Tenho saudades do meu ex-namorado, o que posso fazer?
Ainda amo meu ex e sinto tanto a falta dele ... devo reconquistá-lo ou esquecê-lo?
Sentir falta de alguém estar junto com você há muito tempo pode ser uma experiência muito dolorosa. Acontece inevitavelmente quando você sai, mas também pode acontecer quando você está na pele do carrasco, no clássico: "Deixei meu namorado e me arrependi", ou "Eu o deixei, mas estou com saudades".
Nesse ínterim, você pode ter mudado, iniciado um novo relacionamento, mas ainda sinto falta dele: “Tenho saudades do meu ex mas estou noiva“. Ou ele poderia ser aquele que reconstruiu uma nova vida, e eu sei que nesses casos isso realmente dói.
Em todo caso, eu sei como você se sente: é como se houvesse um vazio em sua vida que você não pode preencher.
Com este artigo, quero dar-lhe algumas dicas a seguir para voltar a se sentir melhor e entender se é apropriado reconquistá-lo ou esquecê-lo.
Antes de começar a ler, recomendo que você faça este rápido teste online para verificar suas reais chances de ganhar de volta.
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Tenho saudades do meu ex: reconquistá-lo ou esquecê-lo?
Se você sente falta do seu ex, pode ter uma grande dúvida sobre o que fazer: reconquistá-lo ou esquecê-lo?
Ambos os caminhos parecem difíceis de trilhar, e você duvida que possa fazê-lo, mas garanto que, com as sugestões certas, é perfeitamente possível esquecer um ex muito rapidamente, bem como reconquistá-lo.
A melhor maneira de tomar uma decisão sobre o que fazer é fazer uma análise honesta de seu relacionamento anterior com ele e dos sentimentos que você tem.
Você pode conseguir isso respondendo a uma pergunta simples, à qual você deve dar uma resposta da forma mais sincera e objetiva possível.
Sinto falta do meu ex ou me sinto solitário?
O quanto você percebe que sente falta do seu ex, muitas vezes pode ser devido à sua necessidade geral de estar em um relacionamento. proximidade e intimidade com outra pessoa.
Em vez de sentir falta dele como pessoa, você pode perder a ideia dele e a presença de uma pessoa importante em sua vida.
Com isso em mente, é fundamental entender que você terá esse tipo de relacionamento com outra pessoa no futuro. Em vez de pensar em seu ex, você deve dedicar seu tempo e energia a isso, neste caso reinicie com sua vida, encontre-se e conheça outras pessoas.
Se, por outro lado, você percebe que sente muita falta dele e não quer ou não consegue substituí-lo por ninguém, porque seu relacionamento era muito especial, então, antes de tentar esquecê-lo, recomendo que enfrente um caminho de reconquista.
É perfeitamente possível obter um ex-costas se você souber como fazê-lo, e você encontrará muitas dicas úteis neste artigo. Antes de tudo, porém, sugiro que você faça o teste, responda às 15 perguntas e descubra suas chances de ganhar de volta.
Tenho saudades do meu ex-namorado, o que posso fazer?
Talvez agora você esteja se perguntando "como esquecer um ex?", Ou "como reconquistá-lo?". Talvez você ainda não saiba o que fazer, como enfrentar este momento difícil e o que esperar no futuro.
Eu quero revelar um segredo para você ...
O caminho para reconquistar um menino e o caminho para esquecê-lo e parar de sofrer por amor começam da mesma forma. Eles passam por uma primeira etapa comum e fundamental: a de voltar a se sentir bem consigo mesmo.
Depois de encontrar um de sua preferência estabilidade emocional, e você estará de pé novamente, você poderá levar de volta seu ex se quiser, ou seguir em frente com sua vida sem ele, e sem sentir aquela falta que agora está te destruindo.
Vejamos algumas dicas muito importantes que o ajudarão a se encontrar e a lidar melhor com "Estou com saudade do meu ex".
1. Pare de persegui-lo
Quer você queira reconquistá-lo ou esquecê-lo, agora você deve parar de persegui-lo e persegui-lo.
