Dernière mise à jour: 19 octobre 2017
Le shopping est maintenant devenu une source de divertissement ou presque un passe-temps pour de nombreuses personnes. Cela n'a cependant pas toujours été le cas. Il était une fois des gens qui achetaient dans le seul but de se nourrir, s'approvisionnaient en ce dont ils avaient besoin. De nos jours, cependant, aller dans les magasins est davantage un moyen de se détendre et de se distraire, et peut même être considéré comme réparateur ou comme faisant partie d'une "thérapie".
Une telle réalité ne peut voir le jour que du point de vue d'une société de consommation. Ce ne sont pas les goûts ou les préférences des gens qui ont donné naissance au plaisir du shopping - en fait, c'est exactement le contraire qui s'est produit : les nouveaux modèles naissants de l'économie et du marché ont créé de nouveaux goûts et préférences sur la façon de passer le temps libre. À cet égard, bien sûr, la publicité a toujours joué un rôle fondamental, capable de faire de l'accessoire une nécessité.
"Celui qui achète le superflu devra bientôt vendre le nécessaire"
-Benjamin Franklin-
Il était une fois des supermarchés organisés pour que les clients puissent trouver rapidement et facilement ce qu'ils cherchaient. Aujourd'hui, les centres commerciaux se sont transformés en musées architecturaux, en lieux pleins de confort et de propositions de loisirs. Ils fonctionnent plus ou moins comme des centres de divertissement et sont devenus des points de référence sociaux.
Shopping : bon ou mauvais ?
Nous vivons dans une société de consommation, c'est évident, et à notre petite échelle nous contribuons tous à entretenir cette dynamique. C'est aussi un fait que, aussi intransigeant soit-on, faire du shopping nous procure une certaine satisfaction. Outre le besoin que nous satisfaisons lorsque nous achetons un bien, acheter nous apporte également un sentiment de puissance et d'abondance difficilement réalisable avec d'autres activités.
Des études ont montré que le cerveau en profite lorsque vous faites du shopping. Le phénomène a été étudié à l'Université Brunel de Londres. Voir quelque chose que nous aimons, vouloir l'acheter et l'acheter active certaines zones du cerveau qui libèrent de la dopamine. Notre humeur s'améliore donc et nous nous sentons plus heureux.
D'autre part, le cerveau réagit également de la même manière à d'autres types de stimuli : l'humeur s'améliore en faisant du sport ou en faisant une activité gratifiante comme la danse ou le tricot. Il en va de même lorsque vous recevez un compliment considéré comme sincère ou lorsque vous vous plongez dans une lecture. Cependant, le marché a réussi à stéréotyper la notion de satisfaction en l'orientant vers les centres commerciaux (ce qui intéresse le marché).
Faire du shopping n'est pas mal et, en effet, cela peut être positif s'il est fait de manière consciente et responsable. Les difficultés surgissent lorsque la fréquentation continue des centres commerciaux se transforme en une échappatoire à un sentiment de malaise que l'on est incapable de gérer autrement. Dans ces cas, le shopping n'aide pas à améliorer l'humeur, mais ne fera que masquer le problème ou même en créer un autre.
Peut-être pensez-vous que l'inconfort disparaîtra lorsque vous regarderez une vitrine ou lorsque vous entrerez et sortirez d'un dressing, ou pensez au moment où vous porterez le nouveau vêtement. Pourtant, comment vous sentez-vous une fois ces brefs moments d'excitation passés, mieux ou pire qu'avant ?
Faire du shopping pour gérer son mal-être
Il est maintenant courant d'entendre les gens dire qu'ils vont faire du shopping parce qu'ils sont déprimés et veulent se remonter le moral ou encore que faire les magasins agit comme une "thérapie" pour oublier les problèmes. Les centres commerciaux sont devenus des lieux de transition pour la douleur et de détente pour les cœurs opprimés. Acheter des produits nous aide à oublier que nous sommes limités, finis et problématiques.
Dans ces circonstances, il n'est pas rare que quelqu'un remplisse son agenda de courses. Il n'est pas non plus étrange qu'il ressente une profonde frustration lorsqu'il ne le fait pas ou qu'il travaille afin d'avoir suffisamment de liquidités pour maintenir un niveau de vie élevé.
Le dernier élément parfait de ce schéma sont les cartes de crédit. Jusqu'à il y a quelques décennies, elles étaient un atout réservé aux hommes d'affaires ou aux revenus très élevés. L'obtention d'un est maintenant très facile et très peu ne l'ont pas. La carte de crédit élimine toutes les barrières lorsqu'il s'agit d'acheter, car elle ne nous permet pas de voir combien nous dépensons. Nous quittons les magasins endettés, mais heureux.
Sans s'en rendre compte, la vie s'appauvrit à bien des égards. Une grande partie de nos revenus est drainée pour le paiement des crédits acquis. De plus, le monde commence à prendre un aspect unidimensionnel.
On cesse de se satisfaire d'activités gratuites qui n'impliquent pas de transition. Sans savoir comment, nous remettons le contrôle entre les mains des commerçants. Mais au final, c'est nous qui payons : ce que nous achetons, les aspects de notre vie que nous avons mis de côté, les conséquences du conflit resté non résolu et que nous avons tenté de dissimuler sous le tapis à force de dépenser de l'argent et des ressources sur des articles dont nous n'avons pas besoin.
