Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 15 de novembro de 2021
Viver com o coração partido significa andar nu, com a alma meio vazia amarrada a uma corda que ainda pertence a outra pessoa. É uma tortura lenta que sufoca e fere; no entanto, nenhuma dor é eterna.
Dizem que o tempo cura a ausência de amor, ofensas e decepções. Mas não será apenas o passar dos dias que nos ajudará: nossa coragem e nossa força interior também nos guiarão pouco a pouco. para reduzir a dor das feridas. E, mesmo que o esquecimento não exista, pelo menos teremos paz.
Viver com o coração partido não é letal, mas há muitas partículas dentro de nós que morrem. Ninguém merece sofrimento eterno; é preciso encontrar uma lufada de ar fresco para começar a viver de novo, encontrando-se novamente.
A ferida emocional causada por um amor impossível ou um amor acabado está, sem dúvida, entre as mais traumáticas que o ser humano pode vivenciar.
Continuamos paralisados, porque nossos valores entram em colapso, porque esperanças desaparecem, porque temos que recolher nossa auto-estima pedaço por pedaço, já que foi despedaçada. O processo de cicatrização de feridas é lento e delicado.
Um coração partido deve ser consertado com ouro
Um osso quebrado geralmente leva muito menos tempo para cicatrizar do que um coração partido. Para curar qualquer tipo de ferida, é preciso força de vontade e, sobretudo, capacidade de aceitar que nunca mais seremos os mesmos; que sairemos fortalecidos desse processo, que seremos resilientes e que tiraremos uma lição dessa experiência.
No Japão existe uma arte muito antiga chamada Kintsukuroi; consiste em consertar objetos quebrados com ouro, porque a beleza também está nas feridas cicatrizadas. O resultado final conta a história dos fragmentos, agora únicos.
A tradição Kintsukuroi nos mostra um tipo de filosofia que nos convida a refletir sobre vários aspectos:
- Se evitarmos aceitar uma perda, uma decepção, uma rejeição ou uma separação, permaneceremos ancorados em um sofrimento eterno e inútil.
- É importante aceitar os acontecimentos e o fato de que não estamos bem. Reconhecer a dor significa aceitar uma realidade que temos que trabalhar dia a dia.
- A dor faz parte de nós, mas não nos representa. Devemos entender que esta é uma situação temporária.
- Não cometa o erro de querer voltar ao passado. Agora você não é mais o mesmo, muitas coisas mudaram dentro de você e isso não é necessariamente uma coisa ruim.
- A arte de Kintsukuroi tem como finalidade a exposição de fraturas, a quebra de pedaços de porcelana. A magia está em repará-los com ouro para realçar a ferida e obter um resultado de beleza indiscutível.
- Segundo a tradição, os objetos reparados com a técnica Kintsukuroi nunca mais quebrarão.
Deixe de lado o que você ouve
Sabemos que um coração partido não pode ser consertado com ouro, mas com o intenso esplendor de suas emoções enquanto elas lutam para acender uma nova esperança., para curar sonhos perdidos e despertar com outros desejos mais intensos, com raízes mais profundas.
Às vezes, você é tão forte que chega a amar, mesmo com o coração partido, pessoas que não merecem. Não permita: deixe de lado o que sente e lembre-se do que você merece. Lembre-se que o amor é alegria e não sofrimento.
Na realidade, este não é um processo fácil. Emergir das lágrimas e das cinzas de uma vida que sonhamos e que não alcançamos não é fácil, mas, por mais difícil que seja, não é impossível. Pelo contrário: Chegará um momento em que você ficará orgulhoso de si mesmo por se tornar a pessoa que realmente queria ser, pessoas livres do sofrimento.
Lembre-se do que você merece
As pessoas que caminham todos os dias com o coração partido esqueceram o que merecem. É apropriado que o "ouro" com o qual você consertará as fraturas de sua alma quebrada seja composto por estes princípios simples:
- Você merece ser amado e feliz. Ninguém tem que viver sob a sentença de sentir azar todos os dias de sua vida.
- A escolha feita por uma pessoa em um determinado momento não te define. Não é você. É seu pensamento, seu micromundo; é um universo estranho no qual você não precisa entrar em colapso. Sua realidade é única e diferente daquela de quem partiu seu coração.
- Ninguém além de você será capaz de tirá-lo dessa situação. Vocês devem ser artesãos habilidosos que curam suas feridas com o ouro de sua auto-estima, de suas esperanças renovadas, de novos sonhos para embarcar.
Corações partidos são barcos à deriva que, por algum tempo, se movem desorientados. No entanto, eles sempre acabam encontrando calma e sendo guiados por uma tendência serena que os leva a encontrar a felicidade autêntica e real.
Imagens cortesia de Amanda Cass e Pascal Campion