Embora você possa ficar tentado a verificar constantemente seus perfis de mídia social, perguntar a seus amigos sobre ele ou, pior ainda, bombardeá-lo com mensagens, essa atitude não traria nenhum resultado, e isso o faria se afastar ainda mais de você.
O que você precisa nesta fase é se distanciar dele e se concentrar em si mesmo.
Se não se ouvem há algum tempo, continue lendo o artigo: você encontrará mais dicas a seguir.
2. Mova-se em direção a coisas genuínas
Há muitas coisas que você já deve ter tentado não pensar em seu ex, como ficar bêbado, dançar com seus amigos ou sair com caras que conheceu no Tinder ou em algum clube.
A verdade é que esses tipos de negócios eles não ajudam você a se sentir melhor, e de fato eles só poderiam acentuar aquela sua sensação de falta em relação ao ex.
A razão é simples: vícios, vida noturna, sexo casual e namoro online podem lhe dar um alívio momentâneo, mas depois o deixam. un vuoto dentro.
Não estou dizendo que, em geral, essas coisas sejam ruins, mas nesta fase da sua vida em que você é particularmente vulnerável, em vez de fazer você se sentir melhor, eles apenas o deixariam mais deprimido, e pensariam em como foi ótima a história com ele .
Então qual é a solução?
Mova-se em direção a coisas genuínas que fazem você se sentir bem. Saia durante o dia, coloque-se em situações que o façam ver as pessoas no seu melhor, não no pior.
Cultive relacionamentos com seus melhores amigos e, geralmente, tente desenvolver relacionamentos autênticos com novas pessoas. Você também pode tentar namorar outro cara, mas tente abordar isso do ponto de vista que propus.
Quando você sente falta de uma pessoa e parece que a vida não tem sentido, a chave é se lançar em experiências que reforcem um percepção positiva em direção ao mundo e às pessoas, ao invés de gravitar em torno de situações que carecem de sentido.
3. Faça progressos em sua vida
Outro fator importante para voltar a se sentir bem consigo mesmo é fazer progressos em sua vida. Se você está sentindo falta do seu ex-namorado, estabeleça metas para si mesmo para manter sua mente ocupada e dar passos adiante em áreas onde ele não tem nada para fazer.
Você pode se concentrar em seu crescimento pessoal, carreira, físico, aprender algo novo ou melhorar o relacionamento com sua família ou amigos. O importante é escolher algo que seja realmente significativo para você.
4. Dê a si mesmo tempo para curar
Se você sente falta dele, precisa se dar tempo para se curar. Eu sei que a frase "o tempo cura todas as feridas" é um clichê, mas é isso. Você não pode esperar se sentir bem consigo mesmo em uma ou duas semanas após o fim de um relacionamento, pode?
Se sua história foi longa e / ou significativa, é completamente normal que você continue a pensar sobre ela por um tempo, mesmo alguns meses ou um ano depois, mas agora o objetivo prioritário é superar a fase aguda de falta e dor.
Se você está pensando "Estou com tanta saudade", saiba que precisa se dar tempo e se concentrar em outras coisas, seja para esquecer ou para reconquistar.
5. Como reconquistá-lo
Se você está convencido de que deseja reconquistá-lo e agora quer saber como proceder, recomendo um recurso excepcional que pode ser para você.
Se você está convencido de que quer voltar com seu ex, não subestime a importância de ter um plano a seguir.
A reconquista é um processo delicado, portanto, suas ações devem ser bem organizadas e consistentes umas com as outras, para não correr o risco de se desviar de seu objetivo em vez de se aproximar dele.
Casos especiais para analisar se você sentir falta dele
Vejamos agora alguns casos particulares, para os quais tudo o que foi dito até agora é válido, mas algumas considerações específicas também devem ser feitas.
Mi manca da morire
Sentindo tanto sua falta, você está particularmente exposto à probabilidade de cometer deuses erros graves isso vai fazer você se sentir cada vez pior e vai fazer com que ele se afaste ainda mais.
Lembre-se de que ele sente que sente sua falta e sabe que tem algum poder sobre você. Ele só voltará a se interessar por você quando começar a ter dúvidas sobre o seu envolvimento.
