DerniÚre mise à jour: 25 Août 2015
Nombreux sont ceux qui pensent qu'ĂȘtre introverti est un dĂ©faut, mais ce n'est pas le cas. L'introversion est un trait de personnalitĂ© qui indique une processus plus profond de pensĂ©es et d'Ă©motions, une prĂ©fĂ©rence pour les endroits calmes, un faible niveau de stimulation et une compagnie numĂ©riquement modeste.
Carl Gustav Jung a été le premier à travailler sur la dimension extraversion-introversion ; il a défini la personne introvertie comme celle qui se concentre sur ses propres pensées et sentiments intérieurs.
Il y a beaucoup de gens introvertis ; Toutefois, la société les juge, donnant plus de valeur aux comportements contraires, c'est-à -dire des individus plus actifs, agités, flashy, téméraires et sociables.
L'introversion est mĂȘme confondue avec la timiditĂ©. En rĂ©alitĂ©, ce dernier se caractĂ©rise par les sentiments d'inconfort et d'anxiĂ©tĂ© qu'il provoque, par l'autocritique nĂ©gative et la peur dans la plupart des Ă©vĂ©nements de groupe.
Ătre introverti a ses avantages. Susan Cain, avocate et Ă©crivain, en parle dans une de ses confĂ©rences, s'aidant d'une mystĂ©rieuse valise, dont elle ne rĂ©vĂšle le contenu qu'Ă la fin. Susan's est une vĂ©ritable dĂ©fense de l'introversion et des personnes introverties.
Dites-nous comment enfant, elle Ă©tait introvertie et adorait lire, puisque, avec sa famille, les livres Ă©taient considĂ©rĂ©s comme un trĂ©sor inestimable. Les livres eux-mĂȘmes ont continuĂ© Ă ĂȘtre incroyablement importants tout au long de sa vie; Ă ce moment-lĂ , Susan commence une nouvelle histoire liĂ©e aux livres et au contenu de la valise.
C'est une histoire intelligente, pleine de métaphores: la cerise sur le gùteau de la conférence. Au lieu de vous en parler, nous vous suggérons de regarder la vidéo originale en anglais.
https://www.youtube.com/watch?v=c0KYU2j0TM4
Avec plus de dix millions de visites, cette confĂ©rence est une vĂ©ritable perle de sagesse, notamment pour ceux qui veulent se libĂ©rer du complexe d'infĂ©rioritĂ© dont ils souffrent du simple fait d'ĂȘtre introvertis.
Curiosité sur l'introversion
Dans la vidéo proposée, des données intéressantes sur les personnes introverties sont présentées, notamment :
- Les introvertis apportent de grandes choses dans les sphÚres sociales et personnelles. Ils sont plus prudents que les autres, ils risquent moins par rapport aux extravertis ; dans la plupart des cas, sont d'excellents leaders ou patrons, car leurs décisions sont toujours mûrement réfléchies.
- L'introversion ouvre la voie Ă une grande crĂ©ativitĂ©. De grandes figures religieuses comme JĂ©sus, Buddah ou MoĂŻse avaient besoin d'un dĂ©sert autour d'elles pour concevoir leurs idĂ©es et ensuite les donner au monde. Il y a beaucoup de gens qui ont besoin d'ĂȘtre seuls pour crĂ©er de grandes idĂ©es.
Le fait que les enfants travaillent en groupe est trÚs pédagogique, mais il est tout aussi important qu'ils travaillent seuls. Ce type d'exercice est particuliÚrement important pour les extravertis, afin qu'ils se retrouvent plus souvent et puissent développer leur potentiel créatif.
- Susan Cain croit que le point d'Ă©quilibre entre l'extraversion et l'introversion, c'est-Ă -dire l'ambiversion, est l'attitude la plus recommandable.
Faites l'effort de vous immerger en vous-mĂȘme et de mieux vous connaĂźtre, pour dĂ©couvrir les choses autour de vous et votre intĂ©rieur. Ensuite, vous devez faire un autre effort pour vous ouvrir aux autres et partager vos pensĂ©es. Selon que vous soyez introverti ou extraverti, l'un des deux exercices sera plus difficile que l'autre.
- Pourquoi les introvertis sont-ils jugĂ©s si nĂ©gativement ? Pour Susan, la rĂ©ponse se trouve dans les sociĂ©tĂ©s occidentales, notamment aux Ătats-Unis, oĂč la culture de la « personnalitĂ© » s'est imposĂ©e. Les hommes d'affaires sont des gens qui rĂ©ussissent, qui ne peuvent s'empĂȘcher d'ĂȘtre extravertis pour obtenir ce qu'ils veulent, principalement pour nouer des contacts. Cette idĂ©e nous amĂšne Ă croire qu'ĂȘtre extraverti est la meilleure chose qui puisse arriver dans la vie, en vĂ©ritĂ© ce n'est pas du tout comme ça.
Quels sont les avantages d'ĂȘtre introverti ?
Nous espérons que tant la lecture de cet article que l'écoute de la conférence auront contribué à ne plus vous faire souffrir de votre introversion. Il a aussi ses avantages, notamment :
- Soyez plus créatif;
- Avoir plus de capacités d'écoute;
- Soyez plus prudent et réfléchi;
- Avoir une connexion plus intense avec votre monde intérieur (pensées et émotions);
- Sans risques;
- Soyez plus sensible, calme et introspectif.
Enfin, nous vous conseillons le livre "Calme. Le pouvoir des introvertis dans un monde qui ne peut pas s'arrĂȘter de parler », par Susan Cain ». Nous espĂ©rons que vous l'apprĂ©cierez !