Suplementos afrodisíacos, o que são e quando tomá-los 🆙

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o suplementos alimentares afrodisíacos naturais eles podem estimular a funcionalidade do sistema endócrino, aumentando a libido e melhorando o desempenho sexual. Vamos descobrir melhor.

> Ao usar suplementos afrodisíacos naturais

> Suplementos alimentares afrodisíacos

> Suplementos de ervas afrodisíacos

Gengibre entre os suplementos alimentares afrodisíacos naturais

Ao usar suplementos afrodisíacos naturais

Muitas vezes acontece que desconfortos psicofísicos, má nutrição, ansiedade, estresse e frustrações assumem o controle, dando origem a disfunções sexuais reais que podem comprometer não apenas as atividades sexuais normais, mas também o bem-estar e a compreensão do casal.

O termo "afrodisíaco" tem origens muito antigas. Data de mais de 5.000 anos atrás e foi usado em referência ao mito de Afrodite, a deusa do amor que, segundo a cultura grega, emergiu das águas do mar encerrada em uma concha de ostra.

Alimentos e plantas afrodisíacas já eram conhecidos, apreciados e consumidos pelas culturas egípcia, grega e romana.

Suplementos alimentares afrodisíacos

Entre os alimentos afrodisíacos, devemos, sem dúvida, lembrar:

Abacate, rico em gordura e extremamente nutritivo; os antigos astecas chamavam o abacate de "árvore dos testículos", também por causa do formato do fruto.
Caviar, ostras, moluscos são alimentos ricos em zinco, um mineral essencial para melhorar a fertilidade, principalmente nos homens.
Cacau, saudável e da mais alta qualidade, livre de outras gorduras hidrogenadas (lecitinas, margarinas) é rico em antioxidantes e substâncias excitantes como a teobromina; era considerado pelos astecas como o alimento dos deuses.
O gengibre é um tônico restaurador, não apenas adequado contra fadiga e astenia, mas também em caso de impotência. As virtudes afrodisíacas atribuídas ao gengibre dizem respeito principalmente à sua capacidade de estimular a circulação e garantir um maior fluxo de sangue aos órgãos sexuais. O mérito é de substâncias como o gingerol e o zingibereno.
A pimenta é o afrodisíaco natural mais conhecido. A pimenta é imediatamente associada ao desejo e à paixão. Atua como vasodilatador e melhora a circulação. Ele aumenta a temperatura corporal e tonifica as paredes das artérias. O poder afrodisíaco estaria garantido pelo seu teor de capsaicina, que lhe confere um sabor picante.
Amêndoas: seu alto teor de vitamina E atua diretamente no desejo sexual e na fertilidade feminina
Bananas: são ricas em potássio e vitamina B6, dois componentes fundamentais para a formação da testosterona. Eles são, portanto, considerados os afrodisíaco masculino perfeito, bem como uma cura natural para impotência e infertilidade. Eles também contêm enzimas especiais que ajudam a aumentar a libido.
Açafrão, para melhorar o desempenho sexual masculino deve ser tomado regularmente, pois estimula a circulação e desperta os sentidos.
Baunilha: tem efeitos eufóricos e excitantes e, como não tem efeitos colaterais importantes, pode ser consumida em grandes quantidades. Combate a astenia sexual, como qualquer afrodisíaco válido para mulheres, mas também para homens. A baunilha também atua no sistema nervoso central por meio de seu cheiro inconfundível.

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Suplementos afrodisíacos, o que são e quando tomá-los

Suplementos fitoterápicos afrodisíacos

Plantas afrodisíacas são aquelas ervas que podem:

proporcionam uma ação estimulante, capaz de estimular a funcionalidade do sistema hormonal regulando a secreção das glândulas (adrenais, pituitária, gônadas);
fornecer uma ação adaptogênica (ou seja, aumentar a resistência física e trazer benefícios para o sistema imunológico e humor);
aumentar a libido e melhorar o desempenho sexual;
atuam como tônicos, neutralizando estados de fadiga psicofísica;
agir como vasodilatadori, favorecendo a circulação sanguínea dos órgãos genitais.

Aqui estão alguns deles:

Muira Pauma ela cresce selvagem no Brasil ao longo das margens do rio Amazonas. Da raiz e do caule são obtidos alcalóides capazes de tratar disfunções sexuais em homens e mulheres. Na verdade, essas substâncias estimulam a vasodilatação periférica.
Ginkgo biloba é uma planta típica da medicina popular chinesa; suas propriedades afrodisíacas estão ligadas às ginko-flavonas, que são muito úteis na regulação da função circulatória. Suas ações vasodilatadoras são utilizadas não apenas para aumentar o desejo sexual, mas também por seu efeito adjuvante no tratamento da doença de Alzheimer. Os extratos de ginkgo não devem ser usados em combinação com agentes antiplaquetários, como heparina e aspirina, e com produtos que aumentam a acidez gástrica, como alho e salgueiro.
Maca: raiz também conhecida como Ginseng peruano, é poderosa energético e restaurador; rico em vitaminas e fito-hormônios, aumenta a quantidade de testosterona e o desejo sexual masculino e feminino.
Damiana: é um estimulante psicofísico sul-americano, utilizado com excelentes resultados no tratamento da impotência e frigidez, principalmente se de origem psicológica. Esta planta afrodisíaca contém alcalóides que estimulam diretamente os órgãos sexuais, ajudam a tonificar as membranas mucosas dos órgãos reprodutores e é eficaz contra a ansiedade de desempenho.
Ginseng: é uma raiz, vinda da China e da Coreia, usada em estados de fadiga, para melhorar a resistência física e mental. Seu uso como tônico e revitalizante, capaz de promover saúde e longevidade, remonta a milhares de anos e é a mais famosa de todas as ervas da medicina tradicional chinesa. Ele também tem propriedades afrodisíacas e, portanto, é usado com sucesso para melhorar o desempenho sexual e na impotência masculina.
Eleutherococcus: é uma raiz semelhante ao Ginseng mas de origem siberiana, estimula o metabolismo e equilibra energia. É utilizado no tratamento de distúrbios sexuais e na frigidez feminina, pois é capaz de regular a secreção de hormônios.