Les amitiés peuvent changer avec le temps, et même si cela nous fait mal, il est parfois préférable de les laisser partir. Que faire si nos amis nous négligent ?
Dernière mise à jour: 10 Août 2022
Les amitiés sont vécues différemment par chacun de nous. Certains ressentent le besoin de voir ou de parler à leurs amis presque tous les jours ; pour d'autres, en revanche, il suffit de partager quelques moments ensemble. Mais si nous nous sentons négligés, peut-être que quelque chose ne va pas dans le bon sens. Que devons-nous faire si des amis nous négligent?
La vérité est que les relations changent avec le temps, qu'elles soient entre amis, en famille ou en couple. Les raisons peuvent être les plus disparates : nouvelles expériences, mutations, absence de contacts, etc. L'idéal est d'éviter d'idéaliser les relations nouvellement nées ; c'est dans les premiers mois que se vivent les événements les plus intenses, mais ce ne sont pas forcément les meilleurs.
À un moment donné, on peut avoir le sentiment de ne plus reconnaître les personnes du passé ou que la relation risque de nous faire du mal. Cette réflexion peut nous aider trouver une réponse sur ce que nous ressentons et agir si des amis nous négligent. Comment
Que faire si des amis nous négligent ? Est-ce juste une question de perception ?
La réponse est quelque peu difficile, n'est-ce pas ? Nous pouvons vraiment penser que nos amis nous négligent, mais est-ce vraiment le cas ? Voyons les situations les plus fréquentes qui peuvent nous amener à le penser :
- Nous exerçons un métier qui nous absorbe totalement: nous passons de nombreuses heures au travail et, lorsque nous sortons, nous voulons être avec nos amis. Cependant, leurs horaires ne coïncident pas avec les nôtres et nous commençons à penser qu'ils nous évitent ou nous négligent ; en réalité, ce n'est qu'une question d'incompatibilité temporelle.
- On attend qu'ils fassent le premier pas: Peut-être que c'est toujours nous qui proposons de sortir et que nous nous ennuyons. Si nous ne le leur proposons pas, cependant, le silence de nos amis nous fait nous sentir plus seuls.
- Nous ne comprenons pas leurs priorités: Quand nos amis ont un conjoint ou des enfants, leur priorité n'est plus de se retrouver entre amis. Plus que de nous négliger, c'est donc peut-être juste un manque de temps ou de nouvelles responsabilités.
L'amitié se manifeste dans une relation d'affection et d'attention mutuelle. Si nous sentons que nous sommes les seuls à donner, sans rien recevoir en retour, nous devons le communiquer.
Au fil des années, le mot "amitié" prend un nouveau sens pour beaucoup de nos amis. Leurs priorités deviennent autres et on perçoit une certaine distance.
Exprimer ce que vous ressentez est important
Plutôt que de se noyer dans un verre d'eau, de se plaindre et de se sentir mal, pourquoi ne pas communiquer nos sentiments à des amis ? Peut-être que la réponse que nous recevrons nous aidera à prendre conscience des circonstances énumérées ci-dessus.
Mais on peut aussi nous dire : « J'ai de nouveaux amis » ou « Nous nous sommes séparés et la relation n'est plus la même ». Dans tous les cas, nous aurons toujours une réponse et nous pourrons reprendre/renouer la relation, à condition que l'autre fasse sa part, ou décide de passer à autre chose.
Que faire si des amis nous négligent : le sens de l'amitié
Il est important de faire attention aux situations où des amis nous négligent parce qu'ils ne veulent plus traîner avec nous, mais n'ont pas le courage de nous le dire. Pour comprendre cela, nous devrons observer leur comportement après leur avoir dit ce que nous ressentons ; s'ils s'engagent à sortir plus souvent et à planifier ensemble, au moins une fois par mois, ou si la situation ne change pas.
Dire la vérité est difficile, nous le savons. Cela nous arrive aussi dans certaines circonstances, mais quand cela nous touche directement cela nous dérange que les personnes avec qui nous avons eu une certaine confiance ne soient pas capables de nous dire que notre amitié ne leur plaît plus.
Observer ce qui se passe nous fournira des indices pour comprendre s'il faut investir dans la relation ou, au contraire, fermez-le. Cette capacité fait partie de notre intelligence sociale. Une intelligence qui, comme l'émotionnelle, a longtemps été ignorée, malgré son extrême importance.
Si des amis nous négligent, le dialogue peut nous fournir toutes les informations nécessaires pour utiliser l'intelligence que nous venons de mentionner. En plus de cela, apprendre à interpréter le comportement des autres facilitera grandement la tâche.
Notons enfin que ces moments de méta-relation (où l'on pense et parle de la relation), s'ils sont bien gérés, peuvent s'avérer utiles pour stimuler et renforcer la qualité du lien.
"L'ami est la personne devant laquelle je peux penser à haute voix."
-Ralph Waldo Emerson-
