Meu marido me negligencia: psicologia e como melhor reagir

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Robert Maurer
@robertmaurer
FONTES CONSULTADAS:

wikipedia.org

O que fazer se meu marido me negligenciar? Meu marido me evita e n√£o me procura mais: posso fazer alguma coisa para salvar nosso relacionamento ou acabou? Por que n√£o funciona mais com ele?

Muitas mulheres, especialmente aquelas que estão em um relacionamento há vários anos, reclamam de um distanciamento emocional e físico do parceiro, encontrando-se negligenciada pelo marido, enquanto o tempo passa inexoravelmente ...

O Calv√°rio, em tais situa√ß√Ķes, envolve todos os aspectos de um relacionamento: cumplicidade, carinho, compreens√£o e claro sexo. Os problemas mencionados t√™m repercuss√Ķes importantes na qualidade de vida e na sobreviv√™ncia do pr√≥prio relacionamento.



Mas o que est√° por tr√°s desse fen√īmeno? Quando o relacionamento entre marido e mulher para de funcionar? Existe uma maneira de remediar isso? No artigo que voc√™ encontra a seguir, explicarei quais mecanismos levam a tal cen√°rio e quais comportamentos adotar para alimentar seu relacionamento, dando-lhe um novo f√īlego.

Meu marido me negligencia: psicologia e motiva√ß√Ķes

Depois de anos de casamento feliz, de uma boa cumplicidade sexual e porque n√£o, de muito amor, voc√™ se pega pela manh√£ derramando caf√© na x√≠cara e empurrando para um homem, que nem se digna a te olhar nos olhos e se ele te responde, o √ļnico para o qual emite √© um grunhido indecifr√°vel.

Como chegou a este ponto? Muito simples: um passo de cada vez.

Desde que voc√™s se conheceram, muitas coisas mudaram, voc√™ e seu parceiro mudaram, e ao longo dos anos v√°rias vari√°veis ‚Äč‚Äčentraram em jogo.


O tempo dispon√≠vel para "viver" encolheu cada vez mais: um trabalho exigente, o nascimento de um filho ou o cuidado de um dos pais faziam com que n√£o houvesse espa√ßo de comunica√ß√£o, chegando ao fim do dia com o √ļnico desejo de desligar o c√©rebro e tente dormir, possivelmente sem sonhar.


Da mesma forma, os √ļnicos momentos em que voc√™ tem a oportunidade de trocar mais de uma frase √© quando voc√™ tem uma discuss√£o, talvez por raz√Ķes um tanto f√ļteis, descarregando todas as emo√ß√Ķes negativas no parceiro, que por sua vez √© v√≠tima de uma vida que n√£o √© toda rosa e branca.

Enfim, os anos que passam deixam sua marca em nosso corpo, tornando-o menos atraente e favorecendo o ingresso no casamento de terceiros inconvenientes que, como tubar√Ķes farejando sangue, eles reconhecem a quil√īmetros de dist√Ęncia de um marido que tem problemas com sua esposa.

Diante desta paisagem, √© quase natural que um casal construa paredes por dentro. Nos piores casos, essa evolu√ß√£o n√£o envolve apenas os c√īnjuges, mas tamb√©m a fam√≠lia, na medida em que o marido procura qualquer desculpa para ficar longe de casa.

Reagir condenando apenas o homem por chegar a esse ponto seria est√ļpido, al√©m de injusto. Afinal, voc√™ tamb√©m foi protagonista do mesmo show. Ent√£o, exceto em casos muito raros, se n√£o funcionar mais com seu marido, voc√™ tem sua parcela de responsabilidade.

Talvez você tenha exigido muito dele, que no final, como você, é apenas um ser humano com suas fraquezas e necessidades. Ao mesmo tempo, você não deu ouvidos às necessidades dele e desprezou seus planos, pressionando ele com o filho que não quer estudar, as contas a pagar, o almoço na casa da sua mãe etc ...



Assim, você gradualmente se afastou, até chegar a esta situação em que seu marido a negligencia e parece totalmente indiferente a você e ao seu relacionamento.

Meu marido me evita: como reagir

Embora o que você leu até agora possa ter deixado você ainda mais apreensivo, saiba que nem tudo está perdido: sua história está em queda livre, mas não é certo que não possa recuperar o equilíbrio anterior.

Abaixo, deixo-vos 4 dicas. Seguindo-os, você terá uma nova chance de reconstruir uma relação mais serena com quem você ama.

1. Pare de pression√°-lo

O primeiro passo é muito simples e até um pouco óbvio: pare de culpá-lo pelo que está acontecendo com você e não o assedie com ataques e invectivas constantes, talvez indiretamente, ao falar ao telefone com um amigo, sua mãe ou, pior ainda, com seus filhos.

Da mesma forma, d√™-lhe tempo, deixe-o em paz. D√™ a ele espa√ßo suficiente para entender que voc√™ deu um passo para tr√°s. Depois de um tempo ele mesmo vai perceber que as press√Ķes que o faziam se sentir mal acabaram e, provavelmente, ele tentar√° se aproximar de voc√™ pessoalmente, talvez perguntando se seu namorado ainda tem problemas na escola ou se sua m√£e j√° fez aqueles testes.

