S'aimer est plus facile qu'il n'y para√ģt

S'aimer est plus facile qu'il n'y para√ģt

S'aimer est plus facile qu'il n'y para√ģt

Dernière mise à jour: 08 mars, 2016

Tout le monde veut √™tre aim√© et respect√© en tant qu'√™tre humain, mais pour cela, il faut avant tout il est essentiel d'√™tre coh√©rent en ressentant de l'amour pour vous-m√™me. S'aimer est plus facile qu'il n'y para√ģt...

Sachez que nous reflétons chez les autres ce que nous ressentons et ressentons réellement à propos de notre propre être. Avec cet article, nous vous invitons à respirer profondément et à mettre en pratique certains des conseils que nous vous proposons. Vous retrouverez un équilibre intérieur ainsi qu'une agréable sensation de confort, et vous commencerez à vous aimer. Donnez-vous une chance!



Ne vous comparez à personne d'autre

Il est bien connu que chaque √™tre humain est unique et inimitable, et pour cette raison, le chemin pour atteindre un objectif est diff√©rent pour chacun de nous. Ne faites pas de comparaisons inutiles entre vous et ceux qui sont √† vos c√īt√©s, ne cherchez pas chez les autres des "erreurs" que vous pensez commettre.

De cette fa√ßon, vous ne ferez que d√©clencher un sentiment de frustration en vous, bloquant tous vos vrais talents ou potentiels dans l'Ňďuf. Chacun de nous a eu des exp√©riences et des relations diff√©rentes, faire des comparaisons est inutile.

Nourrissez-vous aussi de ce qui vous donne de l'énergie

N'oubliez pas que l'apparence extérieure reflète ce que nous ressentons et notre capacité à nous aimer. Le sport et l'activité physique ne servent pas seulement à garder la forme, mais apportent sérénité, santé et attention. être en harmonie avec nous-mêmes. Commencez à aimer et à accepter votre corps tel qu'il est.


Profitez de vos amis

Les vrais amis sont pour toujours. Je suis avec toi pour le meilleur et pour le pire. Apprenez à apprécier vos amis et offrez-leur le meilleur de vous-même, pour que l'amitié soit éternelle. N'oubliez pas que "celui qui trouve un ami trouve un trésor", d'autant plus si vous voulez vivre pleinement votre vie.


Trouvez du temps pour vous

Passer du temps avec soi est l'occasion d'apprendre à s'écouter, à s'apprécier et de garder la paix intérieure pour se sentir bien dans sa peau. C'est la première étape pour s'aimer soi-même. Après une dure journée de travail, il n'est pas mal de dire non à un plan invitant avec des amis ou un partenaire pour rester tranquille à la maison.

Sortez de votre zone de confort

Osez sortir de votre zone de confort, partez à la découverte de nouveaux espaces et lieux. Promenez-vous dans des lieux qui vous sont inconnus pour vivre de nouvelles sensations, vous sentir vivant et continuer à apprendre toujours plus.

L√Ęchez ceux qui vous ont bless√©

Rappelles toi: il n'est pas n√©cessaire de garder √† vos c√īt√©s ceux qui vous ont fait du mal. Il n'y a rien de mal √† donner une opportunit√© et √† essayer de clarifier, mais si vous faites cela, la situation continue de s'aggraver, ce n'est peut-√™tre pas la solution.

Dans une relation, les deux parties sont en jeu, et si l'un de vous ne veut pas s'investir, ne vous sentez pas oblig√© de continuer √† investir votre √©nergie. L√Ęchez prise, ne faites pas tra√ģner les situations ind√©finiment, vous avez aussi besoin de repos.


Exprimez votre amour aux personnes qui vous sont chères

T√īt ou tard, nous quittons tous ce monde. Rappelez-vous que pour vivre et profiter de la vie, il est bon d'aimer les autres inconditionnellement, de partager ce sentiment avec ceux que l'on aime. N'ayez pas honte de dire √† votre m√®re, oncle, fr√®re, ami ou partenaire combien vous les aimez.

Quand ils seront partis, vous regretterez de ne pas en avoir profité pour leur dédier ces mots d'affection. Il est préférable d'exprimer vos sentiments.

Prends soin de toi

L'√©tat √©motionnel d√©pend de l'apparence physique d'une personne et du soin qu'elle consacre √† elle-m√™me, √† sa propre essence. Notre apparence refl√®te qui nous sommes √† l'int√©rieur, ne l'oubliez pas. Prendre soin de son corps et rester en forme gr√Ęce au sport aide √† √©liminer le stress et l'√©nergie qui vient des √©motions que nous sommes incapables de g√©rer correctement.



¬ę Un jour, quelque part, dans n'importe quel endroit, vous vous retrouverez in√©vitablement avec vous-m√™me. Cela, et seulement cela, peut √™tre la plus heureuse ou la plus am√®re de vos heures. "

-Pablo Neruda-

Riez de vous-même

Les erreurs, transformez-les en sourire. Comme, comment? Ne prenez rien trop au sérieux et rappelez-vous que les erreurs vous permettent d'apprendre. De nombreuses études scientifiques affirment que le sourire est l'un des meilleurs remèdes mis en place par l'homme pour se débarrasser des émotions négatives et du stress. Rappelez-vous également que les sourires génèrent du bien-être en vous et dans votre entourage, et c'est la première étape pour commencer à vous aimer.

Rappelez-vous que la vie n'est pas faite pour plaire aux autres

Acceptez-vous et aimez-vous pour qui vous √™tes. S'aimer est plus facile qu'il n'y para√ģt. Gardez √† l'esprit les paroles de Bouddha : "Vous-m√™me, comme personne d'autre au monde, m√©ritez votre amour et votre loyaut√©." Nous nous inqui√©tons souvent trop de ce que les autres diront ou penseront de nos actions, celles qui font de nous ce que nous sommes. Apprenez √† ignorer tout ce qui vous conditionne.


Faire le bien vous apportera du bien

Le karma existe, c'est un concept divin qui nous apprend à apprendre de la vie au quotidien. Apprenez de la merveilleuse phrase qui dit: "Ce qui est semé est récolté."

Dans le passé, j'ai appris que pour aider les êtres chers, vous devez être cohérent en donnant votre exemple. Vous devez vous engager et être responsable de ce que vous dites. Ne prêchez pas si vous êtes le premier à échouer.

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