Comment récupérer une ex petite amie : voici ce que dit la psychologie

Comment récupérer une ex petite amie : voici ce que dit la psychologie

Si tu veux savoir comment reconquérir une ex petite amie qui vous a quitté, qui ne veut plus de vous, ou peut-être même qui est avec quelqu'un d'autre, vous êtes au bon endroit.

Vous êtes probablement dans une phase très délicate de votre vie, caractérisée par une grande douleur et souffrance. Vous ne comprenez pas pourquoi la fille que vous aimez tant a décidé de rompre avec vous et vous voulez savoir si vous avez encore une chance de la reconquérir.



Je sais ce que tu ressens, puisque moi aussi je me suis retrouvé à me demander plus d'une fois comment reconquérir une femme, et comment réagir et se relever après avoir été lâché.

Au départ, je doutais qu'il puisse y avoir une vraie "méthode" pour reconquérir un ex; au contraire, j'étais convaincu qu'il était presque impossible de renverser la situation en sa faveur, et de faire changer d'avis une personne sur un choix aussi radical et important.

Au fil des années, j'ai dû changer d'avis !!

Après de nombreuses études et expériences sur le terrain, j'ai découvert que les principes et schémas psychologiques et affectifs qui sous-tendent les relations se répètent constamment et qu'il est possible de les connaître. commencer à les exploiter en votre faveur.

Quand on en quitte, il y a des attitudes qui éloignent le partenaire, et il y en a d'autres qui ils le ramènent inévitablement ensemble et faites-lui remettre en question sa décision de vous quitter.


Cela ne veut pas dire qu'il existe une formule magique pour reconquérir l'ex, mais avec les bonnes méthodes et une bonne dose d'engagement il est possible d'augmenter énormément vos chances de réussite.


Dans cet article, je veux vous donner quelques bases importantes, pour lesquelles j'aurais payé de l'or lorsque j'étais dans la même situation que vous.


D'accord, nous sommes presque prêts à partir… mais je veux d'abord vous inviter à faire un test en ligne rapide pour voir quelle est vos chances de regagner.

Cela ne prend que deux minutes - vous devrez répondre 15 questions simples sur votre relation avec l'ex, et vous obtiendrez instantanément un résultat exprimé en pourcentage. Vous pouvez le faire ci-dessous :

Pourquoi votre ex a-t-il rompu avec vous ?

Nous venons à nous : vous voulez connaître quelques techniques et stratégies pour reconquérir un ex.

Eh bien, la première chose à analyser est pourquoi il t'a quitté.


Sans faire trop d'arguments inutiles, je veux ici vous donner une réponse valable pour la plupart des cas. C'est en fait le raison numéro un par lequel une fille quitte un petit ami, et votre situation est très susceptible de tomber dans ce cas aussi.


Permettez-moi d'être franc : elle vous a quitté parce que a perdu tout intérêt à toi.

Cela signifie que votre ex petite amie avait commencé à s'ennuyer avec vous, elle ne sentait plus la vôtre énergie masculine, elle ne se sentait pas excitée ou stimulée par votre relation, elle se sentait en plein contrôle et ne ressentait plus les émotions nécessaires pour continuer à être avec vous.

Peut-être que tu es devenu un peu prévisible et tu tournais un peu trop ta vie autour d'elle.

Ne vous culpabilisez pas : cela arrive à tout le monde au moins une fois dans sa vie ! L'important est de s'en rendre compte et de mettre en place une stratégie basée sur cette nouvelle prise de conscience.

