Última atualização: 28 março 2016
Uma pessoa mentalmente forte sente os mesmos medos que qualquer outra pessoa. O que diferencia essas pessoas é a maneira como as vivenciam e lidam com elas. Você se considera uma pessoa mentalmente forte? Você já imaginou?
Você tem que saber disso pessoas mentalmente fortes estão dispostas a superar seus medos e sabem como controlar a ansiedade. Os medos que eles enfrentam e superam são:
1. Medo de cometer erros
Errar ou falhar é um dos nossos maiores medos. Desde cedo eles incutem em nós a ideia de que devemos ser bons e ter sucesso.
Uma pessoa mentalmente forte sabe que cometer um erro nem sempre significa falhar. Atreva-se a se envolver em situações incertas, com o único objetivo de experimentar. Ele aprendeu que o fracasso muitas vezes inicia um novo caminho. Por meio dessas experiências, ele enriquece seus conhecimentos e estabelece metas mais claras.
Uma pessoa mentalmente forte não está apenas disposta a tentar de novo e de novo, mas também sente o desejo de fazê-lo. Em última análise, conforto e certeza não são feitos para ela, porque ela adora se esforçar.
2. Medo de rejeição
A rejeição está presente em todos os momentos da nossa vida. No entanto, muitas vezes não sabemos como lidar com isso corretamente. Algumas pessoas têm pavor de pedir um aumento salarial ou iniciar um relacionamento.
O medo da rejeição pode bloqueá-lo e impedi-lo de alcançar seus objetivos. Você pode permanecer em silêncio diante da injustiça ou aceitar qualquer relacionamento tóxico.
Uma pessoa mentalmente forte não aceita nada disso. Pelo contrário, ela está disposta a tolerar a rejeição. Ele sabe que quando um relacionamento termina é porque um melhor virá. Ele entende que a vida é muito curta para ser infeliz.
3. Medo de não agradar
Você faz o que quer ou apenas agrada os outros? Tentar fazer todo mundo feliz pode parecer normal ou importante para você. O problema de viver com esse propósito é que, em algum momento, você perceberá que não é você mesmo, que é infeliz.
Quem poderia ser feliz vivendo para satisfazer os desejos dos outros? Uma pessoa mentalmente forte conhece suas razões, seus objetivos e seus propósitos pessoais. Isso não significa que ele agirá enganando as pessoas que ama.
É tudo sobre fazer as coisas sem medo e sem culpa. Uma pessoa mentalmente forte sabe que em algum momento encontrará opiniões opostas às suas. Talvez seu pai não fique satisfeito com o curso que ele escolheu, mas ela sabe que a única pessoa responsável por sua vida é ela.
Haverá momentos em que ela estará disposta a fazer um sacrifÃcio para agradar os outros, a menos que seus valores e ideais sejam comprometidos ou prejudicados.
4. Medo da mudança
O ser humano está em constante evolução. Tentar evitar a mudança te condena a não crescer e não melhorar. No entanto, muitas pessoas não querem avançar. Eles têm medo do que podem encontrar em seu caminho.
Uma pessoa mentalmente forte não tem esses problemas. Se sua vida está bem como está, ele pode continuar a fazê-lo. Se chegar a um ponto em que tem que avançar, avança. Sem culpa e sem medo, mas com a convicção de que algo de bom a espera.
5. Medo do sucesso
Em um mundo onde parece necessário ter sucesso, é difÃcil entender as pessoas que o temem. Quem não gostaria de continuar seus estudos? Por que ninguém iria querer alcançar seus objetivos? O que é certo é que o sucesso traz consigo muitas responsabilidades e nem todos estão dispostos a aceitar o pacote completo.
Há quem pense que é melhor ter uma vida não marcada pelo sucesso, se isso garantir calma e tranquilidade. Uma pessoa mentalmente forte está pronta para sair e descobrir o que o mundo tem a oferecer.
Pessoas mentalmente fortes sabem que desafios e esforços são importantes, mas não estão dispostas a correr riscos, a menos que seja para conseguir algo que desejam. E você, vive com paixão? Você aceita o que a vida lhe oferece ou enfrenta seus medos? Você é uma pessoa mentalmente forte?
