Amar a si mesmo te deixa mais bonita porque o amor próprio, a serenidade e a felicidade são um bálsamo para a alma e são contagiosos. Convidamos você a descobrir como a beleza interior e exterior estão relacionadas.
Última atualização: 23 de novembro de 2021
A beleza interior e exterior têm uma conexão mais próxima do que parece; isto porque amar a si mesmo o torna mais bonito aos seus próprios olhos e aos outros.
A beleza exterior é uma qualidade altamente subjetiva. Embora existam cânones estéticos considerados socialmente desejáveis, eles certamente não representam um dogma. Quantas vezes você se sente atraído por aqueles que não os respeitam? Quantas vezes você ficou fascinado com o carisma de uma pessoa e suas maneiras de fazer as coisas?
A mídia, as redes sociais e as empresas de moda estabeleceram um culto ao corpo que nos leva a buscar freneticamente maneiras de melhorar nossa aparência. Cremes, cirurgias, retoques fotográficos, dietas, exercícios extenuantes, etc.
No entanto, muitas vezes negligenciamos nosso mundo interior, ignorando que grande parte de nossa capacidade de atração reside nele e, claro, o nosso bem-estar.
Beleza interior e exterior: como estão relacionadas?
Há uma realidade incontornável demonstrada ao longo do tempo em diversas pesquisas científicas: ter autoconfiança é uma das qualidades mais atraentes para ambos os sexos. Em outras palavras, uma pessoa que se ama, que se aceita e que se mostra de maneira autêntica e genuína parece bonita.
Ele se destaca pela conduta positiva e aberta, boas habilidades sociais e grande carisma. Ela não desperdiça sua energia tentando disfarçar, exagerar ou fingir ser diferente; também não se esforça para obter aprovação externa. Apenas seja, com a convicção de que basta, e isso se reflete em sua linguagem não verbal e verbal.
Gestos e posturas transmitem confiança, e seus tópicos de conversa são muitas vezes ricos e variados. Amar a si mesmo só é possível depois de explorar seu mundo interior. Isso significa conhecer-se e crescer, tornando-se assim uma pessoa interessante que tem muito a oferecer.
Um rosto bonito ou um corpo escultural podem dar boas cartas de apresentação, mas seu efeito é de curta duração. A longo prazo, somos atraídos por pessoas gentis e positivas, com bom senso de humor e conversas interessantes.
Nem vaidade nem insegurança, nem narcisismo nem submissão são bons aliados longo prazo. Mantenha isso em mente
Amar a si mesmo te deixa mais bonita
Além do que foi dito, há outro ponto-chave que joga a favor de quem desenvolveu uma autoestima sólida: quem se ama, cuida de si. Em outras palavras, toma decisões e as realiza ações necessárias para garantir seu bem-estar físico e emocional.
A beleza interior e exterior estão relacionadas de tal forma que a primeira se reflete na segunda; Pois bem, o autocuidado envolve escolher bem os alimentos com os quais nutrimos nosso corpo, nos manter ativos e limpos, proteger a pele ou escolher roupas que nos valorizem e nos deixem à vontade.
Assim como um ambiente sujo ou bagunçado pode ser indicativo de caos mental e desorganização, uma aparência negligenciada geralmente também reflete dificuldades emocionais.
Uma vez curado, portanto, será necessário trabalhar em si mesmo e dar prioridade a si mesmo: uma evolução interior semelhante também se manifestará no aspecto físico.
Trabalhe a autoestima para ter uma boa aparência e se sentir melhor
A beleza interior e exterior são um todo indivisível e a auto-estima é a chave para poder trazer à tona a melhor versão de si mesmo. Então, vamos parar de nos preocupar com o que os outros esperam sobre como devemos ver ou nos comportar para sermos amados e reconhecidos; você deve, antes de tudo, ame-se e reconheça-se.
Isso significa falar palavras gentis, escolher cuidadosamente as pessoas com quem se relacionar e trabalhar em metas a serem alcançadas para alcançar a vida desejada. Ninguém é mais bonito do que a pessoa feliz, autêntica e pacífica. Ninguém é mais atraente do que alguém que se aceita e não tem medo de se mostrar como é.
Amar a si mesmo te deixa mais bonito porque o amor próprio permeia palavras, gestos e atitudes; serenidade e otimismo são transmitidos e percebidos desde o primeiro momento.
Ame-se porque você é a pessoa mais importante da sua vida e não hesite em procurar ajuda profissional se não souber por onde começar. Emoções, relacionamentos e até olhares se transformam quando apreciamos um ao outro.