Si vous n'êtes toujours pas convaincu que la cause de son éloignement est la perte d'intérêt, je vous invite à vérifier si votre situation relève de l'une des suivantes :

  • Il t'a dit que tu es trop différent et que les choses ne s'arrangeront pas
  • Il préfère que rester amis
  • Il t'a dit qu'il n'y avait pas d'"étincelle" entre vous
  • Il t'a quitté pour un autre
  • Il t'a dit qu'il ne te méritait pas
  • Il t'a dit que il ne t'aime plus
  • Il a besoin d'une pause pour réfléchir
  • Elle est confuse à propos de ses sentiments
  • Il a besoin de ses espaces
  • Il t'a dit que il ne sait plus ce qu'il veut de la vie
  • Il t'a dit qu'il ne ressent plus la passion des premiers jours

Dans tous ces cas, la raison pour laquelle il vous a quitté est la perte d'intérêt, le manque d'émotion.



Il y a aussi d'autres raisons qui provoquent la fin d'une relation : par exemple, si vous avez trahi, blessé ou déçu d'une manière ou d'une autre votre ex par votre comportement. J'en parle plus en profondeur dans un autre article de mon blog, dans lequel j'explique comment reconquérir une fille déçue.

Cependant, dans la grande majorité des cas, au moins une petite partie de la perte d'intérêt et du manque d'émotion de la part de la personne qui part est toujours présente.

Une fille follement amoureux il ne vous quitterait généralement jamais, n'est-ce pas ?

Eh bien, dans cet article, nous allons voir comment reconquérir un ex qui s'est désintéressé de vous.


Les erreurs qui ne vous font pas reconquérir votre ex

Bientôt je vous expliquerai comment reconquérir une ex petite amie qui ne veut plus de vous, donc la méthode que vous devrez suivre pas à pas, mais d'abord je veux vous en parler 5 erreurs que beaucoup ont automatiquement tendance à s'engager après avoir été quittés, et qui éliminent pratiquement les chances de reconquête.

Si vous vous rendez compte que vous faites certaines de ces erreurs… éliminez-les immédiatement !

1. Bug-la

La chose la plus courante et la plus mauvaise que vous puissiez faire en ce moment est de rechercher continuellement votre ex, de lui envoyer des SMS, de l'appeler et de lui demander de sortir.

Vous pensez peut-être que si vous insistez beaucoup et vous montrez très présent, vous pourrez la convaincre de se remettre ensemble, mais la vérité est que de cette façon tu te transformeras en paillasson et vous ne ferez que l'éloigner de vous !

Elle ne veut plus de toi parce que vous trouve ennuyeux, et se sent en plein contrôle de la situation. Si vous êtes là à l'attendre et à la chercher toujours, elle se sentira encore plus en contrôle et elle se désintéressera encore plus de vous. Arrête de la chasser !

2. Faites-lui des démonstrations

Une autre grosse erreur à éviter est de faire de grandes démonstrations à votre ex petite amie, dans l'espoir de la faire changer d'avis au nom de votre amour.

Quand je dis "faire des démonstrations", je veux dire offrir des cadeaux, offrir des fleurs, dire à quel point elle est importante pour vous, lui dire que vous voulez l'épouser et faire des promesses de toutes sortes.

Tout cela ne fonctionne pas, pour une raison simple : ce qui lui manquait dans votre relation, ce n'est pas le sens de la stabilité et de l'assurance, mais l'émotion et l'excitation.

En lui donnant des garanties et des démonstrations vous ne pourrez pas rattraper ce qui est la vraie cause de la fin de votre relation, au contraire vous ferez bien empirer les choses. Croyez-moi!

3. pleurnicher

Gémir, faire des scènes, être vu faible et fragile devant le partenaire qui nous quitte est une chose presque inévitable, j'en ai conscience.

Être laissé est un coup gigantesque, et il est vraiment difficile de rester impassible pendant que cela se produit.

Mais vous devez être conscient que plus vous pleurnichez, plus elle s'éloigne de vous.

Quand je dis que tu n'as pas à pleurnicher, je fais aussi référence aux posts douloureux sur les réseaux sociaux, dans lesquels tu essaies de lui prouver indirectement que sans elle tu es détruit.

