Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 15 de novembro de 2021
As declarações e citações de Wayne Dyer mostram por que ele foi um dos principais psicólogos de auto-ajuda. Com seu livro Your Wrong Zones, ele transformou a psicologia mais acadêmica em uma disciplina mais simples, acessível e prática para que todos possam agir pela mudança e serem totalmente responsáveis por sua felicidade.
Não faltam quem critica o trabalho de Dyer. Ele tem sido o autor mais vendido de livros de auto-ajuda e este suscitou críticas de muitos acadêmicos que o acusaram de simplificar várias teorias e abordagens psicológicas. No entanto, há um aspecto a levar em consideração que o próprio Wayne Dyer conhecia muito bem.
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Escrever artigos científicos para a universidade e chegar ao público em geral não são a mesma coisa. Um dos grandes desafios para quem lida diariamente com a psicologia, em nível clínico ou universitário, é conseguir esclarecer os mistérios relacionados ao comportamento humano para que todos possam entendê-los.
Wayne Dyer talvez tenha feito isso melhor do que ninguém. Desde o início de sua carreira na St. John's University em Nova York compreendeu o valor dos conceitos cognitivo-comportamentais, a visão de Abraham Maslow da motivação humana, bem como o pensamento de Viktor Frankl sobre o sentido da vida.
Todas essas ideias inspiraram seus primeiros livros. Mais tarde, Dyer explorou diferentes aspectos espirituais da existência humana com a intenção de ajudar as pessoas a se conhecerem, olharem para dentro e começarem a mudar concepções, ideias e atitudes e assim investir no processo de crescimento pessoal.
Frases de Wayne Dyer para refletir
Waybw Dyer foi psicólogo, professor universitário, um dos escritores mais famosos no campo da motivação e crescimento pessoal, bem como um dos comunicadores mais bem sucedidos dos últimos tempos. É autor de inúmeros livros, 5 dos quais destinados a crianças.
Após seu desaparecimento, sua filosofia e abordagem continuam a ser difundidas. As frases ou conselhos de Dyer que lhe apresentamos, sem dúvida, demonstram a essência da sabedoria que todos devemos aplicar no dia a dia.
1. A atitude em relação à vida
Esta é uma das frases mais representativas do pensamento de Wayne Dyer. Em seus livros, ele costuma repetir que "basta pensar para mudar nossas vidas". A felicidade, por mais surpreendente que seja, nada mais é do que uma atitude perante a vida. Buracos negros pessoais não contam, dificuldades não contam, dias cinzentos, porque se uma pessoa está predisposta a superar qualquer coisa, as perspectivas mudam e a realidade fica um pouco mais fácil.
2. Atenção seletiva
Vamos ser sinceros, quantas vezes abandonamos um sonho só porque não tínhamos confiança suficiente em nós mesmos? o costumamos fazer, vemos mais obstáculos do que estradas livres e atrapalhamos sozinhos. Vamos nos livrar dessa atenção seletiva que só nos faz focar nas coisas negativas e abrir nossas mentes para novas perspectivas e oportunidades.
3. Não se torne seu próprio inimigo
Aqui está outra citação de Wayne Dyer que aparece com frequência em seus escritos. O autor nos lembra que é sempre melhor ser odiado por sermos nós mesmos do que ser amado por algo que não nos identifica nem nos define.
Afinal, não há sofrimento pior do que se afastar do nosso jeito de ser, da nossa essência, do nosso norte pessoal onde coração e mente estão em harmonia.
4. O que importa é o presente
Acredite ou não, este é o caso: não damos importância suficiente ao que nos rodeia e até nos descuidamos. Deixamos de viver preocupados com o passado ou projetando nossa ansiedade em um futuro que ainda não aconteceu, negligenciando assim todas as coisas maravilhosas que nos acontecem no momento presente.
Vamos construir nossa história com responsabilidade, focar no “aqui e agora” para sermos os verdadeiros arquitetos da nossa felicidade, aproveitar as oportunidades e apreciar a beleza das coisas simples.
5. Assuma riscos
O desconhecido é um território inexplorado que se abre diante de nossos olhos, onde crescem todos os nossos medos. É aqui que ouvimos o eco de uma voz que nos convida a não correr riscos, que nos diz que é melhor não ultrapassarmos os limites da zona de conforto, é aqui que nada de novo acontece, mas nos sentimos seguros.
Ninguém tem a possibilidade de crescer neste pequeno espaço onde tudo é fácil, onde tudo se sabe. Não avançamos e não nos permitimos ser felizes de uma forma mais completa e nova. Como lembra Wayne Dyer: "Nunca devemos subestimar o poder de mudar a nós mesmos, porque quando temos fé em nossas habilidades, somos capazes de fazer milagres".
6. Domine sua voz interior, concentre-se
Nesse depoimento de Wayne Dyer, emerge uma referência ao mundo espiritual que, ao invés de retirar valor da dimensão psicológica, a intensifica. Em suas obras, ele sempre argumentou que todos temos à nossa disposição recursos adequados para experimentar a paz completa, mas às vezes enchemos nossa mente com barulho excessivo, o barulho de pensamentos negativos, atitudes cansativas...
Todo o nosso poder está lá, em nossa mente, mas devemos aprender a acalmá-lo, a equilibrá-lo. Para isso, devemos entrar em contato com nossa voz interior, ouvi-la, curá-la, fazê-la encontrar a paz.
7. Aprenda a ver o melhor nas pessoas
Aqueles que desconfiam e veem apenas os defeitos dos outros, bem como falhas, deficiências, delírios e comportamentos negativos para criticar dia sim, dia não, sem dúvida ainda tem um longo caminho a percorrer em seu caminho de crescimento pessoal. A razão? Quem só vê defeitos dentro de si tem falhas e lacunas povoadas por um ego perigoso e baixa auto-estima.
Aqueles que estão confortáveis consigo mesmos não estão obcecados com os defeitos dos outros. Pelo contrário, dizer "ninguém se salva, todos são egoístas e imprudentes" só causa infelicidade e sofrimento. Ser capaz de ver a luz no coração dos outros, por outro lado, traz bem-estar e esperança.
Em conclusão, estas citações de Wayne Dyer são um pequeno exemplo de tudo o que ele nos ensinou com suas obras inesquecíveis. Ele foi um dos psicólogos mais perspicazes ao deixar claro que os modelos e abordagens psicológicas são úteis e sensatas para melhorar a vida e torná-la mais satisfatória. O fio condutor de sua obra sempre foi um só: o do amor e da bondade.
