Dictadores emocionales, enemigos del bienestar emocional

Dictadores emocionales, enemigos del bienestar emocional

Dictadores emocionales, enemigos del bienestar emocional

Última actualización: 22 de enero de 2017

La palabra clave de los dictadores emocionales es "yo". Estas personas necesitan saber que tienen el control total de cualquier situación y, cuando no lo hacen, experimentan una gran frustración e intolerancia.. Por otro lado, parece que no hay predisposición para la formación de la personalidad autoritaria, ya que no se hereda, sino que se desarrolla a partir de una serie de reglas sociales transmitidas por la familia y otros agentes sociales.



Dado que las características de la personalidad son por definición estables y constantes en diferentes situaciones, las personas autoritarias tenderán a adoptar el mismo patrón de comportamiento con aquellos bajo su influencia. Por ejemplo, es probable que aquellos que son dominantes con sus empleados lo sean con su pareja, hijos u otras personas que se perciben como vulnerables.

Las personas autoritarias son fáciles de reconocer porque dicen lo que piensan sin buscar las palabras adecuadas. No importa si hieren a los demás y se justifican ensalzando su sinceridad, que en realidad no es más que autoridad moral disfrazada de honestidad. De hecho, no tienen mucho tiempo para los demás, están mucho más interesados ​​en sus resultados.

Los dictadores emocionales no permiten que los demás castiguen con dureza los errores, considerándose víctimas de una ofensa si no hacen lo que quieren. El autoengaño y la autojustificación son las principales características que mantienen y forjan estas personalidades.

Emociones en dictadores emocionales

El dictador es un déspota, da órdenes y espera que se cumplan de inmediato. Asume que su sistema no solo es el mejor, sino también el único con consistencia interna.. Tiene una personalidad muy fuerte y se preocupa por controlar a los demás, es competitivo en cualquier área.



Le encantan los elogios y la cháchara banal, sobre todo si se trata de sus cualidades y de su persona. Es agresivo y mordaz cuando se vuelve contra él y siempre trata de intimidar psicológicamente a los demás. Entiende que mostrar su poder es una forma de control y advertencia.

Con todas estas “cualidades” emocionales, no es extraño que al final el dictador termine irritando a las personas que encuentra en su camino, influyéndolas con sus gritos, su ira y su arrogancia. Es vital que estas personas potencien su inteligencia emocional. De esta forma, podrán mejorar su capacidad de sentir, comprender, controlar y cambiar sus estados emocionales y comprender los de los demás.

Tipos de dictadores emocionales

Dentro de la categoría de dictadores emocionales existen varios tipos. Dictadores que pretenden destruir la autoestima de los demás, suscitar dudas y degradar a los demás para sentirse superiores.. Otros, sin embargo, recurren al miedo para intimidar y paralizar a otros para sentirse más poderosos.

También existen dictadores que, por celos o envidia, manipulan estratégicamente a los demás hasta límites insospechados para despojarlos de sus recursos, criterio y estabilidad emocional. Exigen explicaciones interminables y exigen admisiones de culpa y disculpas. Los dictadores emocionales necesitan un chivo expiatorio para que sus emociones de frustración, ira o ira tengan sentido.


Son personas que no saben empatizar con los demás, porque no pueden hacer un esfuerzo por comprender a los demás o ponerse en su lugar. Suelen centrarse en su persona y sus necesidades. Tienen expectativas muy estrictas de los demás y utilizan principios y normas inflexibles que a menudo suscitan críticas destructivas.


Identificar a los dictadores emocionales es importante para nuestro bienestar emocional, ya que interactuar con este tipo de personas nos puede ocasionar distintos problemas sociales, familiares o sentimentales.. Si son personas cercanas a nosotros, podríamos recomendarles psicoterapia para superar la frustración, el enfado y el enfado que les empujan a actuar de la forma en que se comportan.

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