O amor é uma das coisas mais bonitas que existe, porém, um relacionamento ruim é exatamente o contrário, pode se tornar um pesadelo. Na verdade, as pessoas envolvidas em um relacionamento conflituoso têm maior risco de sofrer de problemas cardíacos.
Um relacionamento conflituoso prejudica o coração
Vários estudos mostraram que pessoas casadas tendem a ser mais saudáveis do que pessoas solteiras e divorciadas. Mas nem todos os relacionamentos são positivos, a qualidade do relacionamento é um fator chave que vai determinar se a pessoa ao seu lado o ajuda a resolver os problemas ou, pelo contrário, os causa.
Na verdade, os efeitos negativos de um relacionamento ruim são encontrados principalmente nas mulheres, de acordo com um estudo realizado no National Institute of Health. Esses psicólogos acompanharam 1.200 pessoas com idades entre 50 e 80 anos em um período de cinco anos
Os pesquisadores se concentraram principalmente na saúde cardiovascular, analisando os níveis de colesterol e casos de ataque cardíaco e derrame. Posteriormente, eles compararam sua saúde com o grau de satisfação em seu casamento. Eles investigaram sua afinidade emocional com o parceiro, sua felicidade no casamento e quão crítica e exigente era a pessoa com quem compartilhavam sua vida.
Cruzando os dados, os pesquisadores descobriram que a qualidade do casamento estava ligada à saúde do coração, principalmente nas mulheres. Eles descobriram que o mau relacionamento é uma fonte constante de estresse, que provoca alterações no organismo que têm efeito cumulativo e podem acabar causando problemas cardiovasculares.
Na verdade, isso não significa que a discussão de um casal resulte em um ataque cardíaco. Os pesquisadores explicam que nosso corpo se lembra, então as consequências de um relacionamento ruim aparecem com o tempo.
Por que as mulheres são mais vulneráveis?
Este não é o primeiro estudo a encontrar uma correlação entre conflito conjugal e problemas cardiovasculares em mulheres. Na verdade, uma pesquisa realizada com 300 mulheres suecas descobriu que o risco de sofrer um ataque cardíaco é multiplicado por 3 quando há problemas sérios no relacionamento. É curioso notar que o estresse gerado pelo estresse no trabalho não representa um risco tão elevado à saúde.
Os pesquisadores acreditam que as mulheres são mais vulneráveis porque tendem a somatizar seus sentimentos, ficar deprimidas com mais facilidade e são mais sensíveis aos problemas conjugais. Nesse sentido, também se viu que quando a mulher adoece, muitas vezes a relação do casal tende a se deteriorar, mas o mesmo não ocorre quando o homem adoece. Isso pode ser devido ao fato de que as mulheres assumem mais facilmente o papel de cuidadoras e se preocupam em não aumentar o estresse do parceiro, enquanto os homens podem não ser tão sensíveis quando o parceiro adoece.