Obviamente, você não precisa aproveitar a vantagem de ele baixar a guarda para colocar o laço em seu pescoço e começar a bombardeá-lo com responsabilidade e tagarelar novamente. Pelo contrário, mostre compreensão e comece a colaborar em vez de delegar.



2. Intrigue-o

Você deu espaço a ele agora, mas seu marido ainda se mantém firme. Portanto, é hora de avançar para algo mais. Também neste caso, você terá que fazer sua parte.

Se um dia o seu marido decidiu passar o resto da vida com você, ele fez essa escolha também porque ele se sentiu fisicamente atraído por você. Então, para trazê-lo de volta, você deve apertar o pedal da sensualidade.

Mas tenha cuidado: não estou dizendo para você ser encontrado durante a noite na cama com uma roupa de estampa de leopardo, ou melhor, talvez sim, mas primeiro você terá que trabalhar nisso. Cuide de sua aparência física, se você ganhou alguns quilos, comece uma dieta, vai ao cabeleireiro, tira os sapatos de lã e volta a comprar meia-calça sexy, fazendo-te sentir a mudança.

Obviamente, você terá que fazer tudo com estilo e um passo de cada vez, caso contrário, você arriscaria parecer patético. No entanto, se o processo for gradual, seu marido não pode deixar de notar e aos poucos ele tentará se aproximar de você.

E você vai recebê-lo de braços abertos.

Talvez, para reavivar sua cumplicidade, você pudesse oferecer a ele algum jogo picante, o que sempre deixa os homens loucos. Para tanto, recomendo que você leia um dos livros sobre sexualidade que recomendamos neste artigo.

3. Dê um bom exemplo

Para destruir uma cidade, basta uma batalha de algumas horas para reconstruí-la por dezenas de anos. O mesmo vale para um casamento ou relacionamento de casal. Portanto, não se surpreenda se as coisas não forem do seu jeito imediatamente.

Em vez de reclamar com suas amigas dizendo: "Meu marido não está me ajudando a reconstruir nosso casamento", tome um café no café depois de levar seu filho à escola, mudar para algo construtivo e você dá o primeiro passo.

Ou seja: voc√™ quer que seu marido seja mais compreensivo, mais doce e mais presente? Voc√™ come√ßa a ficar com ele! Ao mesmo tempo, certifique-se de que surjam situa√ß√Ķes que o vejam sozinho e de perto. Se ele ouvir o jogo no domingo √† tarde, fique perto dele, fa√ßa caf√© para ele, fa√ßa com que ele se sinta mimado.

Mande os meninos até sua mãe e peça a ele para levá-la para comer uma pizza ou dar um passeio simples, faça com que ele se sinta confortável com você novamente, não como uma esposa, mas como uma amante. Os homens têm dificuldade em demonstrar seus sentimentos, especialmente em uma certa idade, então se você quer que seu marido se reconecte com você, você precisa dar um bom exemplo e esperar até que ele não se sinta envergonhado.

4. Fale com ele abertamente

Você já ouviu falar desses casais que se entendem rapidamente e que não precisam conversar para entender as necessidades um do outro? Sim? Boa. Saiba que, na maioria das vezes, é um absurdo.

Na verdade, o cora√ß√£o de uma pessoa √© muito mais profundo do que se possa imaginar (sim, mesmo o dos homens, apesar de m√£os fortes abrindo potes e ombros largos). Conseq√ľentemente √© muito dif√≠cil entender as necessidades de outra pessoa, mesmo que voc√™s tenham vivido juntos por anos.

Se você está perdendo alguma coisa, se gostaria que ele ouvisse você ou estivesse mais perto de você, fale com ele abertamente. Afinal, sua crise não começou com o silêncio?

Portanto, se você quiser que seu parceiro chegue perto de você, dê a ele a chance real de fazê-lo. Faça-o entender o que está faltando, certamente não com o tom de um pedido, mas fazendo-o entender que sua necessidade surge do fato de que você gostaria que ele cuidasse de você.

Da mesma forma, faz com que ele se sinta confortável o suficiente para lhe contar sobre suas necessidades, sem se sentir ridicularizado ou desprezado e, acima de tudo, ridicularizado por suas fraquezas. Este processo é muito importante, porque é um dos pilares que sustentam os relacionamentos mais fortes.

Meu marido me negligencia: conclus√Ķes

Chegamos aos est√°gios finais deste longo artigo, onde vimos o que est√° por tr√°s da frase "meu marido me negligencia‚ÄĚE como mudar esse estado de coisas.

O que se destaca é que a responsabilidade é de ambos, pois somos, sim, um casal e, para o bem ou para o mal, as coisas são feitas em dois. Da mesma forma, isso permite que você assuma o controle da situação, dando a seu marido a oportunidade de ajudá-la a sair desse momento difícil.

Por isso, lembre-se sempre: não assuma que sempre será ele quem vai resolver tudo, lembre-se sempre de entender as necessidades dele e fazer com que ele sempre se sinta atraído por você fisicamente.

Mas acima de tudo falar, sempre mantenha o diálogo vivo, porque se há algo que destrói os sindicatos é o silêncio diante do mal-estar.

Minha tarefa termina aqui, obrigado por ter vindo até o fim. Desejo a você tudo de melhor para você e para o seu relacionamento, embora eu tenha certeza que agora que você sabe como se mover, você não terá problemas em resolver tudo da melhor maneira, fazendo seu casamento renascer novamente.

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