Mi esposo me descuida: psicología y como reaccionar mejor

¬ŅQu√© hacer si mi esposo me descuida? Mi marido me evita y ya no me busca: ¬Ņpuedo hacer algo para salvar nuestra relaci√≥n o se acab√≥? ¬ŅPor qu√© ya no funciona con √©l?

Muchas mujeres, especialmente aquellas que han estado en una relaci√≥n durante varios a√Īos, se quejan de distanciamiento emocional y f√≠sico de la pareja, encontr√°ndose desatendida por su marido, mientras el tiempo pasa inexorablemente ...

El Calvario, en tales situaciones, involucra todos los aspectos de una relaci√≥n: complicidad, cari√Īo, comprensi√≥n y por supuesto sexo. Los problemas antes mencionados tienen importantes repercusiones en la calidad de vida y la supervivencia de la propia relaci√≥n.



Pero, ¬Ņqu√© hay detr√°s de este fen√≥meno? ¬ŅCu√°ndo deja de funcionar la relaci√≥n entre marido y mujer? ¬ŅHay alguna forma de remediarlo? En el art√≠culo que encuentras a continuaci√≥n, te explicar√© qu√© mecanismos conducen a tal escenario y qu√© comportamientos adoptar para poder alimentar tu relaci√≥n, d√°ndole nueva vida.

Mi marido me descuida: psicología y motivaciones

Despu√©s de a√Īos de feliz matrimonio, una buena complicidad sexual y por qu√© no, mucho amor, te encuentras por la ma√Īana echando caf√© en la taza y empuj√°ndolo hacia un hombre, que ni siquiera se digna a mirarte a los ojos y si te responde, el √ļnico hacia el que emite es un gru√Īido indescifrable.

¬ŅC√≥mo lleg√≥ a este punto? Muy simple: un paso a la vez.

Desde que te conociste han cambiado muchas cosas, tu y tu pareja han cambiadoy, a lo largo de los a√Īos, han entrado en juego varias variables.



El tiempo disponible para "vivir" se ha reducido cada vez m√°s: un trabajo exigente, el nacimiento de un hijo o el cuidado de uno de los padres hac√≠an que no hubiera espacio para la comunicaci√≥n, llegando al final del d√≠a con el √ļnico deseo de apagar el cerebro e intentar dormir, posiblemente sin so√Īar.

Asimismo, los √ļnicos momentos en los que tienes la oportunidad de intercambiar m√°s de una oraci√≥n es cuando tienes una discusi√≥n, tal vez por razones bastante in√ļtiles, descargando todas las emociones negativas sobre la pareja, que a su vez es v√≠ctima de una vida que no es del todo rosa y blanca.

Finalmente, los a√Īos que pasan dejan su huella en nuestro cuerpo, haci√©ndolo menos atractivo y favoreciendo la entrada al matrimonio de terceros inconvenientes que, como tiburones oliendo sangre, reconocen a kil√≥metros de distancia de un esposo que tiene problemas con su esposa.

Frente a este paisaje, es casi natural que una pareja construya muros en el interior. En el peor de los casos, esta evolución no solo involucra a los cónyuges, sino que también afecta a la familia, en que el marido busca cualquier excusa para alejarse de casa.

Mi esposo me descuida: psicología y como reaccionar mejor

Reaccionar condenando solo al hombre por llegar a este punto ser√≠a est√ļpido, adem√°s de injusto. Despu√©s de todo, t√ļ tambi√©n has sido protagonista del mismo espect√°culo. Entonces, excepto en casos muy raros, si ya no funciona con su esposo, tiene su parte de responsabilidad.


Quiz√°s le has exigido demasiado, que al final, como t√ļ, es solo un ser humano con sus debilidades y necesidades. Al mismo tiempo, no has escuchado sus necesidades y has rechazado sus planes, presion√°ndolo con el hijo que no quiere estudiar, las facturas por pagar, el almuerzo en casa de tu mam√° etc ...


Así que gradualmente se fue alejando, hasta llegar a esta situación en la que su esposo la descuida y parece totalmente indiferente hacia usted y su relación.

Mi marido me evita: como reaccionar

Si bien lo que ha le√≠do hasta ahora puede haberlo hecho a√ļn m√°s aprensivo, sepa que no todo est√° perdido: tu historia esta en ca√≠da libre, pero no es seguro que no pueda recuperar su equilibrio anterior.

A continuación, te dejo 4 consejos. Si los sigue, tendrá una nueva oportunidad de reconstruir una relación más serena con el que amas.

1. Deja de presionarlo

El primer paso es muy simple e incluso un poco obvio: deja de culparlo por lo que te est√° pasando y no lo acoses con constantes ataques e invectivas, quiz√°s de forma indirecta, mientras habla por tel√©fono con un amigo, su madre o peor a√ļn con sus hijos.

Asimismo, dale tiempo, déjalo en paz. Déle suficiente espacio para que comprenda que ha dado un paso atrás. Después de un tiempo él mismo se dará cuenta que se acabaron las presiones que le hacían sentir mal y lo más probable es que él mismo intente acercarse a ti, quizás preguntándote si tu novio todavía tiene problemas en la escuela o si tu madre ha hecho esas pruebas desde entonces.


Obviamente, no tienes que aprovechar que bajó la guardia para ponerle la soga al cuello y empezar a bombardearlo con responsabilidad y charlar de nuevo. Por el contrario, demuestre comprensión y empezar a colaborar en lugar de delegar.


