Comment faire jouir une fille/femme à chaque fois : 11 secrets 🆙

Si vous voulez améliorer vos performances au lit, vous devez absolument lire ce guide ultime sur la façon de faire jouir une fille à chaque fois. Terminez cet article et votre femme sera beaucoup plus satisfaite.

Essayez ces mouvements pour pousser votre partenaire à ses limites.

"Tu as déjà fini?" Désolé, je suis porteur de mauvaises nouvelles, mais si vous devez demander à une femme si elle a eu un orgasme, il y a de fortes chances qu'elle ne l'ait pas fait.

Cela est particulièrement vrai si, comme le gars moyen, il vous a fallu 5 à 7 minutes pour terminer. Selon une étude de 2019 publiée dans le Journal of Sexual Medicine, il faut à une femme moyenne environ deux fois plus de temps, 13,41 minutes, pour atteindre l'orgasme lors d'un rapport sexuel normal.

Il convient également de noter que la grande majorité des femmes n'atteignent pas l'orgasme par la seule pénétration ; elles ont également besoin d'une stimulation externe du clitoris.

Tout cela contribue à ce que l'on appelle communément "l'écart d'orgasme": le fait avéré que les hommes ont des orgasmes pendant les rapports sexuels beaucoup plus fréquemment que les femmes. Une étude de 2014 publiée dans le Journal of Sexual Medicine a révélé que les femmes hétérosexuelles jouissent 63 % du temps avec un partenaire régulier (mari ou petit ami), tandis que les hommes jouissent 85 % du temps avec un partenaire régulier. D'autres études ont mis en évidence un écart encore plus important.

Une étude de 2017 publiée dans les Archives of Sexual Behavior a révélé que les femmes hétérosexuelles avaient un orgasme 65% du temps, tandis que les hommes hétérosexuels avaient un orgasme 95% du temps. Selon une étude de 2012 publiée dans les Archives of Sexual Behavior, les femmes ont un orgasme encore moins de 40 % du temps si c'est lors de relations sexuelles occasionnelles, comme une aventure d'un soir, selon une étude de 2012 publiée dans les Archives of Sexual Behavior.

Maintenant que vous savez cela, vous vous demandez probablement : comment puis-je m'assurer de faire jouir une fille à chaque fois que j'ai des relations sexuelles ? Il est peut-être temps d'intensifier votre jeu. Après tout, vous ne pouvez pas continuer à faire exactement les mêmes mouvements et vous attendre à des résultats différents.

Que pouvez-vous faire pour l'aider à atteindre le sommet ? Aidez-la à se détendre, dit le sexologue Ian Kerner, Ph.D. "Des études montrent que pour qu'une femme ait un orgasme, la partie de son cerveau associée au stress, à l'excitation et à l'anxiété doit être désactivée."

Traduction : si vous faites en sorte qu'une femme se sente si bien qu'elle oublie complètement tout le reste, vous avez plus de chances de lui donner un orgasme.

Contrairement à son instinct, cela peut signifier ne pas lui dire combien vous voulez qu'il jouisse… ce genre de pression peut le rendre encore moins susceptible de le faire.

Bien sûr, chaque femme est différente, donc ce qu'une fille aime au lit, une autre fille peut le détester. Cela dit, certains mouvements ont tendance à fonctionner, donc si votre partenaire a du mal à y arriver, essayez ces conseils de vraies femmes et d'experts en santé sexuelle.

11 conseils pour faire jouir une fille à CHAQUE FOIS

1) N'essayez pas de précipiter son orgasme.

Avant de vous demander comment faire jouir une fille, essayez de comprendre comment la faire se sentir bien, la mettre à l'aise et ressentir du plaisir à la fois physique et émotionnel.

"Essayez de vous rappeler que le but du sexe est le plaisir, et l'orgasme est un type de plaisir qui est nettement plus court que tout le reste", explique Shadeen Francis, LMFT. "Si, pendant les rapports sexuels, vous pouvez créer un espace axé sur le fait de vous sentir mieux, cela peut la rendre plus susceptible d'avoir un orgasme."

