Última atualização: 14 março 2017
Viver não é apenas existir e satisfazer nossas necessidades básicas. Viver implica regozijar-se, chorar, amar, ter um propósito vital. Ficou demonstrado que o ser humano precisa de atividade, mas, sobretudo, de um objetivo que é importante o suficiente para ele se sentir digno de fazer parte desse universo misterioso.
Não ter clareza sobre nosso objetivo pode nos fazer perder o interesse por quase tudo, até chegarmos a um ponto em que a vida nos parece não ter sentido. É aí que surge o verdadeiro problema. Na realidade, a vida tem o sentido que queremos dar-lhe, mas para isso precisamos nos mexer e agir em prol dos nossos objetivos.
Sentir-se perdido, sem saber por que queremos viver é uma jornada com uma única companheira: a tristeza. Uma tristeza que é capaz de nos roubar a força necessária para empreender novas ações, novos caminhos.
Encontrando nosso sentido vital
Cada um de nós tem um sentido vital. Para alguns, é regozijar-se por um trabalho bem feito; para outros, filhos ou família; para outros ainda, pode estar ajudando outras pessoas.
Em qualquer caso, o importante é ter muito claro e quando você souber, comece a agir de acordo com isso. É inútil saber que algo me move dentro de nós e sentir um grande interesse por isso se não realizarmos as ações necessárias para alcançar objetivos relacionados ao nosso objetivo.
Para encontrar seu propósito vital, pergunte a si mesmo se o que você está fazendo agora o aproxima de onde você gostaria de estar daqui a alguns anos, ou seja, se daqui a cinco anos você quiser continuar mantendo o que tem hoje em suas mãos. Você também pode dar uma olhada no passado, especificamente na sua infância, e lembrar do que era apaixonado na época.
Uma pitada de realismo também é necessária. Se não é mais viável realizar um sonho que tivemos no passado, é bom viver o processo de "luto" e finalmente se adaptar à situação, além de buscar alternativas que ainda nos permitam viver com sentido.
A chave é desfrutar do que realizamos e que, por sua vez, nos permite superar a nós mesmos, descobrir novas experiências e aumentar nossa confiança e autoestima. Portanto, mesmo que não tenhamos vontade, temos que colocar um pé na frente do outro, muitas vezes ignorando como nos sentimos naquele momento.
Continue andando para viver
Como dissemos, a chave essencial para poder continuar neste mundo, com a sensação de viver a vida que merecemos, é ter um “porquê” e um “para quê”.
Falta-lhes este sentido de que vos falamos até agora, porque ainda não o encontraram ou porque, apesar de o ter muito claro, a tristeza os impede de se levantar e agir. Pensamentos negativos e crenças irracionais também desempenham um papel importante. É muito difícil levantar e dar o primeiro passo se vemos tudo preto.
Os pensamentos determinam nossas emoções e, por sua vez, nossa maneira de nos comportar. É necessário, portanto, questionarmo-nos sobre eles e, se necessário, substituí-los por outros mais racionais, acreditando nestes últimos.