Chaque femme veut un vrai homme à ses côtés, qui transmet énergie masculine, la sécurité et la détermination à relever les défis que la vie lui impose, même les plus difficiles.

Vous ne pouvez pas espérer que votre petite amie revienne avec vous par pitié. Il ne le fera que lorsque vous aurez retrouvé votre énergie masculine, et vous pourrez le lui faire ressentir.

Essuyez vos larmes et relevez-vous !

4. Impliquez d'autres personnes

La quatrième erreur que nous analysons est d'amener d'autres personnes au milieu.

Après avoir quitté, vous avez peut-être eu l'idée de chercher des alliés qui pourraient vous aider à vous remettre avec elle, comme ses amis, ses parents, vos amis communs ou d'autres personnes proches d'elle.

Ces personnes vont sûrement vous plaindre et peut-être seront-elles aussi de votre côté, mais pensez-vous vraiment qu'elles pourront vous donner un coup de main pour « faire réfléchir » ? La vérité est que tirer d'autres personnes entre les deux tu ne feras que compliquer les choses et tu la mettras en colère sans rien obtenir.

D'ailleurs... Je vous conseille de vérifier immédiatement vos chances de reconquête, qui dépendent aussi en partie des erreurs que vous avez déjà commises ces derniers jours avec votre ex.

5. Soyez pressé

La dernière erreur dont je veux vous parler est d'être pressé.

Je ne me lasserai jamais de vous le répéter : vous ne jouez pas un jeu facile, et vous ne pourrez pas vous remettre ensemble demain ou la semaine prochaine (sauf cas particuliers). Tu dois être patient.

Il faut commencer à appliquer une stratégie tout de suite, mais en étant conscient que cela peut prendre quelques semaines ou mois pour que la situation se résolve.


Comment reconquérir un ex : 7 étapes à suivre

Compte tenu des 5 erreurs à ne pas commettre, nous sommes enfin prêts à voir ensemble comment reconquérir une ex copine qui vous a quitté et ne veut plus de vous car elle s'est désintéressée. La stratégie que je propose est divisée en 7 points.

1. Court silence radio

La première chose que vous devez faire est d'arrêter toute communication avec elle pendant un certain temps.

C'est la règle dite du non contact, à laquelle je consacre une bonne partie du sixième chapitre de mon ebook.

Les raisons derrière cette règle sont que si vous continuez à l'appeler et à lui écrire après la rupture, vous lui prouverez que vous êtes disperato e dans le besoin, sans vie en dehors d'elle et sans autres intérêts. De cette façon, vous retomberez dans l'erreur numéro 1 dont nous avons parlé plus tôt : celle de la chasser.

Je vous invite à suivre cette règle très importante pour trois raisons principales :

  • En ne la contactant pas et en vous éloignant un peu d'elle, vous commencerez à lui donner un moyen de tu me manques, et c'est essentiel pour le rapprocher de vous
  • Ne pas le ressentir pendant un moment vous permettra de démarrer travailler sur soi, et d'autres domaines de votre vie, ce que nous verrons dans la prochaine étape
  • En ne l'entendant pas pendant un certain temps, vous pourrez temporairement fermer la parenthèse entre vous deux, une parenthèse que vous rouvrirez plus tard. te montrer renouvelé. S'il ne s'écoule pas un certain temps pendant lequel vous ne vous entendez pas, vous n'aurez aucune chance de lui faire sentir la différence entre l'ancienne version de vous (l'ennuyeuse, qu'elle a décidé de quitter), et le nouveau (que nous allons construire, et qui sera irrésistible).

Combien de temps faut-il pour recontacter l'ex ?

je te conseille de laisser passer trois semaines, mais cela dépend beaucoup des caractéristiques spécifiques de votre situation. Parfois, il peut être nécessaire d'attendre plus longtemps.


2. Travaillez sur vous-même

Maintenant que vous avez décidé de couper temporairement le contact avec votre ex, il est temps de passer aux choses sérieuses !