2. Intrigalo

Le has dado espacio ahora, pero tu esposo todavía se sostiene. Así que es hora de pasar a algo más. También en este caso, tendrás que hacer tu parte.

Si un día su esposo decidió pasar el resto de su vida con usted, tomó esa decisión también porque se sintió muy atraído físicamente por ti. Entonces, para volver a unirlo, debes pisar el pedal de la sensualidad.

Pero cuidado: no te estoy diciendo que te encuentren toda la noche en la cama con un traje de estampado de leopardo, o más bien tal vez sí, pero primero tendrás que trabajar en ello. Cuida tu apariencia física, si ha ganado algunos kilos, comience una dieta, ve a la peluquería, quítate esos zapatos de lana y cómprate unas pantimedias sexys de nuevo, haciéndote sentir el cambio.

Mi esposo me descuida: psicología y como reaccionar mejor

Obviamente, tendrás que hacer todo con estilo y paso a paso, de lo contrario, te arriesgarías a parecer patético. Sin embargo, si el proceso es gradual, tu esposo no puede evitar notarlo y poco a poco intentará acercarse a ti.

Y lo recibir√°s con los brazos abiertos.

Tal vez, para revivir tu complicidad, podrías ofrecerle algunos juego picante, que siempre vuelve locos a los hombres. Para ello, te recomiendo que leas uno de los libros sobre sexualidad que te recomendamos en este artículo.

3. Dé un buen ejemplo

Para destruir una ciudad solo se necesita una batalla que dura unas pocas horas, para reconstruirla durante decenas de a√Īos. Lo mismo ocurre con un matrimonio o una relaci√≥n de pareja.. Por lo tanto, no se sorprenda si las cosas no salen bien de inmediato.

Más bien, en lugar de quejarse con sus amigas diciendo: "Mi esposo no me está ayudando a reconstruir nuestro matrimonio", tomar un café en el café después de llevar a su hijo a la escuela, cambiar a algo constructivo y das el primer paso.

Es decir: ¬Ņquieres que tu marido sea m√°s comprensivo, m√°s dulce y m√°s presente? Empiezas a estar con el! Al mismo tiempo, aseg√ļrate de que surjan situaciones que te vean solo y m√°s cerca. Si escucha el partido el domingo por la tarde, qu√©date cerca de √©l, hazle caf√©, haz que se sienta mimado.

Env√≠a a los ni√Īos a tu mam√° y p√≠dele que te lleve a comer una pizza o dar un simple paseo, haz que se sienta c√≥modo contigo de nuevo. no como esposa, sino como amante. Los hombres tienen dificultades para mostrar sus sentimientos, especialmente a cierta edad, por lo que si quieres que tu esposo se vuelva a conectar contigo, debes dar un buen ejemplo y esperar hasta que √©l no se sienta avergonzado.

4. Habla con él abiertamente

¬ŅAlguna vez has o√≠do hablar de esas parejas que se entienden sobre la marcha y que no necesitan hablar para comprender las necesidades de los dem√°s? ¬ŅS√≠? Bueno. Sepa que, en su mayor parte, es una tonter√≠a.

De hecho, el coraz√≥n de una persona es mucho m√°s profundo de lo que uno podr√≠a imaginar (s√≠, incluso el de los hombres a pesar de las manos fuertes que abren los frascos y los hombros anchos). Importantemente es bastante dif√≠cil entender las necesidades de otra persona, incluso si han vivido juntos durante a√Īos.

Mi esposo me descuida: psicología y como reaccionar mejor

Si te falta algo, si quieres que te escuche o esté más cerca de ti, habla con él abiertamente. Después de todo, tu crisis no empezó con el silencio?

Entonces, si quieres que tu pareja se acerque a ti, dale la oportunidad real de hacerlo. Hazle entender lo que te estás perdiendo, ciertamente no con el tono de una orden, sino haciéndole entender que tu necesidad surge del hecho de que te gustaria que te cuidara.

Del mismo modo, lo hace sentir lo suficientemente cómodo como para contarle sus necesidades, sin que se rían de él o lo rechacen y, sobre todo, se burlen de él por sus debilidades. Este proceso es muy importante, porque es uno de los pilares que sustentan las relaciones más sólidas.

Mi marido me descuida: conclusiones

Hemos llegado a las etapas finales de este extenso art√≠culo donde hemos visto lo que se esconde detr√°s de la frase "mi esposo me descuida‚ÄĚY c√≥mo cambiar este estado de cosas.

Lo que se destaca es que la responsabilidad es de ambos, ya que efectivamente somos pareja y, para bien o para mal, las cosas se hacen en dos. Asimismo, esto le permite tomar el control de la situación, brindándole a su esposo la oportunidad de ayudarla a salir de este mal momento.

Por eso, recuerda siempre: no asumas que siempre debe ser él quien resuelva todo, recuerda siempre comprender sus necesidades y hacer que siempre se sienta atraído por ti físicamente.

Pero sobre todo habla mantén siempre vivo el diálogo, porque si hay algo que destruye los sindicatos es el silencio ante un malestar.

Mi esposo me descuida: psicología y como reaccionar mejor

Mi tarea termina aquí, gracias por llegar al final. Te deseo lo mejor tanto para ti como para tu relación, aunque estoy seguro, que ahora que sabes moverte, no tendrás problemas para resolver todo de la mejor manera, haciendo renacer tu matrimonio.

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