É por isso que todas as considerações feitas até agora se aplicam: distancie-se, concentre-se em si mesmo e sinta-se melhor novamente. Nessas condições, você não pode obter nada de bom, nem dele nem da vida em geral.
Você tem que se levantar, tornare a sorridere e perceba que você pode fazer isso mesmo sem ele. Só então você pode reconquistá-lo ou se apaixonar por outra pessoa.
Eu deixei mas estou com saudades
Foi você quem o deixou, mas depois de algum tempo você se pega pensando nele o tempo todo, sentindo falta da companhia dele e das lembranças que compartilhou conosco.
Você está pensando “Eu ainda amo meu ex que eu deixei”, você se arrepende da sua decisão e gostaria de voltar com ele. O que fazer agora?
Em primeiro lugar, convido você a se perguntar se você realmente sente falta dele ou se apenas se sente sozinho. Isso é essencial e nunca me esquecerei de repeti-lo para você.
Se você está convencido de que cometeu um erro, o conselho que quero lhe dar é: contate-o com um pedido de desculpas e pergunte como ele está.
Você terá que testar o território para ver se ele está ferido, com raiva, ainda pensando em você e se vocês têm a chance de voltarem a ficar juntos.
Não conte a ele sua história, não seja precipitado ou muito direto. Tente reintroduzir um contato gradual e positivo entre vocês dois, mostrando sua abertura para com ele. Então veja o que acontece.
Sinto falta do meu ex mas estou noiva
Sempre há um lugar no coração para boas lembranças, mas você não pode permitir que elas estraguem seu presente.
Se você está em um novo relacionamento e a memória do seu ex volta com insistência, recomendo que você se dê algum tempo para se concentrar neste novo relacionamento, torná-lo o mais intenso possível e tentar esqueça o ex.
Porém, se depois de um certo período você não conseguir mais avançar, será hora de encarar a realidade e tentar mudar as cartas da mesa.
Tenho saudades do meu ex-namorado mas ele tem outro
Este caso é muito delicado e difícil de lidar, mas escrevi um artigo inteiro sobre como lidar com ele quando ele o deixa por outra pessoa. Eu sugiro que você dê uma olhada nisso.
Sinto falta do meu ex depois de um ano
Mesmo depois de um ano, é normal sentir um pouco a falta do seu ex. Ainda é uma pessoa em quem você investiu muito de suas energias mentais e emocionais, seu tempo e sua atenção. Tudo isso não vai desaparecer em nada de repente.
Você pode estar se perguntando se deveria tentar voltar para ele e reconquistá-lo. Faça isso apenas se:
- Você se sente bem no geral, e essa carência que sente por ele não é uma grande necessidade, mas apenas um sentimento positivo que ainda sente que tem por ele.
- Faz alguns meses que vocês não se ouvem e, portanto, tiveram tempo para processar a separação.
- Você ainda sente tanto emocionalmente quanto racionalmente que ele é a pessoa certa para você, com quem deseja compartilhar seu futuro.
Se, por outro lado, você ainda está muito mal com sua história que terminou meses ou anos atrás, provavelmente você cometeu um destes erros:
- Você continuou a ter notícias de seu ex mesmo depois do rompimento, talvez até mesmo vendo-o em seus termos, e não teve forças para se distanciar claramente por um tempo.
- Você não se concentrou em fazer progressos em sua vida
Neste caso, meu conselho para você é desde o início.
Você tem uma ferida que precisa ser curada e, para isso, não precisa tocá-la ou raspá-la todos os dias. Deixe-a sozinha. Seu corpo já sabe automaticamente o que precisa fazer para curar, e você apenas tem que seguir em frente sem fazer nada.
O contato próximo com ele, melhore-se e sinta-se bem consigo mesmo novamente. Após esta fase você pode decidir contatá-lo novamente e ressurgir renovado em sua vida, com grandes chances de recuperá-lo.
Bem, chegamos à conclusão do artigo "Estou com saudades do meu ex-namorado: reconquistá-lo ou esquecê-lo?".