La raison pour laquelle les choses ne fonctionnaient plus entre vous deux est qu'elle a perdu tout intérêt pour vous, alors maintenant vous devez travailler dur pour devenir une personne. beaucoup plus intéressant, ou redevenez la personne intéressante dont votre ex est tombé amoureux il y a longtemps, si vous avez été un peu négligé ces derniers temps.

Voici certaines choses que vous pouvez faire :

  • Rejoignez le gymnase
  • Faites un régime si vous n'êtes pas en forme
  • Renouvelez votre look

Mais attention, vous n'êtes pas obligé de faire toutes ces choses juste pour essayer de mieux paraître à ses yeux !

Ce ne sera qu'une conséquence nécessaire et inévitable, mais la vraie raison pour laquelle vous allez travailler sur vous-même sera de booster votre estime de soi e Améliore-toi.

Peut-être que votre niveau d'estime de soi a baissé ces derniers temps, ou peut-être qu'il a baissé après avoir rompu avec votre ex (c'est tout à fait normal).

En travaillant sur vous-même vous allez désormais retrouver un niveau d'estime de soi au moins décent, qui est le socle nécessaire pour pouvoir construire (ou reconstruire) une relation saine.

3. Trouvez votre identité

L'une des principales raisons pour lesquelles nous nous sentons mal après la fin d'une relation est qu'avec son départ, nous avons l'impression d'avoir perdu une partie très importante de notre identité.

Être seul après avoir vécu des mois ou des années ensemble, il est normal de se sentir un peu confus et de se demander des choses comme « quel est le sens de ma vie maintenant ? », ou « qui suis-je sans elle ? ».

C'est précisément pourquoi vous devez commencer trouver votre identité.

Vous étiez là avant de la rencontrer, et vous serez toujours là, qu'elle soit avec vous ou non.

Comme le découvre cette recherche scientifique, retrouver rapidement une dimension individuelle après la fin d'une relation, permet de retrouver un bien-être psychologique beaucoup plus rapidement.

D'accord, mais qu'est-ce que je dois faire en fait ?

  • Retournez à cultiver des relations avec vos amis
  • Sortez et profitez
  • Reprenez vos loisirs que vous aviez récemment négligés
  • Inscrivez-vous à un cours de quelque chose (salsa, théâtre, yoga…) et rencontrez de nouvelles personnes
  • Faites quelque chose de nouveau que vous n'avez jamais fait de votre vie
  • Partez en voyage, seul ou avec vos amis
  • Passez un bon moment avec votre famille

Dans mon ebook, j'aborde cette question plus en profondeur, et je vous dévoile plusieurs techniques avancées qui vous aideront à surmonter la phase aiguë de la douleur et à vous retrouver. Vous les trouverez au chapitre 7.

4. Retrouvez votre énergie masculine

En plus de redécouvrir votre identité, vous devez absolument redécouvrir votre énergie masculine.

Qu'est-ce que l'énergie masculine ?

C'est ça sens de l'orientation, de détermination à suivre leur propre chemin et à atteindre leurs objectifs.

En fin de compte, c'est une attitude envers la vie que vous avez probablement perdue, ou que vous devez encore travailler dur pour trouver.

Toutes les activités proposées au point 2 (travail sur vous-même) et au point 3 (trouver votre identité) vous aideront aussi énormément à redécouvrir votre énergie masculine.

Cependant, il y a une autre chose clé que vous devez faire : Fixer des objectifs.

Des objectifs avec lesquels elle n'a rien à voir, mais qui sont vraiment importants pour vous à atteindre !

Si vous activez les 10, votre ex (comme toutes les autres filles de la planète) aura du mal à vous résister, et tombera directement dans vos bras

5. Commencez à lui envoyer des signaux

Parallèlement au travail que vous ferez sur vous-même, vous devez commencer à lui envoyer des signaux indirects pour lui montrer que quelque chose en toi a changé.

