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    3 truques para lembrar nomes

    Quem sou
    Louise Hay
    @louisehay
    FONTES CONSULTADAS:

    wikipedia.org

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    aviso de conte√ļdo

    Você conhece uma pessoa, ela se apresenta e, após cinco segundos, você percebe que esqueceu o nome dela. Você fica com tanta vergonha que não tem coragem de perguntar de novo e, quando volta para vê-la, não consegue se lembrar do nome dele.

    Na verdade, n√£o h√° motivo para ter vergonha, √© algo que acontece com todos. Na verdade, √© um fen√īmeno t√£o comum que pesquisadores da Open University, Walton Hall, realizaram um experimento para entender por que apenas nomes pr√≥prios s√£o t√£o facilmente esquecidos.



    Esses psicólogos concluíram que esquecemos os nomes porque eles não têm para nós o mesmo significado que, por exemplo, uma profissão pode ter. Além disso, quando conhecemos uma pessoa, estamos tão ocupados processando sua primeira impressão para adaptar nosso comportamento a ela, que nossos recursos cognitivos ficam saturados.

    Mas a maioria das pessoas espera que os outros se lembrem de seus nomes, por isso seria muito benéfico socialmente aplicar algumas técnicas para lembrar novos nomes. Assim, em nosso próximo encontro, deixaremos nossos interlocutores agradavelmente surpresos e causaremos uma ótima impressão.

    1. Repita o nome

    Lembra quando você foi para a escola e tentou memorizar a tabuada? O que você fez? Certamente você as repetiu em voz alta. Podemos aplicar a mesma estratégia para fixar o nome de uma pessoa em nossa mente. Repita isso várias vezes durante a conversa, é claro, certificando-se de que soe natural. Assim, você não só vai memorizar o nome, mas também ficará mais simpático, pois mostrará que ele é importante para você.

    Vale ressaltar que este é um truque cientificamente comprovado por alguns psicólogos da Universidade de Waterloo. Esses pesquisadores recrutaram um grupo de alunos e pediram que memorizassem algumas listas. A diferença é que alguns tiveram que repetir em voz alta enquanto outros tiveram que aprender em silêncio.



    Como voc√™ pode imaginar, aqueles que conseguiram repetir a lista em voz alta se lembraram dela melhor. Porque? Esses psic√≥logos acreditam que a explica√ß√£o depende do fato de que, quando falamos, nosso c√©rebro processa as informa√ß√Ķes de forma diferente, priorizando-as e, portanto, tornando-as mais f√°ceis de memorizar.

    1. Associe o nome a uma característica pessoal

    Na verdade, os nomes próprios não têm significado, são sílabas sem sentido, e é por isso que achamos mais difícil lembrá-los do que a profissão da pessoa. Portanto, uma excelente estratégia para memorizar um nome é associar essa palavra a alguma característica peculiar à pessoa ou colega. Por exemplo, no caso de um homem de bigode, é possível associar seu nome a um personagem que consideramos significativo e que também tinha bigode.

    Desta forma, estamos criando uma rede em nossa mem√≥ria, o que tornar√° o nome mais f√°cil de lembrar. Imagine a mem√≥ria como uma loja de departamentos, se voc√™ colocar o nome na primeira prateleira ao acaso, provavelmente n√£o conseguir√° mais encontr√°-lo. Mas se tudo estiver ordenado, por meio de conex√Ķes, saberemos como chegar facilmente ao nome.

    1. Brinque com o nome

    Tendemos a nos lembrar de coisas melhores que achamos engra√ßadas. V√°rios estudos mostraram que o humor nos ajuda a lembrar melhor, um dos mais recentes foi realizado na Universidade do Texas. Na ocasi√£o, foi recrutado um grupo de alunos que desejam aprender ingl√™s. Durante uma semana, alguns deles usaram a gram√°tica cl√°ssica e outros uma dose de bom humor. Os psic√≥logos descobriram que depois de um m√™s, os alunos que se divertiram tamb√©m se lembraram muito do conte√ļdo.



    Como aplicar essa ideia para lembrar um nome? Brinque com o nome, imagine situa√ß√Ķes estranhas e engra√ßadas. Por exemplo, se o nome que voc√™ deseja lembrar √© "C√©sar", voc√™ pode imaginar que a pessoa est√° vestida como um imperador romano. O √ļnico limite √© a sua imagina√ß√£o.


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