Voluntariado, um bálsamo para as emoções

Voluntariado, um bálsamo para as emoções

Voluntariado, um bálsamo para as emoções

Última atualização: 21 setembro, 2019

Por que fazer trabalho não remunerado para o qual precisamos investir tempo e energia? Talvez muitas pessoas tenham se feito essa pergunta antes de iniciar umexperiência de voluntariado. E é provável que muitos eventualmente tenham decidido não fazê-lo porque não conseguiram encontrar razões válidas.

No entanto, se você gosta de ajudar os outros e está motivado para isso, o voluntariado é definitivamente uma boa maneira de desenvolver essa motivação. Além de ser uma atividade que por si só produz uma recompensa, o voluntariado é um bálsamo para as nossas emoções, pois traz grandes benefícios a nível pessoal, emocional, emocional, profissional e social.



Os benefícios do voluntariado

Descubra novas realidades

Para poder se integrar à sociedade, é preciso levantar os olhos de si mesmo. Se permanecermos absortos em sentir pena de nós mesmos por nossos problemas, talvez nunca possamos apreciar e valorizar o que temos ao nosso redor. Lá fora, e não necessariamente muito longe, há pessoas que caíram no ostracismo social.

São crianças, adolescentes ou adultos que sofrem de um doença estigmatizada ou vícios múltiplos. Famílias crianças disfuncionais, indigentes ou órfãs. Todos eles precisam da nossa solidariedade.

Ajudar os outros, em termos de generosidade, é uma das condutas mais valiosas, tanto para os outros quanto para nós mesmos. Às vezes, porém, é preciso um esforço extremo para deixar de lado outros interesses e se dedicar aos outros. Há pessoas necessitadas em todos os lugares, e é por isso que contribuir para o bem comum não só é possível, como também é possível urgente e inevitável.

Efeitos positivos para a saúde

Estar satisfeito consigo mesmo é gratificante. Por esta razão, os benefícios que o voluntariado traz para a saúde podem, em muitos casos, ser comparáveis ​​à atividade física ou ao descanso. Muitos voluntários que trabalham em grupos sentem que fazem parte de algo muito maior. As tarefas ou atividades atribuídas fortalecem oestima, pois servem para melhorar a vida e o cotidiano de outras pessoas ou grupos de pessoas.



Esses sentimentos fortalecem nosso sistema emocional. Portanto, será mais difícil ficar deprimido ou sofrer de estresse. Da mesma forma, é mais difícil sofrer com aquela solidão não solicitada que está causando tanto estrago hoje.

Conheça a si mesmo

O tédio é uma ótima oportunidade para explorar nosso lado mais criativo. Em muitas ocasiões, fadiga, causada pela rotina, nos leva a explorar novos caminhos, contrário àquela lei da economia cognitiva devido à qual é costume manter seus planos.

Nesse sentido, as pessoas que realizam uma atividade voluntária eles descobriram uma maneira não remunerada de trabalhar que os deixa felizes. Ser solidário com outras pessoas os deixa felizes e isso os incentiva a investir tempo nessa atividade para o bem comum.

Aumente as possibilidades profissionais

Normalmente os voluntários têm várias preocupações que vão além do imediato. Em outras palavras, preocupam-se com o bem-estar coletivo e, em geral, mostram iniciativa, pensamentos e intenções voltadas para a melhoria de um aspecto da esfera social ou cultural.

É por isso que eles são tão populares entre os headhunters. Esses headhunters tentam incorporar em suas fileiras pessoas que sabem trabalhar em equipe e que não têm medo de aceitar desafios. Trabalhadores empreendedores, comprometidos, sérios e envolvidos. Além disso, se o voluntariado fizer parte da sua área de formação acadêmica, pode aumentar em valor.


Adquira novas habilidades

Ter novas responsabilidades permite ganhar experiência e desenvolver novas habilidades emocionais, sociais e intelectuais. Existem até ONGs que oferecem a possibilidade de realizar cursos ou treinamentos.

Por exemplo, uma pessoa tímida pode aprender a se comunicar com os outros de forma gradual e eficaz. Um adolescente impaciente entenderá que às vezes saber esperar é a melhor estratégia. Alguém cheio de si pode experimentar uma verdadeira lição de humildade ou, novamente, alguém muito sensível entenderá que a empatia também pode ser racionada.


Como vemos, os benefícios do voluntariado são variados e tangíveis. E sempre falta o melhor: o efeito de contágio! Ver que as pessoas ao nosso redor estão envolvidas em uma causa aumenta seu valor subjetivo. Em regra, os voluntários confessam que recebem muito mais do que dão porque é uma experiência única que os faz crescer a sua gente. Então... por que não tentar?

Adicione um comentário do Voluntariado, um bálsamo para as emoções
Comentário enviado com sucesso! Vamos analisá-lo nas próximas horas.