C'est pourquoi François recommande d'aller plus lentement. Prenez votre temps avec vos mouvements et ne vous concentrez pas sur la fin. Il y a une légère ironie dans tout cela : plus votre partenaire pense à l'orgasme, moins il est susceptible d'avoir un orgasme. Alors concentrez-vous pour qu'elle se sente mieux, aussi longtemps que possible.

2) Stimulez le clitoris.

Tout d'abord : la grande majorité des femmes ont besoin d'une stimulation clitoridienne pour atteindre l'orgasme, point final. En fait, une étude de 1.000 portant sur plus de 2017 18 femmes a révélé que seulement XNUMX % des femmes sont capables d'avoir un orgasme uniquement par voie vaginale. Par conséquent, lorsque vous avez des relations sexuelles, vous devez passer le plus de temps possible à stimuler le clitoris.

Certaines positions sexuelles le rendent plus facile que d'autres. Rachel révèle cette astuce : "Quand un mec est au-dessus de vous en position de missionnaire, faites-lui avancer légèrement son corps pour qu'à chaque fois qu'il pousse, son aine effleure votre clitoris." Cette tactique est encore plus orgasmique si les jambes de la femme sont jointes et que l'homme est à cheval, explique Ellen Friedrichs, MA, professeur de sexualité humaine à l'Université Rutgers. Le même effet peut être obtenu lorsqu'elle est sur le dessus, appuyée sur ses coudes, ce qui rapproche son abdomen du clitoris.

3) Faites plus attention à ses fesses.

À moins que le sexe anal ne se déroule dans les escaliers, trop souvent, les fesses d'une femme sont poussées sur le côté pendant les rapports sexuels. Et c'est dommage, car "les fesses sont pleines de terminaisons nerveuses", déclare Gilda Carle, Ph.D., sexologue à New York. "Pour une décharge de plaisir surprenante, ouvrez vos doigts et serrez les deux fesses."

Cela dit, soyez gentil et allez-y une étape à la fois. Oui, bien sûr, il y a des femmes qui ont soif d'une bonne fessée, mais jusqu'à ce que vous ayez eu une conversation sur ce genre de choses, gardez votre prise simple et légère.

4) Apprenez ce qu'il aime et mettez-le en pratique.

Comme nous l'avons dit précédemment, la stimulation clitoridienne directe est le moyen le plus sûr d'amener de nombreuses femmes à l'orgasme, et le sexe oral est un bon moyen de le faire. "Pilonner une femme vous permet de mieux comprendre la stimulation dont elle bénéficie à chaque phase d'excitation, en particulier dans la phase finale", explique Kerner.

Pour en savoir plus sur ses goûts et ses dégoûts, laissez-la prendre les devants. Lorsque vous la cunnigulus, mettez-vous entre ses jambes et donnez-lui une base solide de lèvres, de langue et même de menton contre laquelle se frotter. Au début, utilisez vos mains pour guider ses hanches et faites-lui savoir que vous voulez qu'il dirige. Lorsque vous prenez le contrôle, notez mentalement à quel point vous poussez et dans quelle direction. Utilisez cette information chaque fois que vous utilisez vos doigts ou votre bouche pour lui faire plaisir.

5) N'arrêtez pas de l'embrasser.

Une fois que les choses deviennent plus chaudes, vous pourriez être tenté de vous concentrer moins sur les baisers au profit de plaisirs plus classés X. Mais les baisers intenses sont indispensables pour l'orgasme féminin, selon une enquête de 2017 auprès de plus de 50.000 XNUMX. XNUMX adultes. Les résultats ont révélé que les femmes étaient beaucoup plus susceptibles d'atteindre l'orgasme si leur rapport sexuel comprenait une combinaison de baisers, de relations sexuelles orales et de stimulation vaginale.

6) Réalisez vos fantasmes.

