Última actualización: 26 de mayo de 2018
Thomas Harris, el creador del temido Hannibal Lecter, afirma que "culpar de tus errores a tu naturaleza no cambia la naturaleza de tus errores". Frase que nos invita a reflexionar sobre la utilidad de la culpa y que nos hace conscientes de la importancia de dejar de culparnos por todo.
Ser perfeccionista está bien, pero hay que saber encontrar un término medio. De lo contrario, la perfección puede convertirse en un verdadero castigo a través del sentimiento de culpa. DifÃcilmente estaremos satisfechos con lo que hacemos, ya que la mayorÃa de las veces encontraremos un motivo o una razón para mejorarlo.
Entonces, podemos intentar mejorar nuestras debilidades, pero no hasta el punto de obsesionarnos con ellas. Si llegamos a este peligroso lÃmite, podemos encontrarnos consumidos por la culpa y la frustración.
Dejar de culparnos por todo es una práctica que debemos tomar en consideración. Todo lo que nos sucede y que consideramos negativo no siempre nos ve a nosotros mismos como su origen. Es necesario saber estudiar la situación en detalle, para mejorar nuestro bienestar personal. Sin embargo, de poco sirve perder el tiempo recordándonos que somos los culpables de lo que pasó.
