Toutes les critiques m'ont fait grandir

Toutes les critiques m'ont fait grandir

Toutes les critiques m'ont fait grandir

Dernière mise à jour: 19 février 2016

"Tu fais mal les choses", "cette couleur ne te va pas", "mais où veux-tu aller habillé comme ça ?", "tu n'es pas capable de te défendre", etc. Ce ne sont là que quelques-uns des jugements que nous entendons de toutes les personnes qui ont tendance à critiquer tout le temps. Peut-être êtes-vous le premier à critiquer ?

Que vous ayez été critiqué ou que vous soyez la cible de critiques, vous devez savoir que ce comportement est le signe d'un manque considérable de confiance et d'estime de soi. Peut-être niez-vous ce fait, mais c'est ainsi. Vous savez quoi? Souvent les critiques qui vous sont adressées ne sont pas vraies, elles ne sont que de l'admiration ou de l'envie enrobées de négativité.



"N'oublions pas que les critiques injustes sont souvent des éloges déguisés"

(Dale Carnegie)

Il n'y a pas de critiques constructives     

Parfois, c'est nous qui demandons aux personnes qui nous entourent de faire des critiques constructives ou ce sont d'autres qui, pour se justifier, appellent leurs propos "critiques constructives", comme si, ainsi définis, ils faisaient moins mal.

La critique n'est jamais constructive, car elle nous détruit et endommage notre ego. Nous pouvons les voir positivement, mais au plus profond de nous-mêmes, ils nous blessent. Savez-vous ce qui se cache derrière tous ces commentaires soi-disant "constructifs" ?

  • Critique corrosive, dont le but est de faire en sorte que la personne qui les parle se sente mieux. Peut-être que cet individu ressent une terrible colère en lui et a besoin de la décharger sur quelqu'un ; vous êtes ses cibles. Sans avoir aucune faute, vous avez été au centre d'une pluie de critiques imparable. Des critiques inutiles, négatives, dont le seul but est de blesser.
  • Critique destructive, qui font sombrer notre estime de soi, qui la piétinent et qui nous font nous sentir sans valeur, privés de quelque chose à offrir, inutiles. De telles critiques nous affligent, se concentrent sur les aspects négatifs de ce que nous faisons et nous font nous sentir incapables.
  • Vives critiques. Nous sommes sensibles aux louanges comme aux critiques ; il est donc important d'être sûr de soi, d'avoir confiance en ses capacités et de cultiver son estime de soi. De cette façon, aucune critique ne peut nous blesser.

Voilà ce qui se cache derrière les critiques dites constructives, qui n'ont rien de constructif, au contraire : elles sont destructrices. Nous savons déjà par nous-mêmes ce que nous avons fait de mal grâce à notre capacité d'autocritique.



Nous n'avons aucune raison de chercher des critiques chez les autres que nous nous faisons déjà nous-mêmes et dont nous apprenons à nous améliorer. Ne demandez pas aux autres de vous juger, car ils vous feront du mal.

« Affrontez votre chemin avec courage, n'ayez pas peur des critiques des autres. Et, surtout, ne vous laissez pas bloquer par vos propres critiques ».

(Paulo Coelho)

Nous sommes entourés de critiques

Acceptez toutes les critiques qu'ils vous adressent. Vous avez peut-être demandé aux autres de commenter quelque chose et réalisé que ce n'était pas une bonne idée ; d'autres critiques, cependant, viennent également sans votre demande, sans raison.

Nous sommes entourés de critiques. Nous sommes constamment surveillés et tout ce que nous faisons sera critiqué. Peut-être parce qu'il y a des gens qui s'ennuient tellement qu'ils ont besoin de critiquer la vie des autres ou peut-être simplement parce qu'ils essaient de donner un sens à la leur.

Nous devons apprendre à comprendre quelles sont nos forces, apprendre de nos erreurs, avoir confiance en soi et ne pas accorder trop d'importance à ce que disent les autres. D'autant que ces commentaires sont le fruit de l'ennui : certains ne sont même pas faits pour blesser, mais sont simplement nés de la monotonie et du manque de sujets à aborder.


La critique est une échelle à gravir

Prenez les critiques et construisez une étape pour chacune, de la même manière que vous apprenez de vos erreurs. Visualisez cette échelle dans votre esprit, qui peut être longue ou courte. Lorsque vous le visualisez, commencez à monter les marches et vous verrez qu'au lieu de vous sentir plus mal face aux critiques, vous vous sentirez beaucoup mieux !


"Critiquer mes défauts ne réduira pas les vôtres"

(Anonyme)

Gravissez les marches de cette échelle faite de critiques et vous verrez comment vous la surmonterez, comment vous allez progresser et comment vous allez grandir grâce à elle.

Vous avez souvent tendance à voir le côté négatif des choses qui vous arrivent, mais, comme pour les erreurs, vous pouvez aussi apprendre quelque chose de la critique : elle peut vous aider à grandir. Qu'attendez-vous pour construire votre escalier ?

Images reproduites avec l'aimable autorisation de Joe Diamond, DawnElaineDarkwood, Loika

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