El exceso de fósforo puede deberse a un mal funcionamiento de los riñones y provoca hipertensión, problemas cardiovasculares e insuficiencia renal. Descubramos mejor cómo curarlo.
> 1. Síntomas de exceso fósforo
> 2. La causa
> 3. Exceso de fósforo y poder
El exceso de fósforo puede provocar trastornos cardiovasculares.
Síntomas de exceso de fósforo.
La quantità di fósforo el total presente en el organismo corresponde aproximadamente al 1% del peso corporal. El 85% del fósforo se encuentra en los huesos y los dientes, el 10% en el tejido muscular, el 1% en el cerebro y el resto en la sangre.
Il requerimiento diario de fósforo es igual a la del calcio: para los adultos es de unos 800 mg; 1000 mg para ancianos y 1200 mg para adolescentes y mujeres embarazadas o en período de lactancia. Las dos sustancias siempre deben estar equilibradas entre sí.
Si los minerales estuvieran en exceso o desequilibrados, podrían desencadenar síntomas como hipocalcemia, calcificación y osificación de tejidos blandos.
Una concentración excesiva de fósforo en la sangre no debe subestimarse, ya que puede provocar la formación de pequeños depósitos minerales en órganos y tejidos. Las partes afectadas por las calcificaciones podrían ser el corazón, la piel, los pulmones, las articulaciones y los vasos sanguíneos, y esto daría lugar a enfermedades como hipertensión y problemas cardiovasculares.
El exceso de fósforo también conduce al desarrollo. falla renal cronica, peligrosa antecámara de diálisis y trasplante.
Las causas del exceso de fósforo.
El riñón es el primer órgano que se monitoriza para que el nivel de fósforo esté presente de forma equilibrada en el organismo.
De hecho, el exceso de fósforo puede ser causado por un mal funcionamiento del riñón, riñón dañado, como el de los pacientes que presentan falla renal cronicapor ejemplo
Pero no son los únicos que están en riesgo: incluso los mayores de XNUMX años, los personas obesas, fumadores, hipertensos, diabéticos o Las personas con antecedentes de enfermedad renal hereditaria o que abusan de los medicamentos antiinflamatorios pueden ser portadores potenciales de un exceso de fósforo. O incluso simplemente personas que abusan del fósforo a través de los alimentos.
Exceso de fósforo y nutrición
El hecho de controlar meticulosamente el fósforo introducido en la dieta, prestando atención por ejemplo a los lácteos y a todos aquellos alimentos ricos en mineral, debería ser un hábito diario.
Es aún más importante para las personas que presentan síntomas de exceso de fósforo. De hecho, presentes escasamente en frutas y verduras, muchos otros alimentos contienen fósforo en cantidades razonables: la leche, el queso, la carne, el pescado y las legumbres son especialmente ricos en ella.
Quienes se estén preparando para seguir una dieta con bajo contenido en fósforo, también deben prestar especial atención a los productos que no son precisamente frescos: desde carnes hasta conservas de quesos, refrescos y alimentos congelados, ya que se añaden con sales de fósforo, para realzar el sabor de los alimentos y conservarlos mejor.
¿Qué son los suplementos de fósforo natural?
