¿Ser el miembro más fuerte de la familia?

¿Ser el miembro más fuerte de la familia?

En toda familia hay alguien que acaba asumiendo el papel de persona fuerte, tenaz e incansable. Sin embargo, este papel tiene sus consecuencias, quizás más de las que uno podría pensar.

¿Ser el miembro más fuerte de la familia?

Última actualización: 30 de marzo de 2022

Siempre hay alguien que se encuentra siendo el punto fuerte de la familia, y en algunos casos sin que sus méritos sean demasiado claros. Una vez cumplido ese rol, es difícil que pase a otro miembro o acabe siendo compartido.



Las razones por las que una persona se convierte en el baluarte de la familia son variadas. A veces sucede porque es buena resolviendo problemas o porque tiene un alto sentido de la solidaridad; otros, sólo porque es el hijo mayor. Lo cierto es que se da por sentado, como si fuera natural, que la persona tiene que asumir las grandes crisis y las dificultades más complejas.

Hay momentos en los que decides ser el miembro más fuerte de la familia, porque tienes la voluntad y la capacidad para asumir ese rol. Otras veces, sin embargo, no puede hacerlo. Sin embargo, se espera que siga ocupando su puesto, incluso a costa de su bienestar. Es entonces cuando la cuestión se vuelve problemática.

“No somos responsables de la felicidad de los demás. No somos responsables de las responsabilidades de los demás. Tenemos derecho a poder parar. Así que respira y descansa”.

-Patricia Ramirez-

Sé el miembro más fuerte de la familia.

Ser el más fuerte de la familia suele ser más un rol que se le asigna a falta de acuerdo previo o decisión expresa. Es común que algunos miembros de la familia estén más dispuestos a resolver situaciones problemáticas, además de capaces. A raíz de esto, los miembros de la familia comienzan a delegar en ellos las crisis que se presenten.



No está mal que así sea. Algunas personas son más hábiles para superar las dificultades, además es como si la inercia prácticamente nos empujara hacia ellas cuando aparecen. El aspecto problemático es asignar este rol fijo y hacer que otra persona sea responsable de los pequeños y grandes problemas..

Más complejo aún cuando acaba haciéndola sentir culpable si se niega o se opone. Otros acaban asumiendo una actitud infantil, perdiendo parte de su autonomía.

"Si no lo cuido yo, nadie más lo hará"

Sé el miembro más fuerte de la familia. también puede ser consecuencia de una tendencia personal a asumir todas las responsabilidades. Es muy común utilizar la fórmula "Si no lo cuido yo, nadie más lo hará".

Y es cierto, ya que se desencadenan dinámicas por las que se espera que el familiar fuerte asuma todos los problemas. En la base hay una forma de manipulación, muchas veces inconsciente, tanto que la persona en cuestión termina convirtiéndose en una herramienta para la mayoría.


Se pone en marcha, pues, un círculo vicioso que alimenta la situación. La dinámica solo cambia cuando se rompe el patrón, lo que suele ocurrir cuando la persona no puede más o algo le impide desempeñar ese papel.

romper el patrón

Es posible que los sueños y deseos de la persona "fuerte" hayan sido ignorados, ya que los demás siempre se encuentran a sí mismos primero.

La verdad es que nadie debería ser el más fuerte de la familia.. El principal obstáculo, sin embargo, es la trampa de la culpa. Pero en cada situación, una persona debe preguntarse hasta qué punto los demás realmente necesitan ayuda externa y de qué tipo. De hecho, sería mejor ofrecer una contribución ocasional.


Lo ideal es más bien indicar el camino y permitir que cada uno lo recorra solo. Una persona adulta debe ser responsable de sí misma. Se puede dar ayuda específica y temporal.

No es bueno que nadie se haga cargo de los problemas de los demás y no permita que otros asumen la responsabilidad de sus acciones.

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