Um aspecto importante a ter em mente para a inspiração é que não é uma habilidade relegada à atividade intelectual.
Última atualização: 15 de julho de 2020
A inspiração pode ser descrita como "inspirar as informações da vida". Por encontre inspiração, devemos estar cientes de que o cérebro não é uma máquina, mas uma realidade plástica e sensível que requer condições ideais para oferecer o máximo de resultados.
Um aspecto importante a ter em mente para a inspiração é que não é uma habilidade relegada à atividade intelectual. Pelo contrário, afeta todos os aspectos da vida. A inspiração é um estado no qual os aspectos cognitivos, emocionais e de vontade se unem. Gera uma poderosa sensação de bem-estar e é crucial nos processos criativos.
Não é fácil definir inspiração em termos exatos. Os dicionários o definem como "impulso para a criação artística ou intelectual“,“ Intervenção de um espírito divino que determina a vontade de agir do homem ”ou a ação de“ respirar as informações da vida ”. Encontrar inspiração consistiria, portanto, em criar condições favoráveis para aquele impulso ou intervenção divina referido nestas definições.
"Vá com confiança na direção dos seus sonhos, viva a vida que você imaginou."
-Henry David Thoreau-
Do ponto de vista etimológico, essas definições são certamente belas, embora não muito concretas. Essa falta de precisão só pode sugerir a complexidade desse processo profundo e maravilhoso. Cultivar a inspiração torna-se assim também um fato transcendental. Como você faz isso? Vamos ver algumas sugestões.
Inspiração, um fenômeno maravilhoso
A inspiração é um estado em que experimentamos algum tipo de revelação sobre um aspecto essencial da vida ou da realidade como tal.. É um fenômeno do intelecto, pois implica uma compreensão ampla. No entanto, também implica uma alegria especial, que se traduz na convicção ou desejo de realizar uma determinada ação.
Pode-se dizer que a inspiração nos proporciona momentos de maior felicidade. Como uma força leve e expansiva que abre nossas mentes e corações. Quando estamos inspirados, sentimos uma conexão direta e real com todo o universo. O mal-estar desaparece. Sentimos uma sensação de paz.
Os neurocientistas Marcos Jung-Beeman e Edward Bowden, da Northwestern University, e John Kounios, da Drexel University, realizaram estudos interessantes sobre o assunto. De acordo com o que emergiu através de imagens de ressonância magnética, parte do cérebro, no lobo temporal direito, acende-se literalmente em certos momentos de revelação ou epifania.
Inspiração e motivação
Muitas vezes inspiração e motivação se confundem, mesmo que sejam fenômenos muito distintos. A motivação é uma força que nos impulsiona a desenvolver certas ações para alcançar algo específico ou para evitar danos.
É fruto de um caráter inato e típico da natureza humana: buscar o prazer e evitar a dor. Sentimo-nos motivados a fazer algo porque partimos da ideia de que com isso realizaremos um desejo ou evitaremos que algo ruim aconteça.
A inspiração vai além, trazendo o conceito de prazer ou dor para um segundo plano. É uma força tão poderosa que nos permite aceitar a dor sem problemas, pois o objetivo a supera. Nem mesmo um benefício específico é buscado, mas uma plenitude maior. É o que sentem aqueles que dão a vida pela liberdade ou que são capazes de qualquer assédio em nome de uma causa.
Encontre inspiração
Encontrar inspiração é um processo que envolve grande esforço e persistência. Alguns caminhos permitem nutrir esse estado e, finalmente, alcançá-lo. O primeiro caminho é a meditação, que foi cientificamente comprovada para alterar o funcionamento do cérebro. Isso facilita os processos de criação, que por sua vez são fruto da inspiração.
A leitura de obras literárias ficcionais ou qualquer outra prática artística são outras formas adequadas de encontrar inspiração. Essas atividades quebram os padrões usuais e favorecem a construção de novas perspectivas. Por sua vez, esses novos pontos de vista, mais cedo ou mais tarde, levam àquelas profundas revelações características do estado de inspiração.
Descansar adequadamente e mudar de cenário são outros fatores-chave no cultivo da inspiração. Descansar implica dormir bem e oxigenar a mente periodicamente, enquanto uma troca de ar significa mudar o cenário físico e mental quando se sente bloqueado; abrir um parêntese de comprimento indefinido. Tudo isso facilita momentos de inspiração que muitas vezes ajudam a dar a volta por cima.