Demandez-lui si elle a des fantasmes qu'elle aimerait explorer. "Les fantasmes peuvent augmenter l'excitation lors d'une expérience sexuelle", explique Francesco. "Trouver un fantasme qui excite vraiment votre partenaire peut ajouter un autre niveau de plaisir pendant les rapports sexuels qui peut l'aider à se dépasser." C'est aussi un moyen de l'exciter psychologiquement, ce qui est tout aussi important (sinon plus important) que l'excitation physique.

7) N'ayez pas peur de parler sale.

Dans le feu de l'action, un ensemble de mots bien choisis peut faire des merveilles. Testez les eaux en "la félicitant ou en lui disant à quel point elle est formidable", conseille Friedrichs. S'il répond par "Oh ouais" ou une phrase tout aussi enthousiaste, il veut que vous parliez davantage.

En cas de doute, un simple compliment sur l'attirance que vous trouvez pour votre partenaire fera le reste. "Vous n'êtes pas obligé de dire des choses bizarres ou de faire des sons pornographiques, un compliment sincère et passionné est sacrément sexy", déclare Emily.

8) Lubrifié.

Peu importe à quel point vous êtes chaud et en forme, sans lubrification appropriée, le sexe risque d'être inconfortable ou même douloureux pour elle. "La lubrification augmente le confort et la vitesse avec laquelle on peut entrer dans le vagin et se frotter contre le clitoris", explique Friedrichs. "Mais parfois, peu importe à quel point une femme est psychologiquement excitée, elle peut avoir du mal à se mouiller."

En fait, des études ont montré que les femmes apprécient davantage le sexe lorsqu'elles utilisent des quantités modérées de lubrifiant. Et voici un autre fait amusant : les hommes qui ajoutent une lubrification supplémentaire à leurs préservatifs pendant les rapports sexuels ont tendance à durer plus longtemps au lit, selon une étude publiée dans The Journal of Sexual Medicine.

Essayez de vaporiser quelques gouttes de lubrifiant sur le bout de votre pénis ; puis pénétrez par petits coups rythmés et progressivement plus profondément en appuyant votre corps contre son pubis.

9) Concentrez-vous sur son cou.

Nos cous sont des coussins tactiles très réactifs : la peau est fine et les vaisseaux sanguins sont proches de la surface. Il n'est donc pas surprenant que les chercheurs aient découvert que le cou est l'un des meilleurs endroits pour stimuler une femme avec un toucher léger (donc pas de tétines, s'il vous plaît).

Lorsque vous avez des relations sexuelles et qu'elle montre des signes clairs de jouissance, touchez son cou de sa clavicule à sa mâchoire avec vos lèvres, puis donnez-lui des baisers doux et chaleureux pour la rendre folle.

10) Sortez les jouets.

Si votre partenaire ne culmine jamais, peu importe vos efforts, il est peut-être temps de faire appel à des jouets sexuels. En fait, vous serez probablement plus qu'heureuse de sortir votre masseur personnel de votre tiroir de table de chevet : selon une étude de 2009, plus de 50 % des femmes utilisent régulièrement des vibromasseurs pour atteindre l'orgasme.

Appuyez le vibromasseur contre votre clitoris pendant que vous vous déplacez d'une position à l'autre et profitez du spectacle. N'oubliez pas de lui demander quelles sont ses préférences en matière de pression et de vitesse ; vous ne voulez pas commencer trop vite et trop fort tout de suite.

11) Demandez-lui ce qu'il veut.

Cela peut sembler évident, mais demander à votre partenaire exactement ce qui l'excite est le meilleur moyen de l'aider à atteindre l'orgasme. En fait, des études ont montré que les personnes qui sont plus à l'aise pour parler de sexe ont de meilleures relations sexuelles parce qu'elles se sentent moins anxieuses pendant les rapports sexuels. Parler de ses fantasmes, de ses préférences et de ses désaccords (sans la juger) la mettra à l'aise, ce qui, à son tour, vous amènera tous les deux à avoir des orgasmes incroyables.

Comment faire jouir une fille - les étapes ci-dessus :

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