Comment réagir face à la trahison ?

Comment réagir face à la trahison ?

Comment réagir face à la trahison ?

Dernière mise à jour: 01 mars, 2015

L'infidélité est quelque chose de vraiment douloureux dans un couple. Lorsque cela se produit, nous sentons que la confiance et le respect que nous avions pour le partenaire que nous aimons tant s'effondrent complètement en quelques secondes. Nous ne nous sentons plus spéciaux et croyons que nous sommes la roue de secours du partenaire… À la fois émotionnellement et sexuellement.


Vous venez d'être trompé et vous ne savez pas comment réagir face à cette situation délicate, car votre partenaire est toujours important pour vous ? La première chose à faire est d'essayer de vous calmer et de ne pas prendre de décisions hâtives ou de faire des histoires qui, à long terme, ne feront que vous aggraver.. Pour cette raison, nous vous donnerons ci-dessous quelques conseils pour faire face à cette situation difficile de la meilleure façon possible.


Est-ce qu'il t'aime vraiment ?

Chaque couple est un monde. C'est pourquoi il est vraiment difficile de dire avec certitude si l'autre vous aime ou non, après avoir eu ce lapsus. Seul votre cœur peut vous le dire. Et pourtant, si vous comprenez que votre partenaire se comporte trop bizarrement avec vous depuis longtemps (vous ne sortiez pas souvent, vous montrez moins d'intérêt, ne vous embrassez plus, etc.) peut être un indice que il n'avait rien ressenti depuis longtemps, et pour cela il t'a trompé.

Face à une telle situation, mieux vaut rompre immédiatement et mettre fin à la relation, pour s'assurer que chacun suive son propre chemin. Bien sûr, si vous sentez vraiment que la relation peut encore être sauvée, présentez-vous. Mais vaut-il vraiment la peine de se battre pour quelqu'un qui ne t'aime pas ? Très probablement, non.


Communiquer avant tout

Imaginons que vous soupçonniez seulement que votre partenaire vous est infidèle. Pourquoi ne pas lui demander ouvertement et essayer de résoudre la situation ? Les gens ne se comprennent qu'en se parlant, surtout dans une relation de couple. Peut-être pourrez-vous découvrir à quoi servait la trahison. Dans la plupart des cas, cependant, il n'y a pas de justifications, mais comme l'a dit le philosophe Ortega y Gasset, « je suis moi et ma situation ». C'est-à-dire qu'il faut aller au coeur du sujet et de son environnement si l'on veut vraiment comprendre les motivations de son partenaire. Tout arrive pour une raison.


La possibilité de sauver la relation

Et ainsi, nous arrivons à l'éternelle question que tout le monde se pose : est-il vraiment possible de retrouver la relation après une trahison ? Cela dépend toujours des gens. Il est compréhensible que lorsqu'une personne est trahie, elle sente que toute sa confiance en l'autre s'effondre irrémédiablement. Et c'est en partie normal. Nous pouvons pardonner, bien sûr, mais est-il possible de continuer à vivre dans l'incertitude que notre partenaire nous trompera à nouveau ? S'il l'a déjà fait une fois, il peut certainement le refaire. Arriver à sauver son histoire peut être vraiment difficile, car sans confiance le couple est voué à l'échec.


Comme vous l'avez sûrement vécu, bien souvent il est difficile de se remettre à s'aimer de la même manière après qu'il y ait eu une infidélité. Vous seul pouvez tout mettre sur la balance et comprendre si cela vaut vraiment la peine de continuer à aimer une personne qui vous a déçu ou si vous préférez regarder en avant et attendre quelqu'un d'autre qui vous mérite vraiment, que tu te respectes et surtout que tu t'aimes pour qui tu es.


Image reproduite avec l'aimable autorisation de Mora Mass

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