Última atualização: 22 de janeiro de 2018
O corpo e a mente formam um todo, consequentemente os distúrbios emocionais sempre deixam sua marca no organismo. É perfeitamente lógico se levarmos em conta o fato de que o cérebro é o eixo do funcionamento do corpo humano e que este é totalmente inervado e, portanto, conectado ao cérebro.
Pode-se argumentar que não há transtorno fÃsico que não tenha um ou mais transtornos emocionais como referente ou contexto. Nesse sentido, devemos estar atentos aos sinais que o corpo nos envia. Em geral, indicam que há algum desequilÃbrio em nossa vida.
Alguns desses sinais corporais são muito comuns. Não são doenças em sentido estrito, mas distúrbios emocionais que se manifestam através do corpo. Abaixo falamos sobre sete sintomas fÃsicos que podem sugerir a existência de distúrbios emocionais.
1. Dor de cabeça
A dor de cabeça frequente é um sintoma muito comum. Milhares de pessoas ao redor do mundo sofrem com isso. Não é à toa, pois está associado ao estresse e ao nervosismo. Consequentemente, é normal que haja tantos casos.
O significado da dor de cabeça pode ser resumido em uma palavra: tensão. Existem forças internas que se opõem umas às outras. Normalmente, o desejo de fazer as coisas e fazê-las bem é contrabalançado pela falta de tempo. A necessidade de voltar a casar é contrária à obrigação de cumprir os compromissos assumidos. Uma dor de cabeça muitas vezes esconde vários distúrbios emocionais, razão pela qual as drogas muitas vezes não têm os efeitos desejados.
2. Pescoço rÃgido
Um pescoço rÃgido e dolorido é um sinal claro de extrema rigidez, não em todos os aspectos da vida, mas em um em particular: a dificuldade de perdoar. Ressentimento e ressentimento se manifestam na forma de forte tensão muscular na região do pescoço.
O não saber perdoar também pode vir acompanhado de outros sentimentos, como desconforto ou desprezo. Se seu pescoço dói, pense no rancor que você ainda não derramou. Talvez diluindo-o, a dor que você sente também desapareça com ele.
3. Rigidez e dor nos ombros
Os ombros são uma área do corpo projetada para carregar pesos pesados. Isso se aplica a pesos fÃsicos e mentais. Dor no ombro, principalmente quando acompanhada de cãibras, indica sobrecarga.
Você provavelmente está carregando uma carga muito pesada, talvez uma responsabilidade que não tem ou um compromisso que sente que não pode cumprir. A dor no ombro fala, em qualquer caso, de distúrbios emocionais associados à pressão excessiva.
4. Distúrbios na parte superior das costas
A parte superior das costas é outra área na qual se concentram as tensões e os distúrbios emocionais. Quando dói, você provavelmente se sente muito solitário. É um sintoma que transmite dificuldade em se relacionar com os outros e falta de amor próprio. A autoestima pode ser prejudicada.
Em seu lugar, há uma grande quantidade de medos geralmente relacionados a restrições sociais insatisfatórias.
5. Distúrbios na região lombar
A dor lombar também está relacionada à sobrecarga. No entanto, neste caso, não se trata de responsabilidades abstratas excessivas, mas de preocupações materiais ou econômicas.
Há uma grande preocupação com a própria disponibilidade econômica. Talvez você tenha gasto muito ou tenha muitas dÃvidas. Na base está o medo de não conseguir lidar com as responsabilidades econômicas de forma eficiente.
6. Dor nas mãos
As mãos são a área do corpo relacionada à expressão e ao contato com os outros. Quando você sente dor ou desconforto nas mãos, precisa reavaliar seus laços com outras pessoas.
É provável que haja uma falta de desejo de ter relacionamentos mais confiáveis. Dores ou dores nas mãos se referem a uma condição de privação social que você deseja superar. No entanto, às vezes você não consegue encontrar a maneira de fazê-lo.
7. Problemas no joelho
A dor no joelho é uma queixa muito comum. É quase sempre relacionado a uma exacerbação do ego. Ocorre quando o centro da preocupação é a própria pessoa e uma atitude depreciativa é adotada em relação aos outros. Indica a necessidade de sair dessa bolha que se opõe a ser generoso com os outros.
O corpo é como um livro em que cada parte conta uma história. Cada área do corpo nos envia mensagens continuamente. Você pode ouvi-los? Esta é a pergunta que você precisa fazer a si mesmo, especialmente quando você sabe que sofre de distúrbios emocionais, mas não se decidiu a enfrentá-los ou não sabe como fazê-lo.