Ils n'ont pas besoin d'être de gros signaux, et ils n'ont pas besoin d'être envoyés trop tôt, ou elle saura que c'est inauthentique, juste pour attirer son attention.

Sans exagérer, alors commencez à faire de petites choses comme :

  • Changez votre photo de profil sur Facebook ou Whatsapp
  • Publiez des photos ou du contenu sur Facebook ou Instagram (ou tout autre réseau social que vous utilisez tous les deux) où vous montrez que il y a quelque chose de nouveau dans ta vie, qu'elle ne connaît pas et n'attend pas
  • Faites quelque chose qui la rend légèrement jalouse (rien d'explicite ou de trop fort)

Avec ces astuces simples, vous attirerez probablement son attention et la rendrez curieuse. Peut-être l'inciterez-vous également à vous recontacter, ou à tout le moins créerez-vous un terrain fertile pour que vous puissiez la recontacter efficacement à la fin de la période de non-contact.

De nombreuses autres stratégies plus avancées que vous pouvez utiliser pour lui envoyer des signaux et la taquiner en la faisant s'intéresser à vous, vous pouvez les retrouver dans le chapitre 10 de mon ebook, dans lequel je parle de l'attitude à maintenir sur les réseaux sociaux.

6. Refaire surface dans sa vie renouvelée

Le moment est enfin venu de réapparaître petit à petit dans sa vie, mais il faudra le faire en vous montrant comme un homme entièrement rénové et différent de ce qu'elle a laissé derrière elle.

Prenez n'importe laquelle de vos caractéristiques qu'elle a pu considérer comme votre faiblesse et le transformer dans quelque chose de mieux.

Si elle vous considérait comme une personne ennuyeuse et quelque peu statique, montrez-lui que maintenant faire des activités très intéressantes (arts martiaux, danse, parachutisme...).

Si elle vous a critiqué pour la façon dont vous vous habillez, montrez-lui que vous avez considérablement amélioré votre style.

Si vous vous êtes plaint auprès d'elle de votre travail, montrez-lui que vous avez commencé à déménager pour en trouver un nouveau.

Si vous n'aviez pas d'amis lorsque vous étiez avec elle, montrez-lui que vous avez maintenant rétabli beaucoup de relations et que vous sortez beaucoup plus souvent qu'avant.

Mais attention à une chose...

C'est l'effet que vous ne devez absolument PAS lui faire : "Mais regarde mon ex... il fait tout pour essayer de m'impressionner... la pauvre, il est définitivement encore très malade à la fin de notre histoire."

Au lieu de cela, c'est l'effet que vous visez : "Merde... mon ex est cool... peut-être que j'ai eu tort de le quitter... Il a une vie bien plus intéressante que quand je l'ai quitté...".

Vous vous demandez peut-être comment obtenir l'effet n°2 et non l'effet n°1. Voici servi :

  • Essayez de mettre en Å“uvre changements progressifs, pas trop brutale, qui peut sembler une évolution normale et authentique de votre personne (même en partie stimulée par la fin de votre histoire, pourquoi pas, mais pas exclusivement dépendante de cela).
  • Respectez la période sans contact et ne soyez pas tenté de la contacter en premier.

En plus d'être vu renouvelé, vous devrez vous assurer de le faire légèrement jaloux même vivre (sans exagérer), et lui faire remarquer votre léger détachement envers elle (maintenant elle ne vous contrôle plus, et d'ailleurs vous la traitez presque comme si elle était une amie).

Bon… on t'a dit comment te montrer envers lui une fois de retour dans sa vie. C'est le moment de vous demander : comment renouer avec un ex en pratique?

Tout d'abord si vous avez un groupe d'amis commun, si vous avez l'occasion de la rencontrer dans un club, à l'école, à l'université, au travail, au gymnase ou dans toute autre situation, assurez-vous maintenant qu'une rencontre fortuite se produise entre vous, et qu'il en naît une conversation amicale Et léger.

