Mecanismos de acción del masaje clásico

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Robert Maurer
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FUENTES CONSULTADAS:

wikipedia.org

Autor y referencias

Habilidades manuales y mecanismos de acción del masaje clásico.

Cada acción manual siempre produce cambios fisiológicos a través de dos tipos de acción (presentes en diferentes proporciones en función de la habilidad manual):


  1. Acción directa o mecánica: estímulo físico producido directamente sobre tejidos y órganos.
  2. Acción indirecta o neurorrefleja: estimulación de los receptores nerviosos de la piel, tejido conectivo, músculos, tendones, ligamentos y cápsula articular, que transmiten el estímulo al SNC, que responde provocando cambios fisiológicos de tipo reflejo incluso en órganos alejados del punto de estimulación directa.
  • Toque superficial. Se realiza con la mano o ambas manos deslizándose sobre la piel, con los dedos largos juntos y el pulgar en abducción; la presión ejercida equivale a la de una caricia. Sirve para distribuir el lubricante y es el primer contacto tranquilizador. Destaca anomalías cutáneo-vasculares y áreas restringidas.
  • Cepillado apoyado: se realiza como el cepillado superficial pero con mucha mayor presión. Si es lento, tiene un efecto relajante muscular y psico-relajante (acción neurorrefleja sobre el sistema nervioso vegetativo), drenaje, descamación (eliminación de células muertas del estrato córneo), mientras que si se realiza rápidamente provoca hiperemia con aumento de la temperatura local. , tono muscular y nivel de atención (aumento de los ritmos cerebrales).
  • Embrague. Se realiza con la mano, con los dedos largos juntos y el pulgar en aducción o solo con los dedos (según las zonas a tratar), haciendo rotaciones, sin resbalar, sobre la piel, de modo que el subcutis se deslice sobre el subyacente. tejidos. Su efecto es la reabsorción de los fluidos intersticiales (elimina edemas, hematomas y catabolitos) y la resolución de capas adherentes (para traumas exógenos o endógenos como desgarros musculares).
  • Amasar o exprimir. Una compresión del músculo se realiza mediante: presión de la mano y contrapresión del hueso subyacente, presión de una mano y contrapresión de la otra, presión del pulgar y contrapresión de los dedos largos de la misma mano o por otro lado. Si se realiza en modo profundo tiene el efecto de disminuir el tono muscular y, por acción neurorrefleja, de las actividades cerebrales, con efectos antiespasmóticos y mejora de la circulación (efecto analgésico importante en casos de contracturas reumáticas o por fatiga) y relajante. Si se realiza en modo superficial (pincè roulè, palpé roulè) actúa como hiperemizador y resuelve casos de capas adherentes superficiales.
  • Sacudida. Se realiza con una mano que agarra el vientre muscular, entre el pulgar y los dedos largos juntos, y realiza un movimiento transversal con respecto al segmento óseo subyacente, del tipo "ir y venir". Tiene un efecto drenante y, si es suave, relajante o vigorizante, y "despertador" si es enérgico.
  • Laminación. Se realiza con ambas manos, con los dedos largos hiperextendidos y el pulgar en aducción, que agarran el músculo y le dan giros de "ir y venir" alrededor del eje óseo. Los efectos son los mismos que los del temblor pero más marcados. También tiene una acción fibrolítica sobre micro-cicatrices musculares y diversas adherencias.
  • Golpe de copa. Se realiza con las manos, con los dedos semiflexionados y el pulgar en aducción (como en el acto de beber de una fuente), que golpean alternativamente el músculo para tener como efectos un aumento de la circulación arterial (hiperemia). , en el tono muscular y el nivel de atención (habilidades manuales útiles, por ejemplo, como preparación justo antes de un gesto deportivo).
  • Percusión cubital y de puño. Se realiza con las manos, con los dedos ligeramente semiflexionados, para la percusión cubital, o flexionados, para la percusión del puño, que golpean el músculo alternativamente con, respectivamente, la zona cubital del quinto dedo o del quinto metacarpiano. Los efectos son los mismos que los de la taza, con un mayor efecto mecánico sobre los tejidos conectivos sueltos subcutáneos, debido al efecto vibratorio.
  • Vibración. Se realiza con las yemas de los dedos que imprimen profundamente una onda vibratoria, con dirección alta → baja o tangencial a la piel. En el primer caso (dirección alta → baja), los efectos son: aumento del tono muscular y peristaltismo, si se realiza en el intestino. En el segundo caso (dirección tangencial a la piel), hay en cambio una normalización de la densidad de la sustancia fundamental de los tejidos conectivos laxos subcutáneos.
  • Ratería. Se realiza utilizando los primeros dedos de las manos que, alternando rítmicamente, levantan un pliegue cutáneo. El efecto produce hiperemia y un aumento de la sensibilidad local (por acción del neurorreflejo vasomotor), útil en el tratamiento de la hipoestesia (disminución de la sensibilidad debido a un traumatismo en el sistema nervioso periférico).



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