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    Motivaciones y actitud mental: ¬°el camino a la voluntad de acero!

    Quien soy
    Louise Hay
    @louisehay
    FUENTES CONSULTADAS:

    wikipedia.org

    Valoración del artículo:

    Advertencia de contenido

    ¬ŅC√≥mo obtener las razones correctas? ¬ŅC√≥mo encontrar en ti ese sentido de responsabilidad que inevitablemente te empuja a actuar?

    Este artículo tiene como objetivo mostrarle cómo puede sentirse siempre motivado incluso en los momentos más difíciles.

    Muy a menudo sucede que, despu√©s de establecer un objetivo, pierdes el empuje en el camino y con el tiempo tambi√©n la motivaci√≥n para alcanzarlo‚Ķ pero ¬Ņpor qu√© sucede esto? ¬ŅCu√°les son las razones por las que muchos se quedan estancados en el camino hacia sus sue√Īos?



    Antes incluso de continuar con la lectura, le sugiero que realice esta prueba para evaluar su nivel actual de motivación.

    Sé perfectamente bien ... fracasar en su camino hacia sus metas es deprimente por decir lo menos. No solo te hace sentir como un fracaso, también te hace sentir pregunta muchos paradigmas de tu vida que creías ciertos.

    Dentro del manual, explicaré los secretos para liberar su verdadero potencial y destruir cualquier objetivo que decida traer a su vida.


    Razones: 2 factores detr√°s de ellos

    Te hablaré de un concepto que es vital para entender cómo tener siempre las motivaciones adecuadas para actuar.


    Sin embargo, si está interesado en tener una descripción general de lo que significa la motivación, lo remito a este artículo con anticipación.

    Tu motivaci√≥n se genera por dos factores que concurren en igual medida para darle el √≠mpetu para la acci√≥n. De estos dos, el √ļltimo a menudo se subestima en gran medida.

    ¬ŅCu√°les son estos dos factores?

    La siguiente fórmula se aplica en relación con sus motivaciones:


    Para estar motivado es fundamental mantener altos los valores de ambos factores. Digamos que, en una escala del 1 al 10, debes estar en condiciones de tenerlos siempre nivelados igual o mayor que 7.

    Pero dediquemos unas palabras m√°s a lo que representa cada uno de los dos factores.

    Tener deseo hacia una meta determinada significa querer con fuerza que esto suceda realmente. Ansia por el logro de su propósito, visualizando desde hoy los beneficios que obtendrá con su realización.

    El segundo factor, el confianza (o creer), se refiere en cambio a qué tan seguro está de que puede lograr su objetivo. Por mucho que desee alcanzar su objetivo, si no es el primero en creer que puede hacerlo, no podrá alcanzarlo realmente en la práctica.

    Entonces, ¬Ņc√≥mo se las arregla para mantenerlos a ambos en un nivel alto? Sigue leyendo, te lo digo ahora, considerando un factor a la vez.


    Las razones deben buscarse dentro de ti

    A menudo digo esto en mis artículos sobre motivación, pero como dicen repetita iuvant, también lo explicaré aquí.

    Para estar motivado necesitas tener razones dentro de ti, que te empujan a actuar y a despertar todos los d√≠as con muchas ganas de hacerlo. Debes tener razones por las que sabes que el sufrimiento y el compromiso que est√°s poniendo en todo lo que haces hoy ser√° recompensado alg√ļn d√≠a, y la recompensa es la m√°s grande que puedas imaginar, es decir. tu felicidad.


    La √ļnica forma de mantener tu deseo (y por tanto tu motivaci√≥n) siempre en los niveles m√°s altos, es conectar cada objetivo que te propongas en un marco m√°s general, que abarca tu visi√≥n.

    Tener un dibujo m√°s grande, que te oriente en todo lo que haces, es fundamental para orientarte. Comprender√°s que cada actividad que realizas d√≠a tras d√≠a es un peque√Īo paso que te acerca a la cumbre.

    Por lo tanto, todo comienza con el para aclarar dentro de ti. Quien quieres ser? ¬ŅA donde quieres ir? ¬ŅQu√© contribuci√≥n quieres dejar a los dem√°s? B√°sicamente, ¬Ņqu√© quieres hacer con tu vida?

    Al visualizar tus metas y los beneficios que tendr√°s al alcanzarlas, todas tus dudas se desvanecer√°n y el deseo de alcanzar tu meta ser√° fuerte, acompa√Ī√°ndote constantemente durante todo el camino.


    Las motivaciones dependen de tus pensamientos

    Pero el deseo por s√≠ solo no es suficiente. Tambi√©n es posible que desee hacerse rico en un mes, pero eso no funcionar√° por s√≠ solo. Como te dije, no es el √ļnico factor que contribuye a tu motivaci√≥n.

    Si le preguntara cuántas posibilidades hay de lograr una meta tan ambiciosa como la de hacerse rico en tan poco tiempo, me diría que seguro que son casi nulas.

    Bueno, aquí es donde entra en juego el segundo factor, el confianza. No creer en el potencial de uno, como la falta de deseo, mata tu motivación. Pero al mismo tiempo es importante que no vayas, como dicen, a dispararte en el pie. Explicaré lo que quiero decir a continuación.

    Hay dos escuelas de pensamiento principales con respecto a cómo establecer sus metas:

    1. Fíjese metas gran, ambicioso e casi imposible;
    2. F√≠jese metas alcanzable seg√ļn quien las plantea, del tipo SMART;

    Durante mucho tiempo me he preguntado cuál es el mejor enfoque a seguir. Pero un día, también después de más investigaciones, se me apareció la solución.

    Las metas ambiciosas est√°n bien cuando se piensa a largo plazo, es decir, en un per√≠odo de tiempo de 10/15 a√Īos. En este contexto, realmente puedes pensar en grande. El hecho de que exista un per√≠odo de tiempo tan extenso significa que, en su opini√≥n, estos objetivos no son tan inalcanzables.

    Pero a corto plazo, es importante establecer objetivos que realmente crea que puede lograr. Porque seamos sinceros, no puedes hacer magia en un mes. Como dice Gary Vaynerchuk, el √©xito no se construye de la noche a la ma√Īana, pero requiere un compromiso constante y prolongado.

    Por lo tanto, para que el segundo factor también se mantenga en niveles altos, tendrá que plantearlo a corto plazo. metas concretas y alcanzables. La ley de la atracción asegurará que, a través de la confianza que deposites en ti mismo, se prepare todo lo necesario para llegar a la meta.

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