Si vous n'avez aucun moyen de la rencontrer par hasard, envoyez-lui simplement un texto pour savoir comment elle va et engagez une conversation amicale avec elle.

Échangez quelques messages, puis augmentez progressivement (j'explique très bien le processus dans le chapitre 11 de mon ebook).

Si elle est bien disposée, parlez-lui au téléphone, toujours sur un ton amical et sans montrer au départ la volonté de se remettre avec elle.

Lorsque le moment sera venu, proposez-lui une réunion où vous commencerez à montrer vos nouvelles fonctionnalités dont nous avons parlé plus tôt.

Si vous cherchez des messages et des phrases pour reconquérir une ex petite amie, j'ai écrit cet article à ce sujet. Ils pourraient être utiles pour revenir vers elle, mais considérez-les simplement comme des exemples !

7. Reprenez-le

Le temps est venu de le reprendre, mais que devez-vous faire maintenant ?

À ce stade, si vous la voyez ne serait-ce qu'un peu intéressée ou intrigué de la nouvelle personne que vous êtes devenue, cela signifie que vous avez bien joué vos cartes et que vous avez de bonnes chances de la reconquérir.

Vous devrez alors continuer à intensifier l'attirance et les émotions qu'il ressent envers vous, jusqu'à ce qu'il tombe littéralement dans vos bras.


Comment reconquérir son ex : cas particuliers

Je souhaite maintenant aborder rapidement certains cas particuliers dans lesquels vous pourriez vous trouver et vous donner des conseils supplémentaires.

Comment reconquérir une fille déçue

Si votre ex est déçu ou blessé par certains de vos comportements, vous êtes dans un cas différent de celui présenté jusqu'à présent.

Elle vous a quitté non par manque d'intérêt et d'émotion, mais pour une manque de confiance ou la stabilité, donc le travail que vous allez avoir à faire est systématiquement différent.

Vous devrez d'abord comprends en quoi tu l'as déçue (L'avez-vous trompée ? Ne lui avez-vous pas donné la stabilité qu'elle recherchait ? Ne lui avez-vous pas accordé la bonne attention ? Est-ce que l'un de vos comportements l'a blessée ?).

Les prochaines étapes sont : dites-lui que vous avez compris que vous aviez tort, accordez-lui une période de détachement, puis revenez vers elle en réactivant les émotions entre vous deux et en la reprenant.

Comment reconquérir un ex qui en a un autre

Faire revenir un ex qui a un autre homme est certainement un très gros challenge, d'autant plus qu'il vous sera beaucoup plus difficile de gérer vos émotions.

Vous pourriez vous sentir humilié, incroyablement en colère, et vous pourriez être enclin à mettre fin à la relation avec elle sans même faire une tentative.

Même dans ce cas, cependant, il sera fondamental rester calme.

En dehors de cela, vous devrez essayer d'agir plus rapidement pour éviter que la relation de votre ex avec l'autre homme ne se solidifie.

Comment reconquérir un ex qui ne t'aime plus

Elle t'a dit qu'elle ne t'aimait plus ?

Vous ne devez pas donner trop de poids à cette affirmation, car il y a toujours des sentiments dans les sentiments moments de haut et de bas. Si elle vous a dit qu'elle ne ressent plus rien, cela peut être une phase momentanée, intensifiée par le fait que vous vous êtes comporté de manière nécessiteuse.

Certainement leur faire sentir votre absence grâce à la période de non contact, puis en vous proposant renouvelé dans sa vie, vous lui donnerez l'opportunité de redécouvrir ses sentiments à votre égard. Ayez confiance et restez sur le chemin.

Comment reconquérir un ex qui veut être seul

Si elle vous a dit qu'elle voulait être seule, elle vous a menti. La vraie raison pour laquelle elle vous a quitté, ou s'est éloignée de vous, est qu'elle a perdu tout intérêt pour vous.

Ne croyez pas les excuses qu'il vous a peut-être données tels que : "J'ai besoin d'espace pour comprendre ce que je veux de la vie", "Je ne veux être avec personne", "la faute n'est pas la vôtre, mais seulement la mienne et comment je suis", ou "à ce stade j'ai besoin être avec seul pour réfléchir".

Elle ne veut pas être seule: elle veut être avec un homme vers lequel elle se sent attirée. Elle prend inconsciemment ses distances avec vous parce qu'elle ne ressent plus cette attirance nécessaire pour être votre partenaire.

En fin de compte, le chemin pour le retrouver est exactement le même que celui que j'ai décrit ci-dessus.

Comment reconquérir une ex-femme

Si vous vous séparez de votre femme parce qu'elle ne vous aime plus, le chemin à suivre est plus ou moins le même que celui que nous avons vu pour reconquérir une ex-petite amie.

Dans le cas de l'ex-femme, cependant, ils existent quelques considérations supplémentaires faire, certains négatifs et d'autres positifs. Voyons-les :

1. Si elle a décidé de se séparer ou a demandé le divorce, c'est probablement une décision bien plus profonde et plus importante que celle d'une fille qui décide de quitter son ex-petit ami. Vous devrez donc travailler beaucoup plus pour vous améliorer, la ramener vers vous et la faire changer d'avis.

2. Il ne sera pas toujours facile de profiter de la règle de non-contact car vous pouvez avoir des enfants en commun, des biens partagés et d'autres problèmes qui, que cela vous plaise ou non, vous obligent à parler souvent et à avoir une relation.

3. Les mêmes raisons qui ne vous permettent pas de profiter de la règle de non-contact vous donnent l'occasion rêvée de la contacter régulièrement, de lui montrer le chemin du changement et de la croissance auquel vous êtes confronté et de la ramener vers vous.

Donc finalement accepter la séparation sans faire de scène, améliorez-vous, maintenez une relation amicale avec elle et ramenez-la ! Pour en savoir plus, lisez cet article.

Retrouver son ex après des mois

Est-il possible de récupérer un ex après des mois ou des années ? Absolument oui, cependant, nous devons comprendre ce qui s'est passé pendant cette période.

Si vous la tourmentez tout le temps, lui écrivez, vous apitoyer sur votre sort et lui demandez de se remettre ensemble, vous l'avez définitivement éloignée de vous et vous n'avez aucune chance de la reconquérir.

Si, par contre, vous n'avez pas eu de nouvelles depuis quelques mois et que vous avez donc prolongé trop longtemps votre période de non-contact, vous avez encore une chance.

C'est le meilleur moment pour envoyez-lui un message test, testez sa réaction et réapparaissez progressivement dans sa vie renouvelée. Lisez mon article sur la façon de récupérer un ex après des mois pour en savoir plus ici.

Reconquérir son ex à distance

Si vous habitez loin, le seul outil que vous aurez à votre disposition pour le regagner est votre téléphone.

Après la période sans contact, réécrivez-les, essayez d'engager une conversation positive sans mettre aucune pression sur eux l'intensifier progressivement parler profondément de vos vies.

Si vous pouvez l'engager émotionnellement et montrer les progrès que vous faites dans votre vie, vous la pousserez sûrement à se réengager avec vous, même sans la chance de la voir en personne.

Comment reconquérir une ex petite amie : conclusion


D'autres fois, malheureusement, ce ne sera pas si facile, ou peut-être qu'avec le temps, vous réaliserez vous-même que vous ne voulez pas retourner avec elle.

Essayez-le, car dans la vie, vous ne devriez jamais abandonner les choses que nous voulons vraiment, mais rappelez-vous que personne ne nous est indispensableet surtout aucun n'est irremplaçable.

Vous êtes un homme, et de toute façon personne ne pourra vous empêcher de relever la tête et de redevenir heureux, avec ou sans elle. Bonne chance

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