, vous pouvez vivre en Europe et travailler pour une entreprise chinoise sans aucun problème.



Cela représente une grande opportunité pour des milliers de travailleurs. Cependant, comme cela arrive souvent, elle a aussi donné lieu à des réalités troublantes. L'un d'eux est la fusion entre les sphères professionnelles et personnelles.

« Tout le monde est prêt à travailler de manière créative. Ce qui se passe, c'est que la plupart des gens ne le remarquent même pas ».

-Truman Capote-

En théorie, nos vies personnelle et privée doivent rester séparées. Et nous utilisons le conditionnel car, en fait, cela arrive très rarement. En revanche, nous n'avons pas d'interrupteur pour allumer et éteindre à volonté un domaine de notre vie plutôt qu'un autre. Mais voyons en détail comment il est possible de travailler de chez soi en conciliant les deux aspects.

Le mythe de la séparation

La séparation entre vie privée et travail est une invention de l'industrialisme. À une certaine époque, le travail faisait naturellement partie de la vie d'une personne. Et ce n'était pas un problème. Travailler à domicile était normal, il n'y avait aucune raison de déménager dans un autre pays.


Mais avec la révolution industrielle, les choses ont changé. Les machines sont devenues le centre de la production. Le travail à domicile a presque complètement disparu. Les travailleurs devaient se rendre à l'endroit où se trouvaient les machines pour faire leur travail. Le nouveau modèle exigeait également la définition d'horaires de travail fixes.


Et c'est ainsi que les gens ont commencé à passer de longues périodes au travail. Apparemment, le travail et la vie privée étaient des domaines distincts. Mais l'être humain ne vit pas "en compartiments", en fait il emporte une grande partie de sa vie personnelle avec lui pour travailler et inversement.

Les bureaux

La plupart des tâches ne nécessitaient pas de travailleurs autour des machines. Toutefois, les bureaux ont été créés dès la première industrialisation. Dans ces espaces, les tâches étaient concentrées pour faciliter le travail et le service aux usagers.

Avec les nouvelles technologies, tout a changé. De nos jours, presque toutes les activités de bureau peuvent être effectuées à domicile si vous avez un ordinateur ; l'outil le plus important et disponible pour (presque) tout le monde. Si de nombreuses entreprises n'ont pas mis en place le travail à domicile au fil du temps, c'est principalement par manque de vision ou par volonté de contrôle.

Par conséquent, nous sommes de retour à l'époque où le travail à domicile était quelque chose de normal. Toutefois, persiste la mentalité selon laquelle les sphères privée et professionnelle doivent rester séparées. Ne pas le faire cause du stress à de nombreuses personnes.


Travail à domicile et stress

Il est naturel pour l'être humain d'intégrer vie professionnelle et vie privée. Ce sont deux domaines qui ne sont pas nécessairement en conflit. En revanche, ce qui peut provoquer des tensions, c'est le désir de séparer les inséparables et, bien sûr, de ne pas réussir. De la même manière, le fait de ne vivre qu'une des dimensions qui composent notre être produit aussi des tensions.

En fait, d'une manière ou d'une autre, nous travaillons toujours. Le sens du mot travail a à voir avec l'activité, l'effort et la transformation. Même lorsque nous dormons, notre cerveau continue de traiter et d'organiser les informations.



Ce qui est certain, c'est qu'à certains moments nous travaillons pour les autres, du moins relativement. Nous contribuons à la réalisation des objectifs des autres et, en même temps, nous obtenons le nôtre qui est d'avoir un salaire. À d'autres moments, nous nous concentrons uniquement sur nos objectifs et travaillons pour les atteindre.

Travail à domicile : concilier et ne pas séparer

Le travail à domicile a le grand avantage d'une plus grande liberté en termes d'organisation du temps. Cependant, pour certains, c'est écrasant. C'est une liberté qui génère le chaos et, par conséquent, ils finissent par travailler tout le temps, vivant comme si leur travail était continuellement interrompu par une affaire domestique.

Certains choisissent de se fixer des horaires stricts qui finissent souvent par ne pas être respectés. Si vous travaillez à domicile, vous ne pouvez pas prétendre que quelque chose ne brûle pas dans la cuisine ou que votre enfant pleure dans le salon. Il est impossible de prétendre diviser la vie et le travail de manière absolue. Et, en fait, ce n'est même pas une bonne idée.


Peut-être, le mieux n'est-il pas de chercher à tout prix un moyen de séparer la sphère professionnelle de la sphère privée. Peut-être suffit-il d'être plus souple et d'apprendre à concilier les deux. Le travail à domicile se fait pour travailler sur des objectifs et non selon des horaires. Suivez les priorités du jour et ne soyez pas victime d'échéanciers serrés